極簡(jiǎn)主義生活 | 給生活做減法,從扔扔扔開始!

——“極簡(jiǎn)主義生活是近年來(lái)的流行新趨勢(shì),是對(duì)自由的重新定義。它強(qiáng)調(diào)相對(duì)于“物”而言,生活方式應(yīng)當(dāng)由“人”所主導(dǎo)。”

看到標(biāo)題,很多人會(huì)問(wèn):干嘛要扔?不能收納起來(lái)嗎?

裝修房子的時(shí)候,大多數(shù)人會(huì)建議你:能打收納柜的地方盡量打,否則到時(shí)候東西一多沒處放,再想打就晚了。

而當(dāng)你真正開始居家生活,發(fā)現(xiàn)無(wú)論怎么整理,家里東西還是越來(lái)越多,怎么都不整齊。

重新審視那些物品,你會(huì)發(fā)現(xiàn),收納是“治標(biāo)不治本”的方法,東西還在那里,只是你把它們遮住了,好像看不見它就不存在。

能被長(zhǎng)久收納起來(lái)的東西,大部分是你不需要的。

收納做的不是整理,而是填充。

于是家里不需要的物品越來(lái)越多,當(dāng)收納柜滿了以后,房間又變的亂七八糟;甚至因?yàn)槿〕鑫锲分髴械迷俜呕厥占{里,房子里的東西越堆越多。

01

極簡(jiǎn)生活的根本,是“簡(jiǎn)”,不是“藏”

最近在看一個(gè)戶型設(shè)計(jì)改造裝修類節(jié)目,這個(gè)節(jié)目喜歡喜歡接小戶型改造項(xiàng)目,原本轉(zhuǎn)不開身的二十多、三十多平米的房子被改造成能夠同時(shí)住五六個(gè)人。

但我們要討論的不是戶型改造。這些小戶型里亂七八糟的儲(chǔ)物吸引了我的注意——房子本來(lái)就小,卻還堆滿了雜物:電器的包裝箱,隨手亂扔的衣物,油膩膩的堆滿廚房的鍋碗瓢盆。

習(xí)慣了生活在雜亂的環(huán)境里,那么房子裝修得再漂亮,最后那些亮眼的設(shè)計(jì)也會(huì)被雜物掩蓋,黯然失色。

有一次我買了三瓶絲瓜水,送了一大包紙膜、噴霧瓶、護(hù)手霜。劃開快遞箱子,整個(gè)被滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)馁?zèng)品塞得沒有一點(diǎn)空隙。初時(shí)只覺得賣家好大方,送這么多東西,不虧本嗎?后來(lái)細(xì)想,羊毛出在羊身上啊。

贈(zèng)品雖多,但我有固定的面膜、護(hù)手霜品牌。至于紙膜,更是用不上——我不喜歡用自制面膜,嫌麻煩。

這些贈(zèng)品最后被堆在角落里。想丟覺得浪費(fèi),只好掩耳盜鈴地想著:萬(wàn)一有用上的那一天呢?

直到最后搬家,我才理直氣壯地,將這些對(duì)我而言本就沒有絲毫用處的贈(zèng)品一鼓作氣全部扔掉了。

我開始冷靜思考:對(duì)于我不需要的東西,不再穿的衣服,不再使用的電器——真的有必要留在家里,等待著“以后總會(huì)用到的”嗎?

02

你可能和我一樣,也有過(guò)這樣的困擾:

房子太小,但東西總是那么多

雖然書報(bào)都排列在架子上,瓶瓶罐罐按照大小擺在桌上,大大小小的包裝盒包裝箱都疊好了放在角落,地上好幾個(gè)垃圾桶,但一眼看去還是怎么都不順眼。

像那個(gè)節(jié)目里呈現(xiàn)的那樣,30平米的房子里堆滿了雜物,無(wú)論怎么收拾都顯得又臟又亂。

熱衷于買買買

你經(jīng)常光顧的一家專賣店打折,原價(jià)1000的高跟鞋現(xiàn)在只需300。你不知道怎么搭配這些鞋子,但還是買了3雙,心想以后說(shuō)不定可以穿上呢。

原價(jià)799的衣服現(xiàn)在只要199,雖然打折的款式你都不太喜歡,但折扣這么狠還不買,那不是等于虧錢嘛!你一口氣又囤了四件。

不出意外地,這些新衣服鞋子回家后就很少拿出來(lái)穿過(guò)。

你本想省錢,結(jié)果買來(lái)的物品用不上,反而多花了錢。

有潔癖,想要家里時(shí)刻保持整潔

你每周都要花費(fèi)很多時(shí)間維持清潔。每件衣服都要疊得整整齊齊才放進(jìn)衣柜。書柜上同時(shí)擺了很多朋友送的毛絨玩具,還有一些相框、擺件,都需要擦拭,否則很快就積灰了。那三件棉被要定期拿出來(lái)曬曬太陽(yáng),雖然自己不用,但準(zhǔn)備著總是好的,萬(wàn)一哪一天親戚朋友來(lái)呢?

你也想用那半天的時(shí)間出去看看電影,和朋友喝茶聊天,但卻不得不處理這些瑣事。

太忙,沒時(shí)間做整理

你上班很忙,下了班回家只想休息,看看劇,洗漱一下就睡覺。你不關(guān)注什么極簡(jiǎn)生活,只是覺得如果生活簡(jiǎn)單一點(diǎn)會(huì)更好。

后來(lái)我讀到一本著名的斷舍離著作《怦然心動(dòng)的人生整理魔法》。它告訴我們,清理雜物的奧義在于:只留下令自己“怦然心動(dòng)”的物品。

03

那么如何留下令自己“怦然心動(dòng)”的物品呢?

