我的孕期日記

2021年10月16日

? ? 今天剛滿10周,廈門口罩持續(xù)了一個月多后,我們第一次回公婆家。早晨起床的第一件事,就是站上體脂秤稱體重,比孕前反而輕了0.6kg,可能因為這段時間食欲不振,惡心嘔吐有關吧。看什么食物都提不起興趣,可能前幾天還惦記的美食,當真正吃到時,反而覺得索然無味。

中午婆婆給燉了只雞,孕前覺得很清甜的雞湯,現(xiàn)在多喝半碗,就會惡心。公公做了一盤煎蟹,大伙津津有味啃螃蟹時,我一個未動,公婆喊我吃時,老公用我媽交代他的話替我解釋“螃蟹寒性的,她胃怕涼,要少吃”。昨晚婆婆看到我因為聞到桌上的蝦米味,就立刻跑去衛(wèi)生間吐了兩次后,特地交代公公今晚煮水煮三鮮時去掉了蝦。之前原本很喜歡吃公公做的水煮魚的,今晚我也只夾了幾口,不過婆婆炸的薯條讓我過足了嘴癮。

晚上口渴得厲害,喝了半杯白開水后還是不解渴,我用可憐的表情向老公請示,可否給我泡杯紅茶。他把茶葉泡進開水幾秒鐘,就立刻拿起,即使這樣,我還是喝到了心心念念很久的紅茶味,一口氣喝了一杯后,便心滿意足。老公笑我,喝到紅茶怎么比吃肉還開心。

2021年10月18日

? ? 10周2天,昨晚吃老公煮的飯菜,沒有食欲。今晚特地讓他下班不用急著回來給我炒菜,我在公司附近吃點。點了一碗同事們好評的牛肉面,對我而言,仍舊食之無味。看來真不是老公廚藝水平不行,而是我的味覺問題。

? ? 媽發(fā)消息說周天帶些家鄉(xiāng)菜過來給我煮飯些日子,讓我能多吃點,我拒絕了。

2021年10月25日

? ? 11周2天,下午請了半天假,去婦幼確認床位,找醫(yī)生開第一次產(chǎn)檢單子。看門診號前,按照醫(yī)院的慣例去聽胎心,這項目于我而言是第一次。

? ? 躺在床上,醫(yī)生用胎心檢測儀在我小腹上挪動找胎心,移動了好久沒有說話,我屏氣緊張。醫(yī)生往儀器上又涂抹了點液體后,再次檢測,這次沒一會,就找到胎心了。“叩叩叩”地聲音10秒后,醫(yī)生把檢測儀拿到我耳邊,對我說“聽到了嗎?這就是你寶寶的心跳”,那一瞬,我眼眶不由地濕潤了,心里充滿感動。

2021年11月3日

? ? 12周4天,近日忙于工作,差點忘了自己的孕婦身份。攢了很多調(diào)休,因為工作忙沒時間休,今天雖然請假了一天,但一早還是先到辦公室處理了兩個多小時的工作才去醫(yī)院。

? ? 今天做NT檢查,約的上午11點30分到40分之間的號,11點左右到醫(yī)院,先去產(chǎn)科聽胎心,聽胎心前,婦幼要求先量身高和血壓。我走到樓梯口自助機上量血壓,測身高,接著再進到胎心檢測室躺下聽胎心。今天這個護士貌似有急事,儀器在我肚子上只挺留不到10妙就挪開了,寫了胎心頻率在紅本子上。

? ? 一到11點半,婦幼公眾號就給我推送檢查提醒,包括前面排隊還有幾人的信息也會實時推送,不得不說,婦幼的設備和系統(tǒng)很先進,出報告也快。輪到我進B超室時,已是11點40多分,醫(yī)生查看了一會,說“你這個位置也不行,下午三點再來吧”。寶寶不配合,無奈我只能在附近吃個午飯下午繼續(xù)奮斗。閨蜜說NT姿勢不配合,可通過吃甜食和爬樓梯來喚醒胎兒。

? ? 午飯過后,我到醫(yī)院便利店看了看,想買盒巧克力,然而店里巧克力太大盒了,不喜巧克力的我,買了也只有今天吃一點,覺得浪費了。又上樓,想嘗試爬樓梯這個方法,無奈婦幼的門我找了很久,愣是沒找到樓梯口。馬上到我了,突然想起包里有兩個百香果,往日吃著也挺甜,湊合用吧。掰開一個百香果吃完,我摸了摸肚子,和寶寶小聲說“配合一點哦,晚上回去媽媽給你獎勵”。

? ? 果然,這次進去,很順利。檢查的過程中,和醫(yī)生嘮嗑,她也檢查得很仔細,很耐心。看到報告第一眼,趕緊找nt值,在正常范圍內(nèi),我懸著的一顆心也終于放下。開心地拿著報告找醫(yī)生去,指標一切正常,順帶把早唐的血也抽了,7個工作日后出早唐報告,接著再約16周中唐。

11月4日

? ? 12周5天,不知道是不是孕傻來襲,最近工作上老是出現(xiàn)小紕漏。今晚推遲下班到小區(qū)門口時,同事發(fā)信息告訴我今日經(jīng)營數(shù)據(jù)有點問題,打電話回辦公室,同事們都已離開。我只好折返回辦公室修改數(shù)據(jù)。

