日本的道德準則對人們的感官享樂非常寬容，認為讓肉體享樂應該值得培養，并不是什么壞事。因此日本人追求享樂、尊重享樂，只是要求適當享樂，不允許因為享樂而耽誤人生中的大事。

日本人對待享樂確實如義務一樣，也需要進行學習。一方面承認肉體的享樂，而另一方面又規定享樂與嚴肅的生活并非一回事。這就使得看待日本人的生活變得非常復雜。肉體享樂在他們眼中被當做藝術一樣加以培養，在實現了享樂之后，他們便會把享樂丟在一邊，重回到為義務奉獻的正常坦途上。

肉體享樂：泡熱水澡，睡眠，吃飯，性（包括同性戀和自慰），酗酒

日本人還非常重視各種環境下的“鍛煉”，這也被他們視為像洗熱水澡一樣的享樂。傳統的鍛煉包括冷水浴，這被稱為“寒稽古”（冬煉）或稱“水垢離”（冷水洗身鍛煉）；等等。

日本人相信每個人都有兩種靈魂，但這兩種靈魂不是對立的善和惡，而是“溫和的”靈魂和“暴躁的”靈魂①，認為人們的德行修養不包括與“惡”進行斗爭的內容