2021年10月16日
? ? 今天剛滿10周，廈門口罩持續(xù)了一個月多后，我們第一次回公婆家。早晨起床的第一件事，就是站上體脂秤稱體重，比孕前反而輕了0.6kg，可能因為這段時間食欲不振，惡心嘔吐有關吧。看什么食物都提不起興趣，可能前幾天還惦記的美食，當真正吃到時，反而覺得索然無味。
中午婆婆給燉了只雞，孕前覺得很清甜的雞湯，現(xiàn)在多喝半碗，就會惡心。公公做了一盤煎蟹，大伙津津有味啃螃蟹時，我一個未動，公婆喊我吃時，老公用我媽交代他的話替我解釋“螃蟹寒性的，她胃怕涼，要少吃”。昨晚婆婆看到我因為聞到桌上的蝦米味，就立刻跑去衛(wèi)生間吐了兩次后，特地交代公公今晚煮水煮三鮮時去掉了蝦。之前原本很喜歡吃公公做的水煮魚的，今晚我也只夾了幾口，不過婆婆炸的薯條讓我過足了嘴癮。
晚上口渴得厲害，喝了半杯白開水后還是不解渴，我用可憐的表情向老公請示，可否給我泡杯紅茶。他把茶葉泡進開水幾秒鐘，就立刻拿起，即使這樣，我還是喝到了心心念念很久的紅茶味，一口氣喝了一杯后，便心滿意足。老公笑我，喝到紅茶怎么比吃肉還開心。
2021年10月18日
? ? 10周2天，昨晚吃老公煮的飯菜，沒有食欲。今晚特地讓他下班不用急著回來給我炒菜，我在公司附近吃點。點了一碗同事們好評的牛肉面，對我而言，仍舊食之無味。看來真不是老公廚藝水平不行，而是我的味覺問題。
? ? 媽發(fā)消息說周天帶些家鄉(xiāng)菜過來給我煮飯些日子，讓我能多吃點，我拒絕了。
2021年10月25日
? ? 11周2天，下午請了半天假，去婦幼確認床位，找醫(yī)生開第一次產(chǎn)檢單子。看門診號前，按照醫(yī)院的慣例去聽胎心，這項目于我而言是第一次。
? ? 躺在床上，醫(yī)生用胎心檢測儀在我小腹上挪動找胎心，移動了好久沒有說話，我屏氣緊張。醫(yī)生往儀器上又涂抹了點液體后，再次檢測，這次沒一會，就找到胎心了。“叩叩叩”地聲音10秒后，醫(yī)生把檢測儀拿到我耳邊，對我說“聽到了嗎？這就是你寶寶的心跳”，那一瞬，我眼眶不由地濕潤了，心里充滿感動。
2021年11月3日
? ? 12周4天，近日忙于工作，差點忘了自己的孕婦身份。攢了很多調(diào)休，因為工作忙沒時間休，今天雖然請假了一天，但一早還是先到辦公室處理了兩個多小時的工作才去醫(yī)院。
? ? 今天做NT檢查，約的上午11點30分到40分之間的號，11點左右到醫(yī)院，先去產(chǎn)科聽胎心，聽胎心前，婦幼要求先量身高和血壓。我走到樓梯口自助機上量血壓，測身高，接著再進到胎心檢測室躺下聽胎心。今天這個護士貌似有急事，儀器在我肚子上只挺留不到10妙就挪開了，寫了胎心頻率在紅本子上。
? ? 一到11點半，婦幼公眾號就給我推送檢查提醒，包括前面排隊還有幾人的信息也會實時推送，不得不說，婦幼的設備和系統(tǒng)很先進，出報告也快。輪到我進B超室時，已是11點40多分，醫(yī)生查看了一會，說“你這個位置也不行，下午三點再來吧”。寶寶不配合，無奈我只能在附近吃個午飯下午繼續(xù)奮斗。閨蜜說NT姿勢不配合，可通過吃甜食和爬樓梯來喚醒胎兒。
? ? 午飯過后，我到醫(yī)院便利店看了看，想買盒巧克力，然而店里巧克力太大盒了，不喜巧克力的我，買了也只有今天吃一點，覺得浪費了。又上樓，想嘗試爬樓梯這個方法，無奈婦幼的門我找了很久，愣是沒找到樓梯口。馬上到我了，突然想起包里有兩個百香果，往日吃著也挺甜，湊合用吧。掰開一個百香果吃完，我摸了摸肚子，和寶寶小聲說“配合一點哦，晚上回去媽媽給你獎勵”。
? ? 果然，這次進去，很順利。檢查的過程中，和醫(yī)生嘮嗑，她也檢查得很仔細，很耐心。看到報告第一眼，趕緊找nt值，在正常范圍內(nèi)，我懸著的一顆心也終于放下。開心地拿著報告找醫(yī)生去，指標一切正常，順帶把早唐的血也抽了，7個工作日后出早唐報告，接著再約16周中唐。
11月4日
? ? 12周5天，不知道是不是孕傻來襲，最近工作上老是出現(xiàn)小紕漏。今晚推遲下班到小區(qū)門口時，同事發(fā)信息告訴我今日經(jīng)營數(shù)據(jù)有點問題，打電話回辦公室，同事們都已離開。我只好折返回辦公室修改數(shù)據(jù)。
? ? 老公今晚也在公司加班，再次折返回小區(qū)時，想起自己還沒吃飯，也沒什么胃口，于是在小區(qū)門口點了一份拌面和扁肉。吃完覺得太撐，上樓換了套衣服和運動鞋，就一個人在小區(qū)步道上散步消食。走著走著，想起打電話給媽媽打電話聊聊家常。