? ? 老公今晚也在公司加班,再次折返回小區(qū)時,想起自己還沒吃飯,也沒什么胃口,于是在小區(qū)門口點了一份拌面和扁肉。吃完覺得太撐,上樓換了套衣服和運動鞋,就一個人在小區(qū)步道上散步消食。走著走著,想起打電話給媽媽打電話聊聊家常。

? ? 聽媽媽的聲音,好像已經(jīng)睡著了,這會才8點,覺得不太對勁,就追問媽媽是不是哪里不舒服?媽媽松口告訴我,“前兩個星期不小心摔倒了,腰部受傷,一直臥床休息,怕你懷孕擔心,知道了想趕回來,所以讓身邊人都瞞著你,現(xiàn)在要好了,蠻跟你說”。我這才想起上周末弟弟回家是為了什么,當時我嘴饞,想吃家鄉(xiāng)小吃,媽媽說已經(jīng)讓弟弟給我寄了。我問道,弟弟這周怎么想起回南平了?當時媽媽說“他回來看看奶奶”。

? ? ? 和媽媽視頻時,我發(fā)現(xiàn)媽媽的頭發(fā)白了許多,掛完電話,我心里愧疚不已,站在小區(qū)的綠化帶旁哭了起來。媽媽不放心我,又回撥了電話過來,讓我不要擔心,現(xiàn)在已經(jīng)快好了,讓我照顧好自己。聽完我越發(fā)自責,不停地抽泣,情緒久久不能平靜。

11月8日

? ? 13周2天,周末回公婆那,我又充分發(fā)揮了自己的吃飯戰(zhàn)斗力,每頓飯基本兩碗湯一碗飯打底。對比我倆自己煮飯時的飯量,老公“自責”自己沒把我喂好。他嫌棄我的隔水燉電燉盅不夠他發(fā)揮,自己在京東上又下單買了個砂鍋。他說準備以后每天利用中午休息時間回家給我預約個營養(yǎng)湯,讓我晚上下班到家正好可以喝。

? ? 昨天中午下單,當晚就到貨了,今天中午他果真特地跑回家給我煲了湯。晚上下班到家,廚房里便飄出湯的香味。我肚子正餓,立馬盛了一碗湯喝起,果然砂鍋慢燉的湯味道好不少。懷孕后,我對下廚逐漸失去了興趣,一聞到油煙味就難受,這些日子,也成了老公鍛煉廚藝的好時機。雖然味道還未完全符合我胃口,但一天天他都在迎合我的喜好,我被照顧得很舒心。

11月9日

? ? 13周3天,今天也是我和老公結(jié)婚三周年紀念日。晚上我倆在外邊吃飯,我又犯了次傻,找餐廳找了很久,從這棟樓到那棟樓,問了下又從那棟樓跑回這棟樓。比我遲下班的他已經(jīng)到店挺久了,我還沒找到餐廳。

? ? 晚飯吃到了我惦念了很久的水煮魚,今晚飯量又吃多了,吃到最后感覺制服快要爆開了,趕緊催促老公快點吃趕緊回家換衣服。

? ? 紀念日這天,老公送了我一條帶著三顆珍珠的項鏈,他說這條項鏈有三個寓意,1.三顆珍珠代表我們即將升級三口之家,左邊那顆是他,右邊那顆是我,中間那顆代表我們即將來臨的寶寶;2.三顆珍珠,也表示我們結(jié)婚三周年;3.還表示我今年三十歲了。老實說,聽到第一條寓意,我挺感動的,第二條也蠻去,第三條怕不是他瞎編的吧?現(xiàn)在我終于相信他初中是文學社成員了。

2021年11月14日

? ? 14周1天,前幾天天偷吃水煮魚,結(jié)果扁桃體發(fā)炎,引起了感冒。孕期無法吃藥緩解,鼻子塞得很是難受。周末兩天下午都昏昏沉沉地睡著,老公在書房加班,每到4點,就過來臥室叫醒我,給我開窗通風,倒個熱水,拿些水果進來。不知道這感冒什么時候能好透,食欲受到了很大影響。懷孕該忌嘴的還是得忌,要不然受累的還是自己,哎……

2021年11月20日

? ? 15周,感冒還差點尾巴,基本算要好了。早上空腹站上體脂秤,體重相較上周同一時段,終于有了增長,從55.1kg漲到了55.8kg。肉眼可見的肚子微微凸起,讓我知道肚子里的寶寶在一點點成長,心里就寬心很多。

? ? 下周出無創(chuàng)報告。最近領導特意減少了我的工作負擔,下班后我終于不用加班太多。晚飯后可以悠閑地在小區(qū)散步,之后也有了更多時間去學習孕期知識,算是過度到了一個相對舒適的孕期階段。

? ? 最近食欲變好了很多,周四晚上自己煮了一份面條,廚藝太好,把自己吃撐了,實在難受。這兩天我還是盡量控制自己的食量,只吃6分飽,飯后吃點水果,或者下午時間吃點營養(yǎng)的點心,肚子就很舒服。

11月22日

? ? 15周2天,晚上吃飯時,媽媽照常和我視頻聊家常,聊了一圈快要掛斷時,媽媽說得打電話讓弟弟回去一趟,我問為什么?她欲言又止地說奶奶這幾天不太吃得進東西,大家說像在彌留之際。姑媽姑姑也各自打電話催促表哥表弟回家再看奶奶一眼,我說那我這周末也回去一趟。媽媽急忙阻止,讓我安心養(yǎng)胎,別來回奔波。

