2月5日，創業課群里泓默發起了早睡早起21天打卡活動，大家都踴躍報名，我也跟隨湊了熱鬧，我的目標是~晚上11點入睡，早上7點起床。

不過當時自己并沒信心，包括灰太狼先生。

11點入睡，在此之前完全是個天方夜譚啊！

他聽完只是樂呵呵的來了句“試試吧”、“對你來說是不是有點早了？”

我知道，這些年我喊過太多次這樣的口號，每次都是雷聲大雨點小，最后不了了之，他也早已習以為常。

不僅是他，連我自己也是如此。誓言次數多了，每次草率收場。自然對自己的持久力產生懷疑，無形中給自己貼上了“三分鐘熱度”的標簽。

動力不夠堅定，執行力自然打折，一遇到困難大腦變有了這樣的心理暗示“我根本做不到的”、“從小到大，我都是遲到大王”、“熬夜都已經熬習慣了”、“30多年的毛病，怎么可能說改就改呢!"

于是找到理由，放棄！再自責，然后惡性循環。。。

從東北回來機場回家的路上，我突然對先生說“2017，我要自律、高效、成長“！你瞧好吧！

堅定了內心，反思、自律、思考和實踐走進了我的生活。

早睡早起100天的新目標已經誕生。

用此文鼓勵下自己，精靈！你很棒呢！你已經堅持了30天，100天完全沒有問題的！

以后打退堂鼓的時候記得來看看。。。哈哈