? ? 聽媽媽的聲音，好像已經(jīng)睡著了，這會才8點，覺得不太對勁，就追問媽媽是不是哪里不舒服？媽媽松口告訴我，“前兩個星期不小心摔倒了，腰部受傷，一直臥床休息，怕你懷孕擔心，知道了想趕回來，所以讓身邊人都瞞著你，現(xiàn)在要好了，蠻跟你說”。我這才想起上周末弟弟回家是為了什么，當時我嘴饞，想吃家鄉(xiāng)小吃，媽媽說已經(jīng)讓弟弟給我寄了。我問道，弟弟這周怎么想起回南平了？當時媽媽說“他回來看看奶奶”。
? ? ? 和媽媽視頻時，我發(fā)現(xiàn)媽媽的頭發(fā)白了許多，掛完電話，我心里愧疚不已，站在小區(qū)的綠化帶旁哭了起來。媽媽不放心我，又回撥了電話過來，讓我不要擔心，現(xiàn)在已經(jīng)快好了，讓我照顧好自己。聽完我越發(fā)自責，不停地抽泣，情緒久久不能平靜。
11月8日
? ? 13周2天，周末回公婆那，我又充分發(fā)揮了自己的吃飯戰(zhàn)斗力，每頓飯基本兩碗湯一碗飯打底。對比我倆自己煮飯時的飯量，老公“自責”自己沒把我喂好。他嫌棄我的隔水燉電燉盅不夠他發(fā)揮，自己在京東上又下單買了個砂鍋。他說準備以后每天利用中午休息時間回家給我預約個營養(yǎng)湯，讓我晚上下班到家正好可以喝。
? ? 昨天中午下單，當晚就到貨了，今天中午他果真特地跑回家給我煲了湯。晚上下班到家，廚房里便飄出湯的香味。我肚子正餓，立馬盛了一碗湯喝起，果然砂鍋慢燉的湯味道好不少。懷孕后，我對下廚逐漸失去了興趣，一聞到油煙味就難受，這些日子，也成了老公鍛煉廚藝的好時機。雖然味道還未完全符合我胃口，但一天天他都在迎合我的喜好，我被照顧得很舒心。
11月9日
? ? 13周3天，今天也是我和老公結(jié)婚三周年紀念日。晚上我倆在外邊吃飯，我又犯了次傻，找餐廳找了很久，從這棟樓到那棟樓，問了下又從那棟樓跑回這棟樓。比我遲下班的他已經(jīng)到店挺久了，我還沒找到餐廳。
? ? 晚飯吃到了我惦念了很久的水煮魚，今晚飯量又吃多了，吃到最后感覺制服快要爆開了，趕緊催促老公快點吃趕緊回家換衣服。
? ? 紀念日這天，老公送了我一條帶著三顆珍珠的項鏈，他說這條項鏈有三個寓意，1.三顆珍珠代表我們即將升級三口之家，左邊那顆是他，右邊那顆是我，中間那顆代表我們即將來臨的寶寶；2.三顆珍珠，也表示我們結(jié)婚三周年；3.還表示我今年三十歲了。老實說，聽到第一條寓意，我挺感動的，第二條也蠻去，第三條怕不是他瞎編的吧？現(xiàn)在我終于相信他初中是文學社成員了。
2021年11月14日
? ? 14周1天，前幾天天偷吃水煮魚，結(jié)果扁桃體發(fā)炎，引起了感冒。孕期無法吃藥緩解，鼻子塞得很是難受。周末兩天下午都昏昏沉沉地睡著，老公在書房加班，每到4點，就過來臥室叫醒我，給我開窗通風，倒個熱水，拿些水果進來。不知道這感冒什么時候能好透，食欲受到了很大影響。懷孕該忌嘴的還是得忌，要不然受累的還是自己，哎……
2021年11月20日
? ? 15周，感冒還差點尾巴，基本算要好了。早上空腹站上體脂秤，體重相較上周同一時段，終于有了增長，從55.1kg漲到了55.8kg。肉眼可見的肚子微微凸起，讓我知道肚子里的寶寶在一點點成長，心里就寬心很多。
? ? 下周出無創(chuàng)報告。最近領導特意減少了我的工作負擔，下班后我終于不用加班太多。晚飯后可以悠閑地在小區(qū)散步，之后也有了更多時間去學習孕期知識，算是過度到了一個相對舒適的孕期階段。
? ? 最近食欲變好了很多，周四晚上自己煮了一份面條，廚藝太好，把自己吃撐了，實在難受。這兩天我還是盡量控制自己的食量，只吃6分飽，飯后吃點水果，或者下午時間吃點營養(yǎng)的點心，肚子就很舒服。
11月22日
? ? 15周2天，晚上吃飯時，媽媽照常和我視頻聊家常，聊了一圈快要掛斷時，媽媽說得打電話讓弟弟回去一趟，我問為什么？她欲言又止地說奶奶這幾天不太吃得進東西，大家說像在彌留之際。姑媽姑姑也各自打電話催促表哥表弟回家再看奶奶一眼，我說那我這周末也回去一趟。媽媽急忙阻止，讓我安心養(yǎng)胎，別來回奔波。
? ? 奶奶摔倒到現(xiàn)在，已臥床5個多月，剛摔倒那一周，我趕回去了一趟，在奶奶身邊陪了兩天。8-9月廈門疫情，緊接著發(fā)現(xiàn)自己懷孕，一直沒能再回去看望奶奶。因為之前有過兩次特殊情況，所以這次懷孕周圍人都格外重視。媽媽、姑媽、姑姑都一一勸我安心留在廈門養(yǎng)胎，她們都說我把自己照顧好了，奶奶就會很開心。弟弟說，奶奶已經(jīng)85歲了，我們應該欣慰，奶奶陪伴了我們這么長的時間，大多數(shù)人未必能到這個年紀。我們心里難過是可以有，可是不要傷心過頭動了胎氣。
