楚辭有云：“惟草木之零落兮，恐美人之遲暮”；
然而現代快節奏的生活，讓一切陷入快速運轉中，感情也不除外。相對于古人對美人遲暮的感慨，現代人更多的感慨是：
我們還沒遲暮，怎么就不愛了？
1. 為什么他變了？
在愛情的開始，電光火石般你們開天辟地——用新生兒那樣干凈澄澈的眼睛，看著因彼此變得新鮮的世界：有那么多事情可以一起去了解，那么多事情需要一起完成，從此我們的靈魂不再孤獨。即使最普通的一件事情，都妙趣橫生-我從來沒有見過那么特別的人；或者一個眼神，勾魂攝魄——因為從來都沒有人那么看過我啊。
接著你們一起做了許多事，共同的記憶開始建立。愛情大廈拔地而起，奔著天荒地老的目標奮勇前進?！獝矍槎嗝篮冒?，共同的未來多么值得期待。
沒過多久，矛盾開始出現：他開始不那么殷勤的早中晚安；他為什么一直在打游戲？ 我想要結婚了他為什么沒準備好？我寧愿自己從來沒有遇到過他……
是的，壞消息接踵而至；但好消息是，不只是你的愛情經歷折磨，大部分的愛情都會慘淡收場；而且如果你換一段愛情，上述循環隨即重新解鎖……事實上，如果不仔細了解時間在感情上施加的影響，你永遠都走不出這個泥淖。
2.準備走出泥淖前，首先，我們需要了解什么是時間：
過去、現在、未來——這三個時間維度影響著我們，我們根據過去的經驗，和對未來的期望，做出決定和行動，行動的結果又決定了明天的樣子。這三個維度在每個人心中的比重都不一樣，而三者的平衡就是我們的時間觀，決定了每個人生活的面目。當然包括愛情。
-過去主義者：他們傾向于沉溺過去，過去的經驗給他們提供了做決策的大部分信息：該期待什么，又該逃避什么？
過去就是記憶。記憶往往不是事件本來的面目，而是每個人對事件的感受，理解以及學習到的經驗。每次回憶都是個人對儲存的事件的感受重溫一遍；根據個人選擇回憶的傾向，此類又分兩類
·積極的過去主義者：經?；貞浛鞓返牟糠郑核麄儚闹蝎@取慰藉和信心。
·消極的過去主義者：經常回憶痛苦的部分：消極情緒毫無用處，許多人沉溺于過去不能自拔。消耗了生命中美好的東西。極端例子就是抑郁癥患者。
-現在主義者：他們享受當前的幸福和滿足，不過于沉溺過去，也很少計劃未來。
-未來主義者：他們制定計劃，合理安排時間，能夠延時滿足，并持之以恒的努力為目標奮斗。但也有人過于未雨綢繆，忽略當下的幸福。
沒有人是絕對的單一導向，但是對各方面的傾向以及程度決定了大部分的價值觀。
3. 時間觀決定每個人在情愛關系中的需求
-積極的過去主義者的理想伴侶要像家人般滿足可靠
-消極的過去主義者會花時間考慮他們錯過了哪些人
-享樂的現主義者更注重激情，肉欲和本能
-未來主義者希望伴侶是可預測和掌控的。更可能考慮從這段關系中得到的好處。
在你落入愛情的圈套，并許下承諾之前，不妨看看彼此的時間觀念。男票是注重當下的享樂主義者，而你是未來導向的實用主義者——談了8年不結婚，OMG，青春耗成渣。
4.談愛情時，我們該談什么？
談愛情時，我們談的不是未來，是現在。愛情使我們幸福，也使我們愚蠢。沉浸在愛情里，讓我們忘卻未來的代價和可能的消極后果。
而事實上，我們不知道明天使我們快樂的是什么，因為人總是可以很快適應積極的環境和快樂，但是要花很長時間適應消極的環境和痛苦?？鞓返臅r光不會太長，痛苦的時光卻要忍受很久。
其實，快樂甚至不是愛情生活的優先選項。
了解到這一點，我們該如何從時間這個概念上去破解難題。
——從過去的回憶中提取積極的部分，讓自己從中得到慰藉和快樂。當然說得永遠比做的要簡單。當你的伴侶讓你有了消極的情緒時，逼迫自己去想那些你們一起度過的快樂時光。不斷強化這種練習，直至你的負面情緒越來越少。哪怕分開，那些快樂的回憶也是你這段感情的收獲。
——享受現在：情愛關系都是需要時間的。我們需要現在享受它們，呵護它們以便可以持續享受它們?？鞓返漠斚伦屇愠錆M愉悅和力量。
——合理的規劃未來，制定明確的目標，并享受實現目標的過程：畢竟，比起伴侶，時間才是更大的成本。
你的昨天構成了你的今天，而你的今天就是你的明天……在時間的長河中，過去，現在和未來組成了你所擁有的一切時間資源，這些資源不能保存，不能借用，你只能在它無時不刻的流淌中最大限度的利用它。你用時間做什么，它就是什么，你的生活就是什么。
你用時間回憶甜蜜，它就是甜蜜；回憶痛苦，它就是痛苦；你用時間享受現在，它就是你的當下，浪費現在，它就什么都不是；而你用時間安排未來，它就是你美妙的未來。
