認認真真坐那聽了一天課，自己都有點難以置信。坐的時間太長了后背疼得直不起來，回來就早早收拾躺下了。最近總是覺得餓，一日三餐一頓都不落甚至晚上還要加餐。她們和我說孤獨的人要吃飽。原來這就是孤獨啊。

你好像又瘦了，每次見面的時候好像都隔了一個世紀，下一次見面估計就是又一個世界后了。

被批評幸福指數太低。

以前啊，

跟你吃每一頓飯的時候我覺得特別幸福跟你走長長的路的時候我覺得特別幸福收到你送我的禮物時候特別幸福被你親吻的時候特別幸福被你擁抱在懷里的時候特別幸福……

太多啦，我說不完。

好像沒錯，以前的幸福感都是你帶給我的。

那么你不在了，我要自己自己去找幸福感了。我去吃心心念念已久的美食，我去看從沒有看過的風景，我走從來沒走過的路，好像，總差那么一點。

跟張設計師視頻的時候他說隔著屏幕都聞見我身上的一股絕望味兒了，鼓勵我振作一點有點年輕人的朝氣，他說我再也不是他認識的那個鮮活的小朋友了，他看不見我眼睛里的生氣。

他問我：Are you ok?

我說：ok no say

我最近在聽中島美嘉的曾經我也想過一了百了。

“薄荷糖 漁港的燈塔，

生鏽的拱橋 廢棄的自行車，

站在木造車站的火爐前，

心中沒有想要往哪去，

今天就跟昨天一樣，

如果明天想要有所改變現在就必須開始變，

我都知道 我都是知道 可是啊，

曾經我也想過一了百了，

是因為心中空了一塊，

感覺不滿足而哭泣的原因，

一定是因為心中渴望著豐富充實啊。”

下一個春天來臨前我想我應該就可以痊愈了吧。