? ? 奶奶摔倒到現(xiàn)在,已臥床5個多月,剛摔倒那一周,我趕回去了一趟,在奶奶身邊陪了兩天。8-9月廈門疫情,緊接著發(fā)現(xiàn)自己懷孕,一直沒能再回去看望奶奶。因為之前有過兩次特殊情況,所以這次懷孕周圍人都格外重視。媽媽、姑媽、姑姑都一一勸我安心留在廈門養(yǎng)胎,她們都說我把自己照顧好了,奶奶就會很開心。弟弟說,奶奶已經(jīng)85歲了,我們應該欣慰,奶奶陪伴了我們這么長的時間,大多數(shù)人未必能到這個年紀。我們心里難過是可以有,可是不要傷心過頭動了胎氣。

? ? 我一個人在屋子里默默流淚好久,穿上外套,我下樓吹了吹風……

12月3日

? ? 16周6天,奶奶離開一周了,后事結(jié)束了。和奶奶最后視頻的時候,奶奶的眼神像個天真的孩子。一想到以后再也見不到奶奶,再沒有她在家門口掛念數(shù)著我每次離家的時間,再不會有她偷偷往我包里塞零食的日子,我就好難過。

? ? ? 雖然早就懂得要珍惜身邊人,即使在奶奶有生之年,我對奶奶的關心不少,但到了奶奶真正離開時,我心里還是依然充滿遺憾。

12月13日

? ? 18周2天,做完中期b超,給醫(yī)生看完報告,一切正常,寶寶發(fā)育良好,和實際周期一天不差,懸著的心終于再次落下。因為前天周六早晨測體重,發(fā)現(xiàn)自己體重不增,反而減了0.1kg,這讓我悶悶不樂了兩天,但周圍人說自己肚子更之前對比,隆起明顯,又讓我開心了些。

哎,自從懷孕后,一顆老母親的心總是容易玻璃化。

12月18日

? ? 19周,今天降溫了,我裹著公司黑色大衣出門,發(fā)現(xiàn)一粒扣子也扣不上,看來身體的寬度的確在明顯增加。

? ? 今天周末值班,我?guī)Я嗣刻毂貍涞脑绮停弘u蛋、牛奶、玉米,點心蘋果、蛋糕,還增加了昨晚散步時跟老公去烘培店買的面包、核桃以及小番茄。這一袋食物的重量可真不輕,這段時間容易餓,食量也就相應增加,媽媽說我現(xiàn)在是一個人吃兩個人的量,營養(yǎng)得跟上。

? ? 拉開辦公室窗簾,陽光打在我的辦公桌上,暖暖的,讓人心情不由變好。今天工作量不多,帶了一本書過來,處理完工作后,便可以有些閑暇時間看自己喜歡的書啦!

12月26日

? ? 20周1天,今晚老公第一次給肚子里的寶寶講胎教故事,剛開始有點不好意思的他,念文字也帶著點靦腆,他摸著我的肚子,我閉上眼,他便自在了許多。故事結(jié)束,有一段爸爸對寶寶說的話,他不好意思說出口,想省略過去。那個故事昨天書剛送到時,我正好翻過,鼓勵他,“別停,繼續(xù)呀”。聽著老公讀那段對寶寶說的話,我心里不由地感動,越來越期盼和小家伙見面了。

? ? 老公讀完故事,手正要挪開時,小家伙突然頂了下我的肚子,我拿著老公的手去感受那塊部位,老公說“看來我講的故事不錯”。我笑了笑說,“那你得堅持哦”。

1月10日

? ? 22周2天,今天到醫(yī)院做本月常規(guī)產(chǎn)檢,老公只要沒有重要的會議或工作,都會陪在身邊。看完醫(yī)生,開完今日檢查單,我們坐在產(chǎn)科門外等候。老公打開他的電腦開始移動辦公,我坐在旁邊等待尿意來襲。

? ? 最近我工作比較忙,午休時間也在趕著工作、和同事交接工作,以便下午騰出時間來醫(yī)院。今天上午沒什么空閑時間,原本計劃一個上午要喝的一大杯水也沒喝完。以至于關鍵時候尿意不足。剛好發(fā)現(xiàn)包里還有早上帶的水果,我一口氣剝了一個桔柚、一個德慶柑、一個臍橙。不到10分鐘,和老公平分著把它們消滅了。吃完水果,有了一點尿意我趕忙拿些尿杯上廁所。

? ? 接著,還得等30分鐘拿報告給醫(yī)生看下。下一次產(chǎn)檢就是1月24日的大排畸啦。那時候,也就能看到寶寶的三維圖片了,我們都挺期待。

1月24日

? ? 24周2天,時間過得好快,不知不覺就來到了大排畸檢查這天。這段日子,忙碌而充實,溫暖而有序。

? ? 我和老公提早預留出了這天完整的假期,做好了小家伙不配合的打算。預約單子寫的10點到10點半之間,9點50分我到大廳候著,前面還有1人,9點55分,婦幼公眾號便推送輪到我檢查的通知。第一次進去,醫(yī)生給我檢查了20多分鐘,最后列了三個還沒檢查到的部位,說寶寶不轉(zhuǎn)過身,讓我半個小時后再進去。出來后,我拿出了提前準備的一顆巧克力放進嘴里,接著在大廳里踱步,偶爾和老公閑聊幾句。

? ? 11點左右,我到B超室門口,恰逢前面一個人出來,醫(yī)生讓我進去。躺好后,醫(yī)生先用三維探頭想給寶寶看臉部,不一會兒,醫(yī)生又說了句,“還是沒轉(zhuǎn)身”,接著醫(yī)生讓我側(cè)身,先看其余兩個部位。末了,醫(yī)生讓我15分鐘后再進來一趟。我再次閑散到大廳,又拿出了另一顆牛軋?zhí)牵叧员忝亲雍蛯殞殞υ挘Mㄋ┙o點面子,配合做完最后一個部位檢查,就去吃好吃的啦!