思考自己整理的目的

你想要一個(gè)什么樣的家?想象一下具體的細(xì)節(jié):

回家之后,眼睛看到的地方?jīng)]有多余的東西。家具規(guī)整地?cái)[好,茶幾上、飯桌上、吧臺(tái)上空無(wú)一物或者插著一瓶花;地板上干干凈凈,角落里沒有絲毫雜物;書架上只有書,冰箱頂上是空的;房間里被子展開鋪得平平整整,床頭柜上只有一盒紙巾。

衣柜里只有幾件應(yīng)季常換洗的衣服,衛(wèi)生間洗手臺(tái)上只有每天都要用到的電動(dòng)牙刷和牙杯,梳妝臺(tái)面只有一個(gè)收納盒,里面放著幾樣常用的護(hù)膚品和化妝品。

一切都干凈而規(guī)整。

按照自己心之所想,腦子里是不是開始浮現(xiàn)出具體的影像?

想象越具體,做決定的時(shí)候就越輕松。

物品是為人服務(wù)的,無(wú)論買東西還是丟東西,最終都是為了“讓人獲得幸福感”。

檢視家里的物品:留下需要的,而不是丟掉不需要的

經(jīng)歷過(guò)這一階段的你會(huì)發(fā)現(xiàn)“留下需要的”和“丟掉不需要的”之間的微妙差別。

【留下需要的】

指的是從自己需求的角度出發(fā),根據(jù)生活當(dāng)中使用物品的習(xí)慣,挑撿出能夠滿足硬需求的東西:

你習(xí)慣用成套的化妝品,也有固定的品牌,那么那些購(gòu)物的時(shí)候贈(zèng)送的雜牌小樣就不是你的“硬需求”;

你換了新手機(jī)。舊手機(jī)用卡又慢,它就不再是你的“硬需求”。

你需要兩套舒適的四件套,需要一條保暖的冬被,一條輕薄的夏被;你需要一個(gè)漂亮精巧實(shí)用的水杯,幾套合身舒適的衣褲鞋襪;你需要趁手的吸塵器、風(fēng)力足夠又護(hù)發(fā)的吹風(fēng)機(jī)······

滿足了這些“硬需求”,再來(lái)審視剩下的物品,你會(huì)發(fā)現(xiàn)家里之所以臟亂差,其中一個(gè)重要原因,是因?yàn)榫哂兄貜?fù)功能的物品太多了!

【丟掉不需要的】

從這個(gè)角度出發(fā),則是物品給你創(chuàng)造需求。

你拿起兩年沒穿過(guò)的毛衣,嘴里只覺得可惜:“這毛衣以后還可以穿,就這樣丟掉太浪費(fèi)了!’你繼續(xù)將它放回衣柜。

但下次打開衣柜找毛衣時(shí),你仍然選擇了另外幾件,像以往的每一次一樣。

你想從“丟掉不需要的”入手做斷舍離,但遲遲下不去手,家里根本找不出“不需要”的物品嘛!

其實(shí)之所以你無(wú)法斷舍離,是因?yàn)槟阍诮o不需要的物品創(chuàng)造需求。

遵從自己的生活習(xí)慣,從“需要”入手,留下讓你心動(dòng)的物品,其余的,大膽扔扔扔吧!

實(shí)用價(jià)值決定該不該留下,而不是購(gòu)買價(jià)值

看了網(wǎng)上”哪些物品購(gòu)買之后能提升生活質(zhì)量“的帖子之后,從不下廚的你蠢蠢欲動(dòng)。你想一步到位,就按照推薦買了一個(gè)1000多的烤箱,想象著自己做烘培、甜點(diǎn)的幸福生活。

烤箱到了,你打開躍躍欲試,按照app里的菜譜做了一個(gè)蛋糕——結(jié)果做失敗了,說(shuō)好的蛋糕成了一塊蛋餅。

你對(duì)烘培頓時(shí)失去了興趣,烤箱也束之高閣,再也沒興趣打開。

烤箱的購(gòu)買價(jià)值不能作為參考,重要的是你的習(xí)慣。烤箱沒有錯(cuò),它有自己的實(shí)用價(jià)值。但對(duì)于不喜歡下廚房的你來(lái)說(shuō),它的實(shí)用價(jià)值就為零。

這時(shí)候,烤箱就是應(yīng)該斷舍離的物品。

04

如何做到“整理完成之后,就保持原樣,絕不會(huì)再次打亂”?

幾乎所有做家庭整理的人都有這么一個(gè)煩惱:好不容易收拾整潔了,沒多久又變得亂糟糟!

那么我要告訴你,首先你要做的就是“扔扔扔”,然后一次性地,將所有物品歸類到正確、順手的位置。以后的每一天,你將用過(guò)的物品放回原位。

多少生活的清爽印記,是需要丟棄來(lái)成全的?

極簡(jiǎn)主義生活影響的不僅僅是你的家庭生活。它融入你的生活習(xí)慣之后,你會(huì)更清楚地知道自己想要什么。你在買一件東西之前開始思考:我真的需要這個(gè)嗎?

你開始不再因?yàn)楸阋硕I東西,你明白,滿足你需求的才是值得買的。

從現(xiàn)在開始,丟掉你不會(huì)再穿的衣服,不會(huì)再打開的電器,舍棄你永遠(yuǎn)都不會(huì)去用的贈(zèng)品,開始主導(dǎo)生活,而不是被生活所左右。

讓生活恢復(fù)它本該有的清爽模樣。

END

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