非常“狂熱”地直接報名宇清養正的這個課程，Grace還笑我無腦報課，她說因為不是蘇老師講課不想去。結果在開課前一個月不到，她說我感覺我也需要這個課，我就說了兩個字：報啊！哈哈哈，我們靈魂深處的呼喚在沒有“被滿足”之前，一定能用各種場景讓你走過去。

濟濟一堂的50多名學員，女性為主，兩位勇于探索的男性，歡樂和融洽的氛圍！很多老朋友再次見面，這既是體系中這一課程的第1期，也是一次真正的試課，共創是顯然易見的！特別感恩武老師蘇老師出于無限慈悲而籌備的課程，特別感謝勇于分享和提問的小伙伴完整了課程的互動，我想說我真是沒有打過一次瞌睡，哪怕是盤坐久了稍微躺一下，耳朵都沒有離開過講話聲。不是多么深奧的講解或者討論，因為由心而發的聲音和語言實在太美了！我連連拍腿叫絕，拼命鼓掌喝彩！

課程第一天，破除課前那種妄想和偏見。在武老師問出什么是女性能量和男性能量時，我第一反應就是對抗、反噬，當這兩種能量以個人多種品質顯現在我面前時，我似乎看到了太極陰陽圖，原來這兩個能量我都具備，而且在不同場景下，我會自動選擇某種力量，只是這兩種力量背后的陰暗面，我從來沒有深入覺察過。通過冥想、討論等現場訓練，從限制女性能量的三重門到療愈女性能量的三步驟，大家一起在練習中不斷深入。特別是在討論隱性的深深控制層面，大家的剖析與照見除了引發陣陣歡笑，更是在反思與反省層面做了輕松自然的挖掘與探索。原來我對自己的認知是如此片面，怪不得也會對外界有那么多曲解和誤讀。特別是在自以為的自我學習和成長以后，對于追求虛無的精神感受和否定真實的物欲需要之間的悖論，我和大家都有了新的認知：這兩者并不是排斥的，而是和諧統一的，往往自我修習的人產生的傲慢心反而會走偏，只要不是在生活里修基本都是忙修瞎練。

課程第二天就是真正療愈女性能量。在與腹部的鏈接中，感受到更多的承載與納入，也更有底層的能量涌現。在搓手這個環節，沒想到能把自己感動到哭，一個小時時間里，我和很多小伙伴都沒有停止過這個動作，一度感覺整個會場的能量變成破竹之勢一路升騰，沖破天際環繞宇宙，我感動得哭了，武老師不時提醒保持專注力，我發現第一次我對每一次搓手都有覺察，沒有因為內外的變化而失去覺察，也發現練習結束后雙肩雙臂竟然一點酸痛感都沒有，雙手除了一點點紅并沒有不適。這個練習讓我感覺太震撼了！女性能量中的最高天賦——直覺力，是通往心的鑰匙，對于直覺力的全面開啟與護持，便是很重要的一件事。其實本來“心”就是答案本身，回歸真心就好。

課程第三天，在對男性能量的陰暗面探索之后，好多女同學都恍然：原來我們用錯了男性能量，成為了妥妥的女強人、女漢子，但外強中干。我們對性別的抗拒和對兩性關系的爭奪，讓我們成了對自己最大的施暴者，更成為自我的受害者。真心的流動與慣性的對抗、躲避，在現場練習中讓每個人體會了那個臨界點，體驗了用心的感覺。我還被一位女同學“表白”，雖然特別突然但這也是我內心的召喚，所以我開開心心唯一一次上臺去接收這份善意與愛，原來我面對各種喜歡與夸獎，本能都是躲開和不配得感。沒有想到被我看在心里的女子比我更勇敢！她的發言讓我更堅定相信這個世界全然堅定地愛著我，所以我就可以選擇去全然地愛一切，拉著海芬的手歡樂奔下臺的踏實與喜悅，給了我截至此生為止最幸福圓滿的感嘆號！

漸漸明白上課充電和泡課消磨的區別，不管外界是什么聲音，我都可以體驗人生無限的可能！超級感恩宇清養正體系，感恩武老師和蘇老師，感恩花花，感恩所有志愿者，感恩所有伙伴，感恩自己，用生命之光彼此鏈接共同閃耀！