? ? 過了兩分鐘,感覺肚子里有動靜,11點30左右,我敲門,正好里面空著,醫(yī)生又拿出三維探頭。這次我躺得比較靠床尾,抬頭看屏幕,我看到了寶寶的頭正面轉(zhuǎn)過來了,醫(yī)生用三維抓拍了一張,調(diào)整了下位置,過了一會兒,醫(yī)生說,三維沒拍全,他(她)只給看一眼,又遮住了。最后醫(yī)生說,所有該采的數(shù)值都采齊了,就差一張三維圖,有采到一張,要不這張免費送你,你去申請下退掉三維這項的費用,也省得的下午也耗在這兒,反正三維也就是多兩張圖片。我說好。

? ? 很快我便拿到了報告,對應著參數(shù),我查了24周標準范圍,所有指標都很不錯,連天數(shù)也只比實際孕期大1天。在這之前,周圍人聽說我懷孕6個月后,都說感覺肚子有點小,我還因此不安了一晚上。老公安慰我說,他們也只是憑經(jīng)驗判斷,咱們相信科學,放心。看到那張三維圖片,我第一反應是,寶寶長得像老公,臉型尤其像。我走到老公身邊,老公的第一反應,也是先拿著參數(shù)表查軟件,看到指標都正常后,他才跟我討論寶寶長相問題。我倆一致覺得寶寶像爸爸,不過眼窩好像又很深邃的樣子,也許眼睛將來像媽媽。說著說著,我倆愉快地覓食去了,等下午再拿報告給醫(yī)生看。

? ? 到了下午,我把報告拿給了之前相對熟悉的醫(yī)生看,醫(yī)生也說指標不錯,胎位很正,連臍帶纏繞都沒。聽完她的話,我心情更加愉悅,接著醫(yī)生又給預約了30周的小排畸檢查。不過,在那之前,春節(jié)一開假,我得先做糖耐。假期飲食還是得悠著點吶…

1月26日

? ? 24周4天,老公終于結(jié)束年終應酬場,今晚陪我一塊吃了晚飯。飯后我們刷了會劇,今天天氣挺暖和,我們便下樓散步。路上和老公聊到,“穿上衣服,覺得自己肚子不大,洗澡時透過鏡子看自己,原來肚子已經(jīng)挺大了的”,老公說道,“本來就已經(jīng)挺大了呀,只是你自己看著不覺得。原來我一直不覺得自己胖,周圍人說我胖,就是這個原因啊”。

? ? 上樓刷了刷朋友圈,看到大家說今天小年,想到了今天也是奶奶的生日。往年臨近年邊,我便開始上網(wǎng)給家里的奶奶外公外婆買吃的,回去時,還會給老人們包個紅包,今年這份額卻少了一份。想到這里,心里不免傷感。

? ? 常常在幻想,要是奶奶多陪我們兩年,就能看到我的孩子,坐在院子里看著娃娃曬太陽聊天,奶奶也一定會像疼愛我一樣疼愛她的曾孫吧。

2月7日

? ? 26周2天,春節(jié)假期轉(zhuǎn)眼就過去,伴隨著寒氣和冷雨的假期,除了初三那天幾個許久未見的好友攜他們家屬來家里吃飯小聚,我倆到大姨、姑姑、舅舅家各吃了一頓飯外,其余時間都宅在家里。雖然活動不多,回廈門后,但還是懷念、期盼和好友、親人相聚的時光。

? ? 開假第一天,廈門天氣也格外冷,雨不小。晚上吃過飯后,我坐在沙發(fā)上聽刷手機,不一會兒,肚子里的小家伙開始活躍,胎動的力度越發(fā)明顯,我讓老公來感受,不過,每次只要換成老公的手撫在肚子上,他(她)立馬就不動了。我也放下手機,播放輕音樂,拿起了胎教書,給他(她)講了兩個溫柔的故事。

? ? 于我而言,孕期是一段挺溫馨美好的時光,每天都在充實的工作和美好的期待中度過,我珍惜這樣的日子。

2月10日

? ? 26周5天,今天到醫(yī)院做了糖耐測試,原定于2月7號的糖耐,因為老公和我開假第一天都不方便請假,所以改到了今天。

? ? 糖耐之前,我反復看那張?zhí)崾炯垼瑢τ谝槿窝浵潞鹊谝豢谔撬畷r間…心里還是挺擔心的,生怕自己漏掉哪個環(huán)節(jié)操作。糖耐前一天晚上,我們比平常提早吃了晚飯,我怕自己忘了不經(jīng)意間晚上再喝水,便九點左右就洗漱完上床睡覺。定了第二天一早6點半的鬧鐘,我們七點出門,八點不到便到醫(yī)院,彼時糖耐窗口已排起了長隊,等到我抽空腹血時,已是8點13分。老公提前看了別人在確認機的操作,等我抽完第一管血后,他開始給我泡糖水,記錄第一口喝糖水時間。后面便是安靜等待時間過去,第二次、第三次抽血。

