? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 黃卿? 春蕾十幼

? ? 靜等花開，養育孩子的過程中，一定要慢下來，靜下來！

一、收獲

? 1、在孩子出現注意力分散的時候，首先讓孩子有個良好的作息時間。講究規律性，讓他該睡覺就睡覺，而到點之后就立即起床，而良好的生活習慣就是自小養成的。還有就是不要給孩子很大的壓力。積極培養孩子自我約束性。

? 2、人的心情是隨著環境在改變。有時候好的環境就可以改變一個人的心情，當然好環境也可以提高孩子對事物的注意力，因此家長就要給孩子創造出安靜、舒適學習、生活環境，這樣就可以讓他有很好的注意力了。

二、感悟

1、在生活中不可給孩子很大的壓力。很多的家長望子成龍，這樣心思大家都理解，假如給孩子很大的壓力，就會讓他出現逆反心理，也就不利于孩子健康發展，所以要想讓孩子保持很強的注意力，不能給他壓力，放松思想，那么注意力也就集中了。

2、積極培養孩子自我行約束之力。大人可以集中注意力，就是有約束之力，而要想讓孩子也有這樣的能力，就需要培養注意力了，而自我約束能力就是父母要交給孩子的，生活中講規則，就是其一。

三、行動

? 1、幼兒專注力不集中可能與缺鋅有關。建議積極補充鋅，主要是飲食方面補充，可以適當多吃一些動物性食物以及堅果類食物。

2、家長和老師一定要及時的糾正孩子不良習慣和行為。同時孩子也要保證充足的睡眠和休息，避免受到驚嚇，能夠預防癥狀加重。