1.毅力

這部影片（壯志潛龍）片頭卡爾的父親告訴卡爾：別跟我一樣過一輩子。其實這是告訴卡爾不能像他這樣碌碌無為，要去創造屬于自己的事業。

2、尊嚴

卡爾是黑人，白人看不起黑人卡爾為了尊嚴和榮譽與白人比賽游泳。但是不管受到怎么樣的打擊和歧視他都不退縮。這樣的人生才是精彩值得喝彩的。

3、團結

因為一次的訓練，卡爾的隊友被教練開除了，卡爾為了讓戰友回來，跟教練打賭，教練說:卡爾贏了就讓戰友回到訓練場，卡爾輸了就讓他也回家，最后卡爾贏了，戰友順利回到訓練中。

圖片發自簡書App

4、心態

卡爾的教官到海軍營對卡爾百般刁難。其實教官是對他進行訓練，希望他能成為出色的潛水員。在成長的路上，不管遇見怎樣的艱難困苦都要堅持。

5、堅持

遇見自己喜歡的女生，想盡方法和心思去接近與她產生鏈接。其實我們在平時的生活工作中也應該這樣用心觀察，花心思去做。循序漸進的總是會有變化的，要持之以恒。堅持做好一件事很重要。

6、執行力

一次訓練教官故意刁難卡爾，但是卡爾并沒有就此而抱怨。而是在水下呆了九個多小時，完美的完成了任務。

7、責任

卡爾在工作時為了救隊友失去一條腿，卡爾最后克服了斷腿的重創，退休時更獲榮譽獎章，成為海軍中最高榮譽的潛水員。所以沒有什么是不可能的，只有你想不到沒有你做不到，所以不到最后一刻不要放棄自己的夢想，要勇敢的去用實際行動實現。

看了這部電影又明白了很多道理，想想自己最初的夢想，想著在堅持的路上自己遇到一點點困難就想退縮！一路走來遇到不理解的人的冷嘲熱諷，每當有困惑迷茫不堅定的時候，總有朋友和老師的鼓勵！為了達成目標老師一路的鞭策和激勵！為了團隊目標的奮力拼搏到成功后的喜悅！直到那一刻才明白堅持的重要，才體會到成功的喜悅！所以在接下來的日子我決定堅持努力在未來的兩周里，堅信自己一定會收獲滿滿！收獲屬于自己的精彩！