一切都會好起來！
攝于大連黃金海岸
曾經的我
以前，我有一個朋友這么和我說過：“我剛認識你的時候很不想和你交朋友，因為你太低氣壓了，讓人不舒服”。我問她：“什么是低氣壓？”，她說：“就是你也沒有在生氣，但就是身上籠罩著一層陰云的感覺”。那天我們聊了很久，我從來都不知道我在別人眼中是這個樣子的。直到現在我都很感激這個朋友能當面指出我的問題。
知道了這個問題的存在，我首先是驚訝，然后就開始反思我為什么會這樣。的確，我發現自己從小到大真的很少和別人起沖突或者生氣，但這不是因為我脾氣好，而是因為我不會表現或發泄出來。而造成我這樣的主要原因，應該和我的成長環境有關。小時候我家常常搬家，父母又很忙，于是我就總是在別人家住。大舅家、小舅家、二姨家、爺爺家、姥姥家…每次一住就小半年。后來我總結自己是“住百家屋，吃百家飯”長大的。也許就是這種長期住在別人家的狀態，給我養成了一個很不好的習慣：總是小心翼翼的，只會表達好的情緒，不會表達壞的情緒，不敢大膽說出自己的想法和需求。等后來好不容易和自己父母住在一起了，媽媽教育我和姐姐的方式又是一定要懂事，要處處讓著別人，一定要學會忍。我到現在都很清楚的記得在外地上高中時，有一天晚上媽媽喝醉了給我打電話，她說了一句讓我記住很深刻的話“孩子，寧愿天下人負你，你也不要辜負任何一個人”。16歲的我沒辦法理解這句話，只是記住并且照做了。現在想想，我可以理解一個不容易的母親把自己的生活經驗教給女兒，她說的那句話我永遠都不會忘，我接受，但我不認同。再加上父母關系一直不好，那時候的我只是默默的抱怨，覺得為什么我要生在這樣的家庭，為什么我不能像別的小孩一樣去爸爸媽媽懷里撒嬌，像她們一樣快樂…所有的大人都夸我和姐姐懂事，但是當我們兩個抱在一起在被窩里說悄悄話時，我們都知道，我們不快樂。我想正是這種壓抑，造成了我的低氣壓。
讓曾經變為成長
生活本就是喜憂參半的，而我始終認為我是幸運的。再厚的陰云也會因太陽的照射而散去，即使到了漆黑的夜晚，也會有漫天的繁星。而我的改變就始于夜空中那顆最亮的星。
He is my first love ，是他教會了我正視自己的情緒，勇敢面對真實的自己。照相時，他會對我說：干嘛總躲在別人后面，往前站，你又不差。我遇到事情的時候，他會逼我和他吵架，讓我把情緒發泄出來。然后再說一句：對，就是這樣。從他的身上我也學到了，要對不合理的要求say no，要把不好的情緒宣泄出來，要大大方方的站在父母或別人面前表達自己，要記住---自己很好。
再見，低氣壓少女！
再見，低氣壓少女！有了他人的幫助和自己的不斷修煉。現在的我站在歲月的長河中去看待曾經的自己，除了要繼續前行之外，留下更多的是感恩。現在的我是個“靜若處子，動如脫兔”（時而癲狂，時而安靜）的快樂少女。我們家公主（我姐姐）是學心理學的，結合她常常開導我的方法，我總結出了以下幾種方法去處理情緒。
人吃五谷雜糧，免不了生病；遇見那么多的人，也免不了磕磕碰碰的。首先要明白，會產生不好的情緒是很正常的，不要走極端。
1.和他人生氣起沖突時
事情發生了，情緒也來了，這時候不管誰對誰錯，記得先換位思考一下。把自己想象成對方，站在對方的角度去看，去想，不奢求完全理解，但至少不會那么生氣了。一旦冷靜下來，就能解決問題了。
2.自己難過時
每個人都會有自己的小情緒或者玻璃心的那個點，一旦被觸碰，就會陷入自己的消極情緒中，這和我之前談到的“低氣壓”有些像，不要緊，也是正常的。要緊的是，如何快速從這種情緒中走出來！以前我會選擇睡覺（這是逃避的表現），可一覺起來，太陽還是那個太陽，什么也不會改變。后來，學會找人傾訴，可時間長了，別人也會煩，而且總有些問題是需要自己去面對的，所以我們必須要成長，要不斷的學習，讓自己忙起來。我平時選擇做一些自己喜歡的事，比如看書，練字，唱歌之類的來讓自己快點脫離小情緒。
3.當我不理解的時候
世界之大，無奇不有，我們總會遇見些自己不理解的東西。或許是因為自己認知不夠，又或許是因為接受的教育不同。這時候，沒法強迫，只能勸自己，別人和你不一樣，不代表別人是錯的，要學會接納和寬容。同時，也算是開拓眼界了。
生活，是禮物
嘿，你要記得，生活這么美好，要抬頭看太陽，看星星，還要和心愛的人一起手牽手走在街上。