? ? 我一個人在屋子里默默流淚好久，穿上外套，我下樓吹了吹風……
12月3日
? ? 16周6天，奶奶離開一周了，后事結(jié)束了。和奶奶最后視頻的時候，奶奶的眼神像個天真的孩子。一想到以后再也見不到奶奶，再沒有她在家門口掛念數(shù)著我每次離家的時間，再不會有她偷偷往我包里塞零食的日子，我就好難過。
? ? ? 雖然早就懂得要珍惜身邊人，即使在奶奶有生之年，我對奶奶的關心不少，但到了奶奶真正離開時，我心里還是依然充滿遺憾。
12月13日
? ? 18周2天，做完中期b超，給醫(yī)生看完報告，一切正常，寶寶發(fā)育良好，和實際周期一天不差，懸著的心終于再次落下。因為前天周六早晨測體重，發(fā)現(xiàn)自己體重不增，反而減了0.1kg，這讓我悶悶不樂了兩天，但周圍人說自己肚子更之前對比，隆起明顯，又讓我開心了些。
哎，自從懷孕后，一顆老母親的心總是容易玻璃化。
12月18日
? ? 19周，今天降溫了，我裹著公司黑色大衣出門，發(fā)現(xiàn)一粒扣子也扣不上，看來身體的寬度的確在明顯增加。
? ? 今天周末值班，我?guī)Я嗣刻毂貍涞脑绮停弘u蛋、牛奶、玉米，點心蘋果、蛋糕，還增加了昨晚散步時跟老公去烘培店買的面包、核桃以及小番茄。這一袋食物的重量可真不輕，這段時間容易餓，食量也就相應增加，媽媽說我現(xiàn)在是一個人吃兩個人的量，營養(yǎng)得跟上。
? ? 拉開辦公室窗簾，陽光打在我的辦公桌上，暖暖的，讓人心情不由變好。今天工作量不多，帶了一本書過來，處理完工作后，便可以有些閑暇時間看自己喜歡的書啦！
12月26日
? ? 20周1天，今晚老公第一次給肚子里的寶寶講胎教故事，剛開始有點不好意思的他，念文字也帶著點靦腆，他摸著我的肚子，我閉上眼，他便自在了許多。故事結(jié)束，有一段爸爸對寶寶說的話，他不好意思說出口，想省略過去。那個故事昨天書剛送到時，我正好翻過，鼓勵他，“別停，繼續(xù)呀”。聽著老公讀那段對寶寶說的話，我心里不由地感動，越來越期盼和小家伙見面了。
? ? 老公讀完故事，手正要挪開時，小家伙突然頂了下我的肚子，我拿著老公的手去感受那塊部位，老公說“看來我講的故事不錯”。我笑了笑說，“那你得堅持哦”。
1月10日
? ? 22周2天，今天到醫(yī)院做本月常規(guī)產(chǎn)檢，老公只要沒有重要的會議或工作，都會陪在身邊。看完醫(yī)生，開完今日檢查單，我們坐在產(chǎn)科門外等候。老公打開他的電腦開始移動辦公，我坐在旁邊等待尿意來襲。
? ? 最近我工作比較忙，午休時間也在趕著工作、和同事交接工作，以便下午騰出時間來醫(yī)院。今天上午沒什么空閑時間，原本計劃一個上午要喝的一大杯水也沒喝完。以至于關鍵時候尿意不足。剛好發(fā)現(xiàn)包里還有早上帶的水果，我一口氣剝了一個桔柚、一個德慶柑、一個臍橙。不到10分鐘，和老公平分著把它們消滅了。吃完水果，有了一點尿意我趕忙拿些尿杯上廁所。
? ? 接著，還得等30分鐘拿報告給醫(yī)生看下。下一次產(chǎn)檢就是1月24日的大排畸啦。那時候，也就能看到寶寶的三維圖片了，我們都挺期待。
1月24日
? ? 24周2天，時間過得好快，不知不覺就來到了大排畸檢查這天。這段日子，忙碌而充實，溫暖而有序。
? ? 我和老公提早預留出了這天完整的假期，做好了小家伙不配合的打算。預約單子寫的10點到10點半之間，9點50分我到大廳候著，前面還有1人，9點55分，婦幼公眾號便推送輪到我檢查的通知。第一次進去，醫(yī)生給我檢查了20多分鐘，最后列了三個還沒檢查到的部位，說寶寶不轉(zhuǎn)過身，讓我半個小時后再進去。出來后，我拿出了提前準備的一顆巧克力放進嘴里，接著在大廳里踱步，偶爾和老公閑聊幾句。
? ? 11點左右，我到B超室門口，恰逢前面一個人出來，醫(yī)生讓我進去。躺好后，醫(yī)生先用三維探頭想給寶寶看臉部，不一會兒，醫(yī)生又說了句，“還是沒轉(zhuǎn)身”，接著醫(yī)生讓我側(cè)身，先看其余兩個部位。末了，醫(yī)生讓我15分鐘后再進來一趟。我再次閑散到大廳，又拿出了另一顆牛軋?zhí)牵叧员忝亲雍蛯殞殞υ挘Ｍㄋ┙o點面子，配合做完最后一個部位檢查，就去吃好吃的啦！