? ? 最近我偏好甜食,所以喝糖耐的糖水對我而言,一點也不難,最后結(jié)果出來,數(shù)值也都很好。

? ? 今天排了另外一個主任醫(yī)生的號,她看每一個孕婦都看得非常仔細,她小心叮囑前面幾個已接近孕產(chǎn)期的孕婦注意事項。輪到我時,她也一一細看了我之前的檢查單,看到大排畸的單子時,她特意說了一句,“你家寶寶的腿很長呀,平均胎兒的腿只有4.1左右,你家寶寶4.5。不過其他所有指標都正常”。我笑了笑,心想:嗯,隨媽媽,腿長。不過,醫(yī)生看了今天空腹抽血的單子后,強調(diào)了下,說我最近缺鐵,拿了一張飲食表給我,讓我要注重多吃幾類肉類,補充蛋白質(zhì)和鐵,同時,也開了補鐵膠囊和維生素C給我。

? ? 至此,糖耐監(jiān)測總算告一段落,還算順利,下次產(chǎn)檢時間為3月10號,還是這個主任的號。接下來一個月,我得好好補鐵,好好吃肉了。

2月19日

? ? 28周整,昨晚下了一整夜的雨,周末兩天也將是陰雨天,明天將迎來最低溫。還好這樣的天氣不用上班通勤,可以安逸地窩在沙發(fā)上。

? ? 最近寶寶胎動越發(fā)明顯和頻繁,慢慢地窩也抓住了一些規(guī)律,打算今天起,開始固定時段數(shù)胎動啦。

? ? 早晨稱體重,61.7kg,相當孕前增重了5.5kg,目前為止,我也只是肚子上長肉,其他部位幾乎沒變化。跟老公說起這個體重,他第一反應是,跟標準還差了4斤,他說“孕早期要增重5斤,孕中期要增重10斤。”我提醒他,孕早期因為孕吐厲害,我反而瘦了3斤左右,他開玩笑說,“孕早期我沒照顧好你”。

? ? 周末回到公婆這,我倆不用煮飯干家務,安逸地癱在沙發(fā)上,休息的質(zhì)量明顯提高。晴天我們就到附近公園散步,雨天宅家里刷手機看劇也舒適。

3月5日

? ? ? 30周,又到了周六孕周整加的日子,7個月半啦,離寶寶和我們見面的日子越來越近了。早晨稱體重,62.4kg,相比上周重了0.4kg,體重增加還算理想。最近好幾個不了解我懷孕時間的同事見到我,都問我現(xiàn)在是不是4-5個月了,我答7個多月了。人家禮貌性地說那你保持得很好呀,肚子之外都沒怎么長肉。隔了快1個月沒產(chǎn)檢,被他們說的我反而有些心虛,寶寶的成長會不會跟孕周落下太多?

? ? 這周每天我?guī)У睫k公室的點心我都盡量抽空按時間點吃完:早餐8點,10點吃堅果,接著午飯,午睡后醒來獼猴桃,3點半左右酸奶小面包,接著4點30-5點左右橙子或者蘋果。每天蔬菜、果蔬、肉魚的攝入量都挺科學的,每天也都有散步運動,我心想寶寶的營養(yǎng)應該是夠的。

? ? 這周工作挺忙,周五結(jié)束了大頭工作量下周一經(jīng)營分析會結(jié)束后,我應該可以稍微松口氣了。趁著周末,準備開始整理待產(chǎn)清單,要開始購物了。婆婆把寶寶的衣物和包被、浴巾那些都準備好了,我們只要買寶寶的易耗品和嬰兒床以及我自己用的一些東西就行。老公找來了一份比較完備齊全的清單,我只需根據(jù)自己的需要稍微增刪一點就好,還算省事。

3月14日

? 31周2天,今天到醫(yī)院做了孕晚期b超,除了胎兒臍帶繞頸1周,其他一切正常。醫(yī)生說繞頸1周很常見,沒關系,只要每天按時關注胎動就好。看完報告,醫(yī)生給約了37周足月的b超。下次產(chǎn)檢就是3月28日了,那次產(chǎn)檢也比較簡單,只有尿檢和胎心監(jiān)測。

? ? 待產(chǎn)清單上的東西,我們已準備齊全。現(xiàn)在還差寶寶的名字沒搞定,老公和我打算找一個周末進行頭腦風暴起名字。

? ? 最近疫情又起來了,希望這波對廈門不要產(chǎn)生太大影響。居家沒自由的日子實在太難熬,春天天氣好,正是大伙最想要到戶外活動的季節(jié)了。

3月20日

? ? 32周1天,因為疫情,航班量大幅下滑,我們公司從周三開始,率先實行了最小化辦公模式,科室同事每天輪流到辦公室辦公。考慮到我是孕婦,科室同事對我特殊照顧,這兩周都給我安排了居家辦公。

? ? 這周開始,明顯感覺到寶寶越來越大了,吃飯時我得特意控制食量,最近幾眼入睡相對之前困難許多,白天也能感受到小腿有點抽筋。除了補鈣之外,老公提醒我每晚睡前多喝一袋牛奶,看下能否緩解腳抽筋。如今,膀胱受壓迫越來越厲害,每晚睡前上一次廁所外,一般凌晨一點和凌晨4點多以及醒來,都得再上衛(wèi)生間。晚上偶爾會有燒心的感覺,不過這個情況的出現(xiàn),跟晚餐的食量有關,只要少喝一碗湯,也就還好。

