睡覺是件大事情。

昨夜寫作業至凌晨，今天白天忙著家務，晚上因陶子來訪，離寫作業打卡還有一小時二十分鐘，要在期間寫好五百字。所以，今晚，我在用微信的語音輸入寫作業。本想寫完作業，好好的睡一覺。誰曾想說了有二百字的作業，被別的群一個紅包全部給炸飛了，好傷心啊。

今天是臘月二十九，明天就是大年三十了。對于即將過去的2016，應該給自己做一個小結，可是，我好困啊，怎么辦？自從加入好報30天堅持寫作群，今天已是最后一天，按說也是應該寫一個總結的，可我真的困得不行啦。

堅持寫作，打亂了自跑步以來養成的堅持睡子午覺的習慣。跑步講究早睡早起，跑步的質量才會提高，身體才不會疲憊。只是寫作這事只有在夜深人靜時，思緒才會流暢，熬夜也就很正常了。正常的熬夜就會導致好困啊，我現在就很想睡覺，隨時隨地都能倒頭酣眠，猶如嬰兒般。

嬰兒的睡眠很是有趣，嬰兒們除了吃喝拉撒，就是睡睡睡，睡覺對嬰兒來講，是最重要的工作。他們的生長是在睡眠中進行，現代科學研究已經得到證實。難怪很多老人都會講:睡覺少的孩子，個子一般長不高。

睡覺是如此的重要。我們會睡覺嗎？

學齡前兒童是一生最快樂的時光，每晚都會酣然入睡。長大后的孩子們，自從入了小學開始，整整的九年制義務教育里，最為缺失的就是睡眠。

小學時，為了完成老師的作業，為了養成所謂的好的學習習慣，每天在燈管下寫寫寫,雖然，很多的寫并非學，對于小學生來說，卻需經常性的晚睡才能完成作業。

讀中學了，有一個四年后的中考在等著你，更不可以馬馬虎虎。所以，你總是在努力的寫寫寫，學學學，經常至深夜。

上了高中，決定人生命運的高考來了。整整三年的夜間，不用老師家長督促，下了晚自習，學生們自己依舊會忙著學學學，寫寫寫。

怎么才能拯救你的睡眠，奮斗路上缺失的睡眠？時間老人會把睡眠還給你嗎？

讀大學了，你的時間終于可以自由支配了。哪個大一大二的新生會為了學習熬夜呢？為啥依舊睡得很晚很晚？

哎呀，不去想這些了，睡覺是件大事情。

今夜我真的好困呀，

我要睡覺了。

一覺醒來，內心澄明:

既然晚睡害處多，

怎么才能做到早睡早起？（尚未寫完，待讀）