? ? 過了兩分鐘，感覺肚子里有動靜，11點30左右，我敲門，正好里面空著，醫(yī)生又拿出三維探頭。這次我躺得比較靠床尾，抬頭看屏幕，我看到了寶寶的頭正面轉(zhuǎn)過來了，醫(yī)生用三維抓拍了一張，調(diào)整了下位置，過了一會兒，醫(yī)生說，三維沒拍全，他（她）只給看一眼，又遮住了。最后醫(yī)生說，所有該采的數(shù)值都采齊了，就差一張三維圖，有采到一張，要不這張免費送你，你去申請下退掉三維這項的費用，也省得的下午也耗在這兒，反正三維也就是多兩張圖片。我說好。
? ? 很快我便拿到了報告，對應著參數(shù)，我查了24周標準范圍，所有指標都很不錯，連天數(shù)也只比實際孕期大1天。在這之前，周圍人聽說我懷孕6個月后，都說感覺肚子有點小，我還因此不安了一晚上。老公安慰我說，他們也只是憑經(jīng)驗判斷，咱們相信科學，放心。看到那張三維圖片，我第一反應是，寶寶長得像老公，臉型尤其像。我走到老公身邊，老公的第一反應，也是先拿著參數(shù)表查軟件，看到指標都正常后，他才跟我討論寶寶長相問題。我倆一致覺得寶寶像爸爸，不過眼窩好像又很深邃的樣子，也許眼睛將來像媽媽。說著說著，我倆愉快地覓食去了，等下午再拿報告給醫(yī)生看。
? ? 到了下午，我把報告拿給了之前相對熟悉的醫(yī)生看，醫(yī)生也說指標不錯，胎位很正，連臍帶纏繞都沒。聽完她的話，我心情更加愉悅，接著醫(yī)生又給預約了30周的小排畸檢查。不過，在那之前，春節(jié)一開假，我得先做糖耐。假期飲食還是得悠著點吶…
1月26日
? ? 24周4天，老公終于結(jié)束年終應酬場，今晚陪我一塊吃了晚飯。飯后我們刷了會劇，今天天氣挺暖和，我們便下樓散步。路上和老公聊到，“穿上衣服，覺得自己肚子不大，洗澡時透過鏡子看自己，原來肚子已經(jīng)挺大了的”，老公說道，“本來就已經(jīng)挺大了呀，只是你自己看著不覺得。原來我一直不覺得自己胖，周圍人說我胖，就是這個原因啊”。
? ? 上樓刷了刷朋友圈，看到大家說今天小年，想到了今天也是奶奶的生日。往年臨近年邊，我便開始上網(wǎng)給家里的奶奶外公外婆買吃的，回去時，還會給老人們包個紅包，今年這份額卻少了一份。想到這里，心里不免傷感。
? ? 常常在幻想，要是奶奶多陪我們兩年，就能看到我的孩子，坐在院子里看著娃娃曬太陽聊天，奶奶也一定會像疼愛我一樣疼愛她的曾孫吧。
2月7日
? ? 26周2天，春節(jié)假期轉(zhuǎn)眼就過去，伴隨著寒氣和冷雨的假期，除了初三那天幾個許久未見的好友攜他們家屬來家里吃飯小聚，我倆到大姨、姑姑、舅舅家各吃了一頓飯外，其余時間都宅在家里。雖然活動不多，回廈門后，但還是懷念、期盼和好友、親人相聚的時光。
? ? 開假第一天，廈門天氣也格外冷，雨不小。晚上吃過飯后，我坐在沙發(fā)上聽刷手機，不一會兒，肚子里的小家伙開始活躍，胎動的力度越發(fā)明顯，我讓老公來感受，不過，每次只要換成老公的手撫在肚子上，他（她）立馬就不動了。我也放下手機，播放輕音樂，拿起了胎教書，給他（她）講了兩個溫柔的故事。
? ? 于我而言，孕期是一段挺溫馨美好的時光，每天都在充實的工作和美好的期待中度過，我珍惜這樣的日子。
2月10日
? ? 26周5天，今天到醫(yī)院做了糖耐測試，原定于2月7號的糖耐，因為老公和我開假第一天都不方便請假，所以改到了今天。
? ? 糖耐之前，我反復看那張?zhí)崾炯垼瑢τ谝槿窝浵潞鹊谝豢谔撬畷r間…心里還是挺擔心的，生怕自己漏掉哪個環(huán)節(jié)操作。糖耐前一天晚上，我們比平常提早吃了晚飯，我怕自己忘了不經(jīng)意間晚上再喝水，便九點左右就洗漱完上床睡覺。定了第二天一早6點半的鬧鐘，我們七點出門，八點不到便到醫(yī)院，彼時糖耐窗口已排起了長隊，等到我抽空腹血時，已是8點13分。老公提前看了別人在確認機的操作，等我抽完第一管血后，他開始給我泡糖水，記錄第一口喝糖水時間。后面便是安靜等待時間過去，第二次、第三次抽血。
? ? 最近我偏好甜食，所以喝糖耐的糖水對我而言，一點也不難，最后結(jié)果出來，數(shù)值也都很好。