? ? 老公今天上午把嬰兒床安裝好了,讓它通風一段時間。離寶寶和我們見面的時間,又近了一步。

3月28日

? ? 33周2天,今天又是產(chǎn)檢的日子,項目很簡單,胎心監(jiān)護和尿檢。中午把手上工作收尾后,我提前到醫(yī)院現(xiàn)場排了胎心監(jiān)護的號。婦幼的胎心監(jiān)護是躺著做的,我從3點15分進去,陸陸續(xù)續(xù)身邊同一波進去的孕媽們都做完出去了,護士還是沒走到我身邊提醒我可以了。

? ? 又側(cè)躺了一會兒,眼看40分鐘都過去了,我忍不住問了一嘴,護士說我們寶寶比較遲才開始活動,還得多觀察一會兒。直到4點13分,護士才提醒我可以起床了。取完胎心監(jiān)護包報告,看了下折線圖,果真是3點40分那會,我感覺到肚子里有很大動靜后,寶寶的心跳頻率才開始有較大幅度變化。整體來說,寶寶胎心監(jiān)護都維持在一個很好的水平,所以在做胎心監(jiān)護的過程中,我的那臺儀器沒有發(fā)出任何警報聲音。

? ? 中午處理了會工作,便沒時間午休。產(chǎn)檢結(jié)束后,我的眼睛皮已經(jīng)快要蓋下來了。到家后,立馬開始補眠。明天要回單位辦公了,今晚得早點休息才好。

4月4日

? ? 34周2天,清明假期三天,孕晚期階段,不方便回娘家,因為前天有通報我們這棟樓密接,臨時通知做核酸,擔心有風險,我們這個小長假便也沒有回公婆那,做好了老老實實宅家三天的打算。

? ? 昨天本是輪到我到單位值班,因小區(qū)有特殊情況,我便調(diào)整成居家值班,在家里處理工作,第一天沒有閑著。老公休假,他負責第一天的三餐準備。今天一天,我倆處于完全放假的狀態(tài),核酸報告也出來了,一切安好,按照規(guī)定,我倆便可以正常出入。婆婆發(fā)視頻讓我們回去,我倆想著已經(jīng)備好居家的菜了,想趁新鮮把他們吃完,便決定宅著了。

? ? 午睡醒來時,老公在窗臺旁加班,打開窗戶,說天氣很好,邀我下樓走走,我們便繞著小區(qū)步道悠閑地走了3圈,接著去烘培店買了早餐。回到家里,我開始刷《你好生活》,他看《雪鷹領主》動漫。為了最大程度縮小我們的行程范圍,以免萬一自己的路徑跟哪個確診人員重疊,假期這么悠閑著,也挺好。

? ? 明天還有一天假期,我和老公準備煮一頓他心心念念的土豆燉牛肉。

4月10日

? ? 35周1天,今天一天我要在公司值班。科室人手不足,新派的人手還不熟工作,我目前狀態(tài)還不錯,這個月我要帶著一個同事做周經(jīng)營數(shù)據(jù),因此每周天都要到單位值班。正好可以為5月多攢幾天調(diào)休假期,這樣產(chǎn)假開始的時間也能往后挪一挪,等到寶寶出生后,我便能多在家陪伴些日子。

? ? 月初我把手頭負責的一塊大塊工作交接出去,上周五月度經(jīng)營分析會開完,目前我手上相對重頭的工作已基本完成。接下去一段時間,只要協(xié)助同事過度就好,又進入到一個輕松的階段。最近天氣漸暖,城市也恢復了正常運行狀態(tài),我就放松心態(tài),等待我的寶貝光臨啦。

4月12日

? ? 35周3天,昨天下午去醫(yī)院做例行產(chǎn)檢,項目和上周一樣,還是尿檢+胎心監(jiān)測,在聽胎心的時候,護士給加了一個微生物取樣,后面讓醫(yī)生幫忙開單加了這項。

? ? 這次胎心監(jiān)測很順利,剛開始監(jiān)測那會,正好遇上寶寶醒著的時候,非常活躍,加上可能我本身肚皮比較薄,胎心監(jiān)測儀貼在我腹部的時候,寶寶可能感覺到有異物感,幅度比往常胎動更大,時間也更久。大約15分鐘后,可能活動累了,才安靜下來。這次整個胎心監(jiān)測過程,只花了26分鐘,比第一次將近1小時省事了不少。看來下周再做胎監(jiān)時,一定得找準寶寶的作息。

? ? 昨晚11點多關燈準備入睡,臨睡前和老公聊了會天,肚子里的小家伙不停地踢我,我膀胱受到壓迫,每隔不到10分鐘,就得起身上衛(wèi)生間。我倆又說了會話,小家伙越發(fā)興奮,科室等老公把他的手放在我腹部時,小家伙就安靜了。等到我的手挪到肚子上時,又大幅度地活動。老公開玩笑說,看來以后他對的小孩的威懾力比較大,不過也有可能是對爸爸的手不熟悉,會有異物感。在我連續(xù)上了3次衛(wèi)生間后,老公提醒,不敢再講話了,要不然小家伙一直踢你。

