2016年，笑來老師的《財富自由之路》專欄開通，笑來老師對“財富自由”給出了更加具體的定義：就是你再也不需要為了生活必須而出賣自己的時間了。

是的，我需要的是時間，屬于自己的，可以自由支配的時間。

于是我開始擺脫對自己的各種時間上的束縛，盡力讓自己擁有更多所謂的“可以自由支配”的時間，然而，經過我的努力，雖然我每天花在工作上的時間，已經不超過1個小時了，可我依然忙碌，無論白天，還是晚上，能夠在家里安靜的陪陪家人的時間，少得可憐。

無數次冷靜的分析占用我時間的事項，用了幾款時間記錄軟件，記錄每天的時間開銷，但似乎情況并沒好轉。

每一天的時間開銷，從以前的8小時～12小時工作，變成了無邊無盡的各種雜事，許多事情都是一次性的，有可能一年需要做一次，但似乎這類事情的量非常大，好像每天都有。

于是我開始盡量的花錢去買時間，盡量花錢讓一些可能重復的事情減少發生的幾率（比如交話費，可以一次多交些，還房貸，可以一次多還幾個月的），但我每天依然忙碌，即使答應了家人周末陪她們，還是要偶爾跑出來辦點這事兒辦點那事兒。

每天能夠冷靜思考的時間，只剩下了早晨起來后的10分鐘冥想。

我相信，這仍然沒有找到正確的生活姿勢。

于是我開始培養我的生活習慣，并盡量不要被一些無法預期的事情打亂。

我現在還處于摸索階段，其實沒多少經驗可以分享，只談談自己的感受：

1/ 無法預期的事件，如果不是需要立即去處理的，那么就記錄到鬧鐘里（或者用“助理來也”這個公眾號很方便，跟他說一句某天提醒我干什么就行）往后推2～3天，這樣有時間提前做好安排。比如，孩子幼兒園要一張孩子的照片。

2/ 如果是1分鐘內就能完成的事情，請放下手頭的事情立刻去做，做完后在腦子里清空掉。這樣比你在做著某件事情時想著另一件事情，效率要高很多。比如，吃藥。

3/ 各種習慣的養成無法一蹴而就，最好是一次只培養個兩三個，然后把要求降低到很低，養成了習慣再慢慢進階。比如早起，如果你習慣了8點起床，那么可以試著提前到7點50.

4/ 可預期且重復的事情，投入資金來降低頻率，比如，交話費，存房貸。

5/ 學會手機靜音。當你打算花一上午時間全心全意的陪伴家人時，可以把手機靜音。多年的經驗告訴我，無論你覺得自己多重要，這個世界離開你半天，不會毀滅的。

6/ 找到更多的時間獨處。有條件盡量讓自己的工作環境不要那么嘈雜，比如辦公室里一堆閑聊的人，你最好躲出去，做點需要外出做的事情。

7/ 少看朋友圈。有一段時間我是直接從微信上把朋友圈功能卸載了，現在雖然又打開了，但幾乎是不看了。我的經驗告訴我，你不看朋友圈，會少知道一些這樣的事情：你所在的城市某個地方發生了交通事故；你們那的公交免費了；某個明星出軌了。你不知道這些，沒人會覺得你傻。相反，有時候我發現自己對這些事情不了解，心中還是莫名的有種自豪感，畢竟我沒把時間浪費在這些“湊熱鬧”的事情上。

8/ 學會拒絕。我最常說的一句話是，“你百度一下”。是的，很多簡單的問題，百度一下就知道了，但總有很多人，連字都懶得打，非要給你打電話問。對于這樣的人，你拒絕他幾次，也是幫助他成長了。當然，不會用智能手機的父母問你的事情，你最好還是去百度一下。

9/ 遠離“狐朋狗友”圈子。我在自己所在的城市是很孤獨的，但這種孤獨卻讓我更加清醒。我幾乎從來不會參加無緣無故的聚會，去結識那些局長處長院長教授，真的有什么事，其實這些人也很難幫上你。真正能幫你的好朋友，你可能根本不需要通過聚會的方式來互相溝通，有事了，只要一條微信，一個電話，就都給你解決了。所以，不參加無意義的聚會，不僅不會少什么，反而你會更佳清醒。

10/ 擺脫機械式的工作。如果你的工作是送快餐或者在流水線上工作，那么你應該盡快的讓自己更換一份更有價值的，能提升自己的工作。我在這里沒有遍地普通工人／快遞員的意思，每一個用自己的勞動換取報酬的人，都是值得尊重的，但我更希望這些肯勞動肯付出的人，得到更大的回報而不是最終被社會淘汰——是的，有些機械式工作的行業，在20年內一定會被機器人替代。你的工作的首要參考標準，應該是是否能對你的能力有所提升，當然不是說把你送快遞的速度從每天1000個提升到2000個，你即使提升再快，也追不上科技的進步的。我說的是內在的提升，提升到有一天你可以不用再做這樣的工作為止。

以上是我自己對時間管理上的一些心得，希望大家喜歡。

要不是被007逼著寫，我可能連寫的時間都擠不出來，真不知道自己一天到晚的，在干些什么。