? ? 今天排了另外一個主任醫(yī)生的號，她看每一個孕婦都看得非常仔細，她小心叮囑前面幾個已接近孕產(chǎn)期的孕婦注意事項。輪到我時，她也一一細看了我之前的檢查單，看到大排畸的單子時，她特意說了一句，“你家寶寶的腿很長呀，平均胎兒的腿只有4.1左右，你家寶寶4.5。不過其他所有指標都正常”。我笑了笑，心想：嗯，隨媽媽，腿長。不過，醫(yī)生看了今天空腹抽血的單子后，強調(diào)了下，說我最近缺鐵，拿了一張飲食表給我，讓我要注重多吃幾類肉類，補充蛋白質(zhì)和鐵，同時，也開了補鐵膠囊和維生素C給我。
? ? 至此，糖耐監(jiān)測總算告一段落，還算順利，下次產(chǎn)檢時間為3月10號，還是這個主任的號。接下來一個月，我得好好補鐵，好好吃肉了。
2月19日
? ? 28周整，昨晚下了一整夜的雨，周末兩天也將是陰雨天，明天將迎來最低溫。還好這樣的天氣不用上班通勤，可以安逸地窩在沙發(fā)上。
? ? 最近寶寶胎動越發(fā)明顯和頻繁，慢慢地窩也抓住了一些規(guī)律，打算今天起，開始固定時段數(shù)胎動啦。
? ? 早晨稱體重，61.7kg，相當孕前增重了5.5kg，目前為止，我也只是肚子上長肉，其他部位幾乎沒變化。跟老公說起這個體重，他第一反應是，跟標準還差了4斤，他說“孕早期要增重5斤，孕中期要增重10斤。”我提醒他，孕早期因為孕吐厲害，我反而瘦了3斤左右，他開玩笑說，“孕早期我沒照顧好你”。
? ? 周末回到公婆這，我倆不用煮飯干家務，安逸地癱在沙發(fā)上，休息的質(zhì)量明顯提高。晴天我們就到附近公園散步，雨天宅家里刷手機看劇也舒適。
3月5日
? ? ? 30周，又到了周六孕周整加的日子，7個月半啦，離寶寶和我們見面的日子越來越近了。早晨稱體重，62.4kg，相比上周重了0.4kg，體重增加還算理想。最近好幾個不了解我懷孕時間的同事見到我，都問我現(xiàn)在是不是4-5個月了，我答7個多月了。人家禮貌性地說那你保持得很好呀，肚子之外都沒怎么長肉。隔了快1個月沒產(chǎn)檢，被他們說的我反而有些心虛，寶寶的成長會不會跟孕周落下太多？
? ? 這周每天我?guī)У睫k公室的點心我都盡量抽空按時間點吃完：早餐8點，10點吃堅果，接著午飯，午睡后醒來獼猴桃，3點半左右酸奶小面包，接著4點30-5點左右橙子或者蘋果。每天蔬菜、果蔬、肉魚的攝入量都挺科學的，每天也都有散步運動，我心想寶寶的營養(yǎng)應該是夠的。
? ? 這周工作挺忙，周五結(jié)束了大頭工作量下周一經(jīng)營分析會結(jié)束后，我應該可以稍微松口氣了。趁著周末，準備開始整理待產(chǎn)清單，要開始購物了。婆婆把寶寶的衣物和包被、浴巾那些都準備好了，我們只要買寶寶的易耗品和嬰兒床以及我自己用的一些東西就行。老公找來了一份比較完備齊全的清單，我只需根據(jù)自己的需要稍微增刪一點就好，還算省事。
3月14日
? 31周2天，今天到醫(yī)院做了孕晚期b超，除了胎兒臍帶繞頸1周，其他一切正常。醫(yī)生說繞頸1周很常見，沒關系，只要每天按時關注胎動就好。看完報告，醫(yī)生給約了37周足月的b超。下次產(chǎn)檢就是3月28日了，那次產(chǎn)檢也比較簡單，只有尿檢和胎心監(jiān)測。
? ? 待產(chǎn)清單上的東西，我們已準備齊全。現(xiàn)在還差寶寶的名字沒搞定，老公和我打算找一個周末進行頭腦風暴起名字。
? ? 最近疫情又起來了，希望這波對廈門不要產(chǎn)生太大影響。居家沒自由的日子實在太難熬，春天天氣好，正是大伙最想要到戶外活動的季節(jié)了。
3月20日
? ? 32周1天，因為疫情，航班量大幅下滑，我們公司從周三開始，率先實行了最小化辦公模式，科室同事每天輪流到辦公室辦公。考慮到我是孕婦，科室同事對我特殊照顧，這兩周都給我安排了居家辦公。
? ? 這周開始，明顯感覺到寶寶越來越大了，吃飯時我得特意控制食量，最近幾眼入睡相對之前困難許多，白天也能感受到小腿有點抽筋。除了補鈣之外，老公提醒我每晚睡前多喝一袋牛奶，看下能否緩解腳抽筋。如今，膀胱受壓迫越來越厲害，每晚睡前上一次廁所外，一般凌晨一點和凌晨4點多以及醒來，都得再上衛(wèi)生間。晚上偶爾會有燒心的感覺，不過這個情況的出現(xiàn)，跟晚餐的食量有關，只要少喝一碗湯，也就還好。
? ? 老公今天上午把嬰兒床安裝好了，讓它通風一段時間。離寶寶和我們見面的時間，又近了一步。
3月28日