? 第二天早晨,我頂著一對黑眼圈洗漱準備上班……

4月18日

? ? 36周2天,今天又是做常規(guī)產(chǎn)檢的日子。下午1點30,我從公司出發(fā),到醫(yī)院之后先去做了尿檢,緊接著現(xiàn)場排胎心監(jiān)測號,立馬到我。2點30分躺下,26分鐘即搞定胎心監(jiān)測,每天的2點40分左右,是寶寶活動的高峰期,我抓準了這個規(guī)律,胎心監(jiān)測便能節(jié)省下不少時間。今天三點左右,我就做完了所有檢查,坐在主任辦公室看報告,一切都非常順利。末了,醫(yī)生給開了下周足月的一些抽血檢查項目,需要空腹,看了下抽血量,下周不得不讓老公陪著了。

? ? 這幾次產(chǎn)檢項目都是常規(guī)的尿檢和胎心監(jiān)測,老公最近工作挺忙,我都讓他不用一起。下周就足月了,我還是不逞強。

? ? 上周五晚上,老公9點左右到家,那會我嘴巴特別饞甜食,我糾結(jié)了很久,最后老公果斷開車帶我到商場,我偷吃了一個麥當勞甜筒,還讓他給我買了泡芙和蛋糕。回家后,不到10分鐘,我就把泡芙和蛋糕消滅,吃完真是滿足呀!周六下午,老公載我到公園散步,又給我買了一個麥當勞圣代和一杯奶茶,這滿足了我近期所有對甜食的欲望。

? ? 今天產(chǎn)檢時間比較早結(jié)束,雖然一家網(wǎng)紅甜品店離婦幼很近,但我周末兩天已吃夠甜食,便不再有沖動了。今天開始,我又恢復了健康飲食習慣。繼續(xù)做我的“玉米精”養(yǎng)成計劃……

4月25日

? ? 37周2天,又到了常規(guī)產(chǎn)檢的日子。昨天上午老公提前一天陪我到醫(yī)院空腹抽血,報告今天正好可以全出來,下午能給醫(yī)生看。下午我一點多出門,一到立馬取樣做尿檢,接著趕上了第一波做胎心監(jiān)測的隊伍進去,正好趕上了寶寶醒著的時間,三點左右,搞定胎心監(jiān)測,無縫銜接進去做b超,末了拿著所有報告單去找醫(yī)生。正好排到我的號,一切都行云流水。

? ? 抽血部分指標有點高,醫(yī)生讓我最近要多動,防止血液凝塊,胎心監(jiān)護單很好,b超單也不錯,上次胎兒有臍帶繞頸1周,這次自己已經(jīng)繞出來了,醫(yī)生給預估了重量,說正好6斤,提醒我接下去水果的量要控制一下。聽完我惺惺暗示自己,接下去不敢再偷吃甜點了,因為最近老公已經(jīng)放縱我兩個周末偷吃很多甜食了。

? ? 一切順利!下次產(chǎn)檢時,我的休假日子就要開啟啦!據(jù)說足月以后,寶寶在媽媽肚子里多呆一天,相當于出來后養(yǎng)10天。那么,就讓我的baby在溫床里多享受些日子吧!

4月30日

? ? 38周整,今天是五一小長假第一天,我主動讓同事給我排了今天值班,今天也是我休產(chǎn)假前的最后一天上班,主要覺得自己狀態(tài)還不錯,想趁著這時候多值一天班,換取后面多一天調(diào)休。

? ? 今早我按往常工作日時間起床,剛起身坐床邊,老公就跳起來,說他去幫我打包早餐和水果,我說“今天你不用上班,怎么不多睡會?”老公說“老婆馬上要休6個月的長假了,我興奮地睡不著。”我無奈地原地發(fā)笑,“是我休長假,我都很淡定,你興奮什么”

? ? 我和往常一樣出門上班,前幾天我期待著放長假的日子,今天反而心情挺平靜的。我開始計劃著寶寶沒出生前的這段放假時間,給自己報個3-5天的線上數(shù)據(jù)分析類學習班,趁著這段時間,給自己再充充電。

? 對于休假待產(chǎn)這段時間,我充滿了期待又帶著一絲不安,雖然我已做好了臨產(chǎn)征兆的各種準備,但還是心存畏懼…

? 5月5日

? ? 38周5天,今天是例行產(chǎn)檢的日子,原本應該是2號那天,因為主任那天沒上班,就預約了今天。今天檢查得項目依然很簡單,尿檢+胎心監(jiān)護,整個流程我已經(jīng)非常熟悉了,我如今狀態(tài)也還挺輕松,一個人其實可以搞定的。不過婆婆老公他們擔心現(xiàn)在月份大了,過程中有什么突發(fā)情況,老公上午還是請了半天假沒去參加部門會陪我。

? ? 今天量身高時,我的身高竟然變成了166cm,我跟老公說,是不是懷孕真能讓人長高?他潑冷水,說穿鞋子了的原因。我回說,之前每次量不也有穿鞋子么。隔了一周,體重保持得還算不錯,盡管我這段時間胃口很好,吃得也不少,體重好像并不怎么長。

? 醫(yī)生說胎心監(jiān)護圖不錯,胎兒動得挺好,醫(yī)生說接下來就等發(fā)動了。今天算休假第一天,我用了調(diào)休,現(xiàn)在倒希望能早點生產(chǎn)了。

5月7日

? ? 39周整,這幾晚睡前,寶寶活動得頻繁,胎位應該也往下走了,晚上我上衛(wèi)生間的頻率也加大,昨晚活動尤其頻繁,還是動一會就停一會,接著又動的節(jié)奏。其中有一段,我膀胱被頂?shù)糜悬c刺痛,我和老公一度以為是要發(fā)動的征兆。我倆也不敢輕易睡著,可能到了三四點,才不知不覺睡過去了。

