對抗抑郁一一人生路漫漫(九)

同事們在談論喬任梁,

“這么一個帥氣年輕的男孩就這樣走了,真可惜……”

“抑郁癥,張國榮也是抑郁癥自殺的”

“他演過哪些電視???我怎么從來沒看過?”

“他演的都是配角,沒有演過主角,哦,不會就是因為沒有演過主角,所以抑郁了吧?”

一一說完就感覺,自己是不是對已經去世的人有點不敬,其實從那天得知這個悲傷的消息后,一一特別關注了喬任梁的消息:他十八歲就在唱歌比賽中獲得全國冠軍,還曾經是全國跳高冠軍,國家二級運動員,實力雄厚,外形條件也這么好,發了唱片,還會演戲,但卻一直沒有走紅,正如同事說的,只聞其名,卻記不起演過哪些角色。

對于一般的人來說,28歲還非常年輕,對于普通人來說,年紀輕輕就擁有這么風光的人生,還有什么不滿意的呢?

一一到是隱隱覺得:對于一個十幾歲就獲得過全國冠軍的演員來說,他已經奮斗了十幾年,卻并沒有超越從前的成績,甚至遠不如從前,這對于一個一直要求自己優秀的人應該也是一種折磨吧?

一一最近也感覺挺抑郁的:人到中年,忙忙碌碌,卻一事無成,努力三載嘔心瀝血還是沒能改變現狀,如今精疲力竭灰心失望,對自己也失去了信心,覺得世界一片灰暗,做什么事都提不起興致來,要不是自己也是學醫的,還學過心理咨詢,用盡了各種方法開解情緒,估計也會發展成抑郁癥,說不定哪天一時想不開,也會結束游戲……

一一想起這段時間家人的默默陪伴,想起朋友們的耐心勸解,想起林院長三次主動找自己談話,還有其他幾位領導的主動開導,眼中有淚滑落,其實自己還是很幸福的:名和利呀什么玩意兒,生不帶來死不帶去!親情友情恩情這些難得的情義才是人生最寶貴的財富??!

心情郁悶的時候就要想想親人朋友,自己一定要開開心心的,過得好好的,才能對得起他們,對得起自己!

這段時間,一一早上和家人一起到公園里散步,晚上到健身房鍛煉,聽聽開導心情的廣播文章,寫寫心理活動和感悟,和親人朋友一起聊聊天、逛逛街,抑郁隨汗水流泄,在文字中抒發,談吐間消散,被時間沖淡,只留絲絲傷感在一個人的時候飄忽心頭,一一會和著喜歡的音樂,趁著這難得的心情賦文一篇。

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