? ? 33周2天，今天又是產(chǎn)檢的日子，項目很簡單，胎心監(jiān)護和尿檢。中午把手上工作收尾后，我提前到醫(yī)院現(xiàn)場排了胎心監(jiān)護的號。婦幼的胎心監(jiān)護是躺著做的，我從3點15分進去，陸陸續(xù)續(xù)身邊同一波進去的孕媽們都做完出去了，護士還是沒走到我身邊提醒我可以了。
? ? 又側(cè)躺了一會兒，眼看40分鐘都過去了，我忍不住問了一嘴，護士說我們寶寶比較遲才開始活動，還得多觀察一會兒。直到4點13分，護士才提醒我可以起床了。取完胎心監(jiān)護包報告，看了下折線圖，果真是3點40分那會，我感覺到肚子里有很大動靜后，寶寶的心跳頻率才開始有較大幅度變化。整體來說，寶寶胎心監(jiān)護都維持在一個很好的水平，所以在做胎心監(jiān)護的過程中，我的那臺儀器沒有發(fā)出任何警報聲音。
? ? 中午處理了會工作，便沒時間午休。產(chǎn)檢結(jié)束后，我的眼睛皮已經(jīng)快要蓋下來了。到家后，立馬開始補眠。明天要回單位辦公了，今晚得早點休息才好。
4月4日
? ? 34周2天，清明假期三天，孕晚期階段，不方便回娘家，因為前天有通報我們這棟樓密接，臨時通知做核酸，擔心有風險，我們這個小長假便也沒有回公婆那，做好了老老實實宅家三天的打算。
? ? 昨天本是輪到我到單位值班，因小區(qū)有特殊情況，我便調(diào)整成居家值班，在家里處理工作，第一天沒有閑著。老公休假，他負責第一天的三餐準備。今天一天，我倆處于完全放假的狀態(tài)，核酸報告也出來了，一切安好，按照規(guī)定，我倆便可以正常出入。婆婆發(fā)視頻讓我們回去，我倆想著已經(jīng)備好居家的菜了，想趁新鮮把他們吃完，便決定宅著了。
? ? 午睡醒來時，老公在窗臺旁加班，打開窗戶，說天氣很好，邀我下樓走走，我們便繞著小區(qū)步道悠閑地走了3圈，接著去烘培店買了早餐。回到家里，我開始刷《你好生活》，他看《雪鷹領主》動漫。為了最大程度縮小我們的行程范圍，以免萬一自己的路徑跟哪個確診人員重疊，假期這么悠閑著，也挺好。
? ? 明天還有一天假期，我和老公準備煮一頓他心心念念的土豆燉牛肉。
4月10日
? ? 35周1天，今天一天我要在公司值班。科室人手不足，新派的人手還不熟工作，我目前狀態(tài)還不錯，這個月我要帶著一個同事做周經(jīng)營數(shù)據(jù)，因此每周天都要到單位值班。正好可以為5月多攢幾天調(diào)休假期，這樣產(chǎn)假開始的時間也能往后挪一挪，等到寶寶出生后，我便能多在家陪伴些日子。
? ? 月初我把手頭負責的一塊大塊工作交接出去，上周五月度經(jīng)營分析會開完，目前我手上相對重頭的工作已基本完成。接下去一段時間，只要協(xié)助同事過度就好，又進入到一個輕松的階段。最近天氣漸暖，城市也恢復了正常運行狀態(tài)，我就放松心態(tài)，等待我的寶貝光臨啦。
4月12日
? ? 35周3天，昨天下午去醫(yī)院做例行產(chǎn)檢，項目和上周一樣，還是尿檢+胎心監(jiān)測，在聽胎心的時候，護士給加了一個微生物取樣，后面讓醫(yī)生幫忙開單加了這項。
? ? 這次胎心監(jiān)測很順利，剛開始監(jiān)測那會，正好遇上寶寶醒著的時候，非常活躍，加上可能我本身肚皮比較薄，胎心監(jiān)測儀貼在我腹部的時候，寶寶可能感覺到有異物感，幅度比往常胎動更大，時間也更久。大約15分鐘后，可能活動累了，才安靜下來。這次整個胎心監(jiān)測過程，只花了26分鐘，比第一次將近1小時省事了不少。看來下周再做胎監(jiān)時，一定得找準寶寶的作息。
? ? 昨晚11點多關燈準備入睡，臨睡前和老公聊了會天，肚子里的小家伙不停地踢我，我膀胱受到壓迫，每隔不到10分鐘，就得起身上衛(wèi)生間。我倆又說了會話，小家伙越發(fā)興奮，科室等老公把他的手放在我腹部時，小家伙就安靜了。等到我的手挪到肚子上時，又大幅度地活動。老公開玩笑說，看來以后他對的小孩的威懾力比較大，不過也有可能是對爸爸的手不熟悉，會有異物感。在我連續(xù)上了3次衛(wèi)生間后，老公提醒，不敢再講話了，要不然小家伙一直踢你。
? 第二天早晨，我頂著一對黑眼圈洗漱準備上班……
4月18日
? ? 36周2天，今天又是做常規(guī)產(chǎn)檢的日子。下午1點30，我從公司出發(fā)，到醫(yī)院之后先去做了尿檢，緊接著現(xiàn)場排胎心監(jiān)測號，立馬到我。2點30分躺下，26分鐘即搞定胎心監(jiān)測，每天的2點40分左右，是寶寶活動的高峰期，我抓準了這個規(guī)律，胎心監(jiān)測便能節(jié)省下不少時間。今天三點左右，我就做完了所有檢查，坐在主任辦公室看報告，一切都非常順利。末了，醫(yī)生給開了下周足月的一些抽血檢查項目，需要空腹，看了下抽血量，下周不得不讓老公陪著了。