? 今早,老公頂著雙熊貓眼去上班,往常七點半就醒的我,也一覺睡到了8點40分。上樓吃完早飯后,我趕緊躺沙發(fā)上開始數(shù)胎動。老公到了公司后,估計也無心工作,一個上午發(fā)消息問了我好幾次狀態(tài)和寶寶胎動的情況。直到我數(shù)完一個小時,跟他說活動頻率正常了,他才放心。

? ? 其實最近休假在家挺舒服的,沒有工作壓力,也沒有雜事煩擾,心情非常舒暢。

5月12日

? ? 39周5天,昨晚和閨蜜在群里聊天時,肚子開始輕微陣痛,我打開app開始數(shù)宮縮,不知道是不是這兩天練習助產(chǎn)操的緣故,加快了發(fā)動速度。9點多開始間隔10分鐘陣痛,那會疼痛程度還可以忍受,我不確定是否是發(fā)動征兆,就照常洗頭洗澡,并給老公提醒了一下,讓他做好準備,我們按往常時間上床休息。到了凌晨兩點左右,疼痛程度開始加重,我拿手機又開始數(shù)宮縮,發(fā)現(xiàn)時間間隔縮短成了5分鐘一次。我喊醒老公,跟他說準備去醫(yī)院。老公到樓下叫醒了公婆,婆婆上樓幫忙拿東西,公公下樓提前發(fā)動了車子,公公擔心老公緊張,不讓他開車,讓他坐副駕。

? ? 前往醫(yī)院的路上,疼痛開始逐漸加劇,每到宮縮疼痛時,我嘗試用拉澤馬呼吸法,痛苦果真有所減輕。到了醫(yī)院,是凌晨三點左右,急診室里,值班醫(yī)生正好是我產(chǎn)檢時認識的邱醫(yī)生,她給我做了內(nèi)檢,應該不久就可以進產(chǎn)房了,說我挺能忍的。

? ? 辦完急診手續(xù),我們到產(chǎn)檢12樓前臺辦理登記,在前臺等待期間,有個女生躺在病床上不停地喊疼,隔幾分鐘問護士她可否打無痛,本來我還能忍受宮縮的疼的,在她叫聲的渲染下,我覺得疼痛反而加倍了。我催老公趕緊辦手續(xù),我要去病房靜靜等候。

? ? 因為我倆的核酸報告沒出,我只能先到隔離病房等候。10幾分鐘后,樓上護士過來又給我做了一次內(nèi)檢,說宮口已經(jīng)開了2指,讓我可以提前進入待產(chǎn)室待產(chǎn)。此時,老公的核酸報告結(jié)果仍未出,我只能一人在待產(chǎn)房待產(chǎn)。一進待產(chǎn)室,我便跟護士說我要打無痛。隔壁床打完無痛在待產(chǎn)的孕媽跟我說,打完無痛簡直太舒服了,疼痛大大減少。而此時無痛室仍在排隊,我仍需忍受很長一段時間的劇痛。每當宮縮來臨,我疼得像蚯蚓似的蜷縮起來。

? ? 護士每進來一趟,我就詢問還有多久能輪到我打無痛,護士說前面還在排隊。從凌晨四點到八點多我終于盼到我打無痛了。老公此時還未能進入待產(chǎn)室陪同,無痛簽字只能由我自己簽名。無痛主要從背部的一根椎骨扎針注射麻醉,打完無痛不到10分鐘,讓人最難忍受的腹部疼痛基本就消失了。我再次被推入待產(chǎn)室,這時老公已經(jīng)坐在里面,我心里寬慰了許多。

? ? 老公請了助產(chǎn)士,護士給我們提前開了獨立的導樂間,老公便可全程在產(chǎn)房里陪產(chǎn)。我被推入產(chǎn)房時,還拿著手機給閨蜜回復消息。醫(yī)生笑著說,“你看起來實在太輕松了,一點不像馬上要上產(chǎn)床的人”。我苦笑,“剛才我還疼得死去活來,主要是你們無痛的功勞”。

? ? 8點半上產(chǎn)床后,醫(yī)生再次給我做內(nèi)檢,說現(xiàn)在才開到6-7指,不過胎頭已經(jīng)很低了,羊水也是要一沖而下的樣子。這個產(chǎn)程預計應該會很快。聽到這句話,我以為自己可以輕松過關。沒過多久,助產(chǎn)士開始跟我說生產(chǎn)用力的方法,可能因為打了無痛的原因,這時候我的手反而使不上勁。老公在旁邊給我倒數(shù)用力的節(jié)奏,因為感受不到疼痛,我過場似的跟著他數(shù)的數(shù)字用力。幾個回合下來,在我使出要拉粑粑的力氣之下,醫(yī)生跟我說胎頭已經(jīng)能看見了,讓我再努力閉上嘴巴使勁,很快就能見到寶寶了。這時我感到一陣暖氣,醫(yī)生說羊水破了,還說有一度污染,讓我要抓緊時間用勁,不然對胎兒不好。不一會兒,就6-7個人圍著我喊用力,不要發(fā)聲,一口氣憋到底。我使出了吃奶的勁,把自己憋到無法呼吸。

? ? 突然肚子一空,我聽到了第一聲哭聲,眼淚不自覺地往下掉,護士把寶寶抱到我身邊貼了一下我的臉,老公握著我的手,一直站在我身旁。就這樣,我們升級成了三口之家。

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