? ? ? ? 今天是晴天，早起，去上班。
? ? ? ? 這兩天一直在看一本書《稻盛和夫》，今天讀到的是要學會思考，看待問題要多方位的去看待，遇到事情學會跳出思維，不要墨守成規(guī)，對待困難，挫折，還有折磨的事情學會找到問題的本質，然后運用自己的智慧去解決而不是一味的感嘆，抱怨。并且不管對待什么都要有熱情，所以我的心得是不去懼怕問題的發(fā)生，而是轉變自己的心態(tài)解決問題，這或許如果領會的話也是自己的一大進步吧。
? ? ? ? 這個周五天，我大概能瘦個幾斤，也算是一個進步吧，以前覺得減肥就是暴力的運動，感覺很難，一想到就打怵，現在運用科學的減肥，不但不挨餓，也不需要過度的運動，感到還是比較舒服的，也慢慢學會自律，體會自律的快感也是一種很舒服的狀態(tài)，每天堅持進步的感覺不錯，繼續(xù)努力，加油！