? ? 這幾次產(chǎn)檢項目都是常規(guī)的尿檢和胎心監(jiān)測，老公最近工作挺忙，我都讓他不用一起。下周就足月了，我還是不逞強。
? ? 上周五晚上，老公9點左右到家，那會我嘴巴特別饞甜食，我糾結(jié)了很久，最后老公果斷開車帶我到商場，我偷吃了一個麥當勞甜筒，還讓他給我買了泡芙和蛋糕。回家后，不到10分鐘，我就把泡芙和蛋糕消滅，吃完真是滿足呀！周六下午，老公載我到公園散步，又給我買了一個麥當勞圣代和一杯奶茶，這滿足了我近期所有對甜食的欲望。
? ? 今天產(chǎn)檢時間比較早結(jié)束，雖然一家網(wǎng)紅甜品店離婦幼很近，但我周末兩天已吃夠甜食，便不再有沖動了。今天開始，我又恢復了健康飲食習慣。繼續(xù)做我的“玉米精”養(yǎng)成計劃……
4月25日
? ? 37周2天，又到了常規(guī)產(chǎn)檢的日子。昨天上午老公提前一天陪我到醫(yī)院空腹抽血，報告今天正好可以全出來，下午能給醫(yī)生看。下午我一點多出門，一到立馬取樣做尿檢，接著趕上了第一波做胎心監(jiān)測的隊伍進去，正好趕上了寶寶醒著的時間，三點左右，搞定胎心監(jiān)測，無縫銜接進去做b超，末了拿著所有報告單去找醫(yī)生。正好排到我的號，一切都行云流水。
? ? 抽血部分指標有點高，醫(yī)生讓我最近要多動，防止血液凝塊，胎心監(jiān)護單很好，b超單也不錯，上次胎兒有臍帶繞頸1周，這次自己已經(jīng)繞出來了，醫(yī)生給預估了重量，說正好6斤，提醒我接下去水果的量要控制一下。聽完我惺惺暗示自己，接下去不敢再偷吃甜點了，因為最近老公已經(jīng)放縱我兩個周末偷吃很多甜食了。
? ? 一切順利！下次產(chǎn)檢時，我的休假日子就要開啟啦！據(jù)說足月以后，寶寶在媽媽肚子里多呆一天，相當于出來后養(yǎng)10天。那么，就讓我的baby在溫床里多享受些日子吧！
4月30日
? ? 38周整，今天是五一小長假第一天，我主動讓同事給我排了今天值班，今天也是我休產(chǎn)假前的最后一天上班，主要覺得自己狀態(tài)還不錯，想趁著這時候多值一天班，換取后面多一天調(diào)休。
? ? 今早我按往常工作日時間起床，剛起身坐床邊，老公就跳起來，說他去幫我打包早餐和水果，我說“今天你不用上班，怎么不多睡會？”老公說“老婆馬上要休6個月的長假了，我興奮地睡不著。”我無奈地原地發(fā)笑，“是我休長假，我都很淡定，你興奮什么”
? ? 我和往常一樣出門上班，前幾天我期待著放長假的日子，今天反而心情挺平靜的。我開始計劃著寶寶沒出生前的這段放假時間，給自己報個3-5天的線上數(shù)據(jù)分析類學習班，趁著這段時間，給自己再充充電。
? 對于休假待產(chǎn)這段時間，我充滿了期待又帶著一絲不安，雖然我已做好了臨產(chǎn)征兆的各種準備，但還是心存畏懼…
? 5月5日
? ? 38周5天，今天是例行產(chǎn)檢的日子，原本應該是2號那天，因為主任那天沒上班，就預約了今天。今天檢查得項目依然很簡單，尿檢+胎心監(jiān)護，整個流程我已經(jīng)非常熟悉了，我如今狀態(tài)也還挺輕松，一個人其實可以搞定的。不過婆婆老公他們擔心現(xiàn)在月份大了，過程中有什么突發(fā)情況，老公上午還是請了半天假沒去參加部門會陪我。
? ? 今天量身高時，我的身高竟然變成了166cm，我跟老公說，是不是懷孕真能讓人長高？他潑冷水，說穿鞋子了的原因。我回說，之前每次量不也有穿鞋子么。隔了一周，體重保持得還算不錯，盡管我這段時間胃口很好，吃得也不少，體重好像并不怎么長。
? 醫(yī)生說胎心監(jiān)護圖不錯，胎兒動得挺好，醫(yī)生說接下來就等發(fā)動了。今天算休假第一天，我用了調(diào)休，現(xiàn)在倒希望能早點生產(chǎn)了。
5月7日
? ? 39周整，這幾晚睡前，寶寶活動得頻繁，胎位應該也往下走了，晚上我上衛(wèi)生間的頻率也加大，昨晚活動尤其頻繁，還是動一會就停一會，接著又動的節(jié)奏。其中有一段，我膀胱被頂?shù)糜悬c刺痛，我和老公一度以為是要發(fā)動的征兆。我倆也不敢輕易睡著，可能到了三四點，才不知不覺睡過去了。
