女人必須每天堅持做的一件事情

觀點:每天堅持做一件事

故事1:

作者本人在高考前兩次摸底考試考的數學都是40多分,通過每天翻看老師課堂上的板書,到高考時,考到90多分。

故事2:

持續做飯,從一個湯都燉不出來,到一個人做出十個人的菜。

故事3:

拾掇自己,從素面朝天到精致的妝容,從不會穿搭到自己有自己的固定的風格。給自己帶來了鮮活。

故事4:

照鏡子。通過照鏡子逐漸找到自己最好的狀態:容貌,衣著,表情,甚至你的內心。

作者告誡我們每天堅持做一件能提升自己的事情,不是吃飯睡覺看電視。

這聽起來是一件很不錯的事,如果能做到,也會是件很不錯的事情,可是,問題是怎么堅持做下去。

我想,首先不能貪多。如果一個人每天又想看書,又想寫作,又想練字,又想跑步,又想化妝等等想做很多事情,那從一開始就會被自己嚇到,人的精力是有限的,人又是懶惰的,還沒開始做,就看到這么多,會心聲恐懼,干脆不做,或者做了兩天覺得堅持不下來,事后就會很容易放棄。

就像我現在這樣,想要做的太多,可是,真正去做的太少。今天上午終于把攝影課聽了一下,拿著手機去外面拍了照片,回家又稍微做了點家務,一上午就過去了。中午吃了飯,一點鐘開始睡覺,一覺睡到四點鐘,起來也沒心思聽課看書或者寫作。

有時想想,花個半小時聽課有那么難嗎?如果不是自己真正感興趣的東西,那就真的很難堅持。不過,堅持也是可以培養的。

人的惰性,必須靠自己去解決,這個誰也幫不了你,三分鐘熱度成不了事,那只能讓三分鐘,變成六分鐘,再變成十分鐘,再慢慢加到半小時或者一個小時。

如果做的事情很難,那先給自己定個簡單的。定了不做都不好意思的目標。先養成習慣。再堅持下去。

讓自己變得更好,讓生活變得更好。讓我們從每天堅持一件小事開始。

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