西方喜歡把快樂(lè)做個(gè)比喻，他說(shuō)：快樂(lè)就像一只蝴蝶一樣，你如果想追求快樂(lè)，拿一個(gè)網(wǎng)拼命地追趕，你跑的越快蝴蝶飛的越快越高，快樂(lè)不是你可以追求到的。

當(dāng)你有一件事情可以去做，當(dāng)你專心去做的時(shí)候，這個(gè)蝴蝶反而飛過(guò)來(lái)，停在你的肩膀上。代表當(dāng)你專注做一件事的時(shí)候，蝴蝶-快樂(lè)反而來(lái)了。

以前有一些美國(guó)人拍的電影還是蠻有趣的。電影名字叫做“城市鄉(xiāng)巴佬”。里面描寫四個(gè)城市中年人，從小念書就為了就業(yè)，就業(yè)就是要發(fā)財(cái)，總希望這一生能夠賺到一定的錢，到了四十歲時(shí)，這幾個(gè)朋友聚在一起，大家就談一談小時(shí)候定的目標(biāo)都實(shí)現(xiàn)了嗎？

四十歲了，大家都成家立業(yè)，日子過(guò)得不錯(cuò)，但大家總覺(jué)得少了什么，并不快樂(lè)。他們就說(shuō)今年暑假休假的時(shí)候，相約一起到美國(guó)西部去，美國(guó)人祖先開拓西部，留下很多有趣的故事。所以他們幾個(gè)都是人去西部當(dāng)牛仔，做城市鄉(xiāng)巴佬。

他們?cè)诙际泻莒`光的，開著豪車，帶著勞力士手表，很開心的，到鄉(xiāng)下去放牧，完全變了樣，他們參加了一個(gè)牧牛隊(duì)，他們要把牛從德州感到更南部的地方。

趕牛的時(shí)候有很多有趣的事，趕牛他們不太擅長(zhǎng)，有一個(gè)老牛仔就幫他們忙，有一天晚上，大家在一個(gè)營(yíng)火地，大家聊天，這幾個(gè)人就說(shuō)，到底什么是快樂(lè)呢？誰(shuí)知道？談了半天也沒(méi)有結(jié)論，結(jié)果這個(gè)老牛仔就說(shuō)，我知道。

他們感到很驚訝，想說(shuō)你一個(gè)老牛仔一輩子牧牛，怎么知道什么是快樂(lè)呢？他們讓他說(shuō)說(shuō)看，老牛仔舉著一根指頭，他說(shuō)這代表什么？

代表一啊。為什么講一呢？

他說(shuō)，快樂(lè)就是心里面只有一個(gè)念頭，就會(huì)快樂(lè)。他說(shuō)他從小到大就只希望做個(gè)牛仔，就這么一件事，我把它做好之后，變成我的本能了，騎在馬背上比在任何地方都自在，在趕牛時(shí)感到非常得心應(yīng)手。

“得心應(yīng)手”四個(gè)字來(lái)自于莊子。莊子里不講“得心應(yīng)手”，他講“得手應(yīng)心”。

他說(shuō)心里只有一個(gè)念頭，心里就定，定才能快樂(lè)。否則多就會(huì)亂，亂你就會(huì)去問(wèn)哪一個(gè)比較好，我要追求哪一個(gè)？得到之后恐怕才發(fā)現(xiàn)想要的是另外一個(gè)。

所以一部外國(guó)電影，西方人不見得懂莊子，但他們也知道心思單純能化解很多不必要的困擾。有時(shí)候你得到的越多，你越迷惑。就像老子里說(shuō)的“少則得，多則惑”。