? 今早，老公頂著雙熊貓眼去上班，往常七點半就醒的我，也一覺睡到了8點40分。上樓吃完早飯后，我趕緊躺沙發(fā)上開始數(shù)胎動。老公到了公司后，估計也無心工作，一個上午發(fā)消息問了我好幾次狀態(tài)和寶寶胎動的情況。直到我數(shù)完一個小時，跟他說活動頻率正常了，他才放心。
? ? 其實最近休假在家挺舒服的，沒有工作壓力，也沒有雜事煩擾，心情非常舒暢。
5月12日
? ? 39周5天，昨晚和閨蜜在群里聊天時，肚子開始輕微陣痛，我打開app開始數(shù)宮縮，不知道是不是這兩天練習助產(chǎn)操的緣故，加快了發(fā)動速度。9點多開始間隔10分鐘陣痛，那會疼痛程度還可以忍受，我不確定是否是發(fā)動征兆，就照常洗頭洗澡，并給老公提醒了一下，讓他做好準備，我們按往常時間上床休息。到了凌晨兩點左右，疼痛程度開始加重，我拿手機又開始數(shù)宮縮，發(fā)現(xiàn)時間間隔縮短成了5分鐘一次。我喊醒老公，跟他說準備去醫(yī)院。老公到樓下叫醒了公婆，婆婆上樓幫忙拿東西，公公下樓提前發(fā)動了車子，公公擔心老公緊張，不讓他開車，讓他坐副駕。
? ? 前往醫(yī)院的路上，疼痛開始逐漸加劇，每到宮縮疼痛時，我嘗試用拉澤馬呼吸法，痛苦果真有所減輕。到了醫(yī)院，是凌晨三點左右，急診室里，值班醫(yī)生正好是我產(chǎn)檢時認識的邱醫(yī)生，她給我做了內(nèi)檢，應該不久就可以進產(chǎn)房了，說我挺能忍的。
? ? 辦完急診手續(xù)，我們到產(chǎn)檢12樓前臺辦理登記，在前臺等待期間，有個女生躺在病床上不停地喊疼，隔幾分鐘問護士她可否打無痛，本來我還能忍受宮縮的疼的，在她叫聲的渲染下，我覺得疼痛反而加倍了。我催老公趕緊辦手續(xù)，我要去病房靜靜等候。
? ? 因為我倆的核酸報告沒出，我只能先到隔離病房等候。10幾分鐘后，樓上護士過來又給我做了一次內(nèi)檢，說宮口已經(jīng)開了2指，讓我可以提前進入待產(chǎn)室待產(chǎn)。此時，老公的核酸報告結(jié)果仍未出，我只能一人在待產(chǎn)房待產(chǎn)。一進待產(chǎn)室，我便跟護士說我要打無痛。隔壁床打完無痛在待產(chǎn)的孕媽跟我說，打完無痛簡直太舒服了，疼痛大大減少。而此時無痛室仍在排隊，我仍需忍受很長一段時間的劇痛。每當宮縮來臨，我疼得像蚯蚓似的蜷縮起來。
? ? 護士每進來一趟，我就詢問還有多久能輪到我打無痛，護士說前面還在排隊。從凌晨四點到八點多我終于盼到我打無痛了。老公此時還未能進入待產(chǎn)室陪同，無痛簽字只能由我自己簽名。無痛主要從背部的一根椎骨扎針注射麻醉，打完無痛不到10分鐘，讓人最難忍受的腹部疼痛基本就消失了。我再次被推入待產(chǎn)室，這時老公已經(jīng)坐在里面，我心里寬慰了許多。
? ? 老公請了助產(chǎn)士，護士給我們提前開了獨立的導樂間，老公便可全程在產(chǎn)房里陪產(chǎn)。我被推入產(chǎn)房時，還拿著手機給閨蜜回復消息。醫(yī)生笑著說，“你看起來實在太輕松了，一點不像馬上要上產(chǎn)床的人”。我苦笑，“剛才我還疼得死去活來，主要是你們無痛的功勞”。
? ? 8點半上產(chǎn)床后，醫(yī)生再次給我做內(nèi)檢，說現(xiàn)在才開到6-7指，不過胎頭已經(jīng)很低了，羊水也是要一沖而下的樣子。這個產(chǎn)程預計應該會很快。聽到這句話，我以為自己可以輕松過關。沒過多久，助產(chǎn)士開始跟我說生產(chǎn)用力的方法，可能因為打了無痛的原因，這時候我的手反而使不上勁。老公在旁邊給我倒數(shù)用力的節(jié)奏，因為感受不到疼痛，我過場似的跟著他數(shù)的數(shù)字用力。幾個回合下來，在我使出要拉粑粑的力氣之下，醫(yī)生跟我說胎頭已經(jīng)能看見了，讓我再努力閉上嘴巴使勁，很快就能見到寶寶了。這時我感到一陣暖氣，醫(yī)生說羊水破了，還說有一度污染，讓我要抓緊時間用勁，不然對胎兒不好。不一會兒，就6-7個人圍著我喊用力，不要發(fā)聲，一口氣憋到底。我使出了吃奶的勁，把自己憋到無法呼吸。
? ? 突然肚子一空，我聽到了第一聲哭聲，眼淚不自覺地往下掉，護士把寶寶抱到我身邊貼了一下我的臉，老公握著我的手，一直站在我身旁。就這樣，我們升級成了三口之家。
