今天讀到Annie的一篇文章《給你月薪5萬(wàn)，你敢拿嗎？》，原以為會(huì)寫(xiě)月薪5萬(wàn)背后的辛酸故事，但沒(méi)想到她的第一個(gè)回答就令我意外，并引起了我的注意。
她回答，比起月薪五萬(wàn)，我更希望月收入五萬(wàn)。
月薪和月收入這兩個(gè)簡(jiǎn)單的詞，就表明了兩種不同的生活方式。
月薪是固定的工作收入，月收入定義有2種，一種是固定月薪+獎(jiǎng)金/提成，另一種是收入來(lái)源不單只有工資，還有其他渠道的收入。
相較而言，月收入后面潛藏著更大的挑戰(zhàn)和更多的可能。
我講這個(gè)是想說(shuō)明什么呢？
對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，月薪背后的時(shí)間是固定的，就是每天公司規(guī)定的上班時(shí)間。
這也就意味著，如果一個(gè)人要想增加他來(lái)源于其他渠道的收入，就需要額外付出時(shí)間和精力。
而早上的一小時(shí)，恰恰就是精力最旺盛，并且無(wú)人打擾的一小時(shí)，是注意力最集中的一小時(shí)。
李笑來(lái)老師說(shuō)過(guò)，當(dāng)下什么最值錢？
首先應(yīng)該是注意力，其次是時(shí)間，然后才是金錢。
那么推理，早上的一小時(shí)就是一天中最值錢的。
若我們把它用在睡覺(jué)上，長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看，我們實(shí)際上損失的是錢。
明白這個(gè)思維轉(zhuǎn)換之后，我從今年的6月1日起，每天6:30起床看1小時(shí)的書(shū)。
因?yàn)閷?duì)我來(lái)說(shuō)，保持每天的輸入，是非常重要的。只有每天的輸入，我才能有所改變。
于是6月起，每月開(kāi)始主題閱讀。
第一站是時(shí)間管理的主題閱讀，它讓我改變的是早上6:30起床，晚上23:00睡覺(jué)，保持充足的精力；
還改變的是每日計(jì)劃和總結(jié)，周計(jì)劃和周總結(jié)，月計(jì)劃和月總結(jié)。
第二站是關(guān)于閱讀的主題管理，它讓我學(xué)到的是RIA拆書(shū)法，R(讀一個(gè)片段)，I（自己理解），A1(聯(lián)系自己的經(jīng)歷)，A2(思考如何付諸實(shí)踐)。
那么我的第三站，將是關(guān)于溝通的主題閱讀，我將期待能改變我行為的方法出現(xiàn)。
那么，如何做到每天早起一小時(shí)，并且為自己高效利用呢？
1. 思考什么對(duì)你最重要，那么早起的1小時(shí)就干什么。
有人會(huì)說(shuō)我不知道什么是重要的，那么我教你一個(gè)方法。
我們可以這樣思考，如果我不做，會(huì)怎樣？這個(gè)后果你能不能接受。
這個(gè)方法同樣也適用于問(wèn)自己愛(ài)不愛(ài)某個(gè)人，也可以這樣問(wèn)自己：如果我失去了他/她，會(huì)怎樣？
不過(guò)這邊有個(gè)小小的提醒，最好你選擇的這件事可以控制在一小時(shí)內(nèi)，像早起寫(xiě)作，對(duì)于上班族來(lái)說(shuō)并不適合。
因?yàn)閷?xiě)作跟我們的創(chuàng)作靈感有關(guān)，若某一天早上無(wú)靈感，一個(gè)字也寫(xiě)不出來(lái)，會(huì)影響你整天的心情。
2. 每天定個(gè)鬧鐘，到點(diǎn)就起來(lái)立馬干。
這樣做的方式，其好處就是讓它成為像你每天刷牙一樣的儀式習(xí)慣。
儀式習(xí)慣，就是每天不用思考，就可以干的事情。
也就不用消耗精力讓自己思考，也不會(huì)由于過(guò)多地思考導(dǎo)致拖延。
3. 反饋從這一小時(shí)中，獲得了什么。
這邊注意千萬(wàn)不要流于形式，這一步很重要。
往往一些人會(huì)被自己這一個(gè)小時(shí)的“看似積極向上”的行為而感動(dòng)，那么請(qǐng)你想想誰(shuí)會(huì)為你的感動(dòng)買單。
“從中獲得什么”最好的思考方式是，這跟我有什么關(guān)系。
比如讀書(shū)，讀到的這段跟我的哪段經(jīng)歷，哪件事有關(guān)系；比如健身，我做的這個(gè)是跟我減脂有關(guān)系還是增肌有關(guān)系。
4. 計(jì)劃明天早起的一小時(shí)，我要做什么。
這一步能非常有效地為你明天早起的一小時(shí)做準(zhǔn)備。
當(dāng)明天的鬧鈴響起的時(shí)候，你可以像條件反射般以最快的速度進(jìn)入狀態(tài)。
從而避免揉揉眼睛，不知道干什么，又繼續(xù)睡下的狀態(tài)。
這四個(gè)步驟，第一步是你現(xiàn)在就可以想好，明天早上就可以開(kāi)始行動(dòng)。
后三步是需要你每天早起時(shí)干的事情，干完后就可以愉悅地開(kāi)始一天的日常安排。
所以，每天早起這么一小時(shí)，你就比別人多了365個(gè)小時(shí)，會(huì)不會(huì)不一樣你自己看。
我是金娜，希望我的文章對(duì)你有用。
END.
