時間管理名人堂 — 15 任天杰

時間管理名人堂 — 15 任天杰

入選時間:2015年12月10日

入選級別:季級

入選理由:任天杰,男,88年出生。2014年7月因記憶法結緣記憶吧,10月進入超級記憶名人堂,15年開始學習時間管理,并利用時間管理訓練超級速算,在年底同時進入時間管理名人堂與超級速算名人堂。他的優勢是能夠快速學以致用,積極將時間管理的方法融入生活,融入團隊。曾幫助一家公司建立團隊協作系統,讓該公司的團隊協作率超過全國99%的團隊。他懂得感恩,在記憶吧學習成長后,本著記憶吧“贈人玫瑰、手有余香”的理念加入記憶吧團隊,用心貢獻自己的一份力量,2016年初,由記憶吧團隊決定,授予他記憶事業群總負責的職位。他有一個理想,就是讓所有跟他合作的人都能夠輕松地工作,所以他利用時間管理GTD工作法創建了記憶事業群協作體系,讓每個人都能用最少的精力發揮最大的價值。為感謝他對記憶吧的支持及對時間管理體系的實踐和分享,特準予入選成為時間管理名人堂第15位成員。

任天杰的時間管理學習之路

一、自我介紹

我是任天杰,曾經是一名時光踐踏者,擅長“浪費時間”。基本上我是一個停不住的人,上學的時候我無時無刻都在玩,放學了繼續玩,玩到大半夜玩不動了回家睡覺,第二天繼續玩。上班后利用閑暇時間玩游戲,下班了玩游戲。基本上我所有的自由時間,都在玩游戲。

后來來到了記憶吧,感受這種學習氛圍,使用軟件進行訓練,感覺就像以前玩游戲一樣,但是這與玩游戲不同,他可以讓我大幅度提升。從此我戒掉了游戲,人生步入了正規。以前的我注意力很難集中1分鐘,總是喜歡同時做N件事。自從學了番茄工作法,一口氣集中25分鐘也不在話下,現在我雖然不用番茄工作法了,但是我依然可以隨時進入番茄狀態,已經內化了。四象限法則用于工作簡直是如有神助,什么事情先做,什么事情后做,怎么做高效真的不一樣。

我個人認為時間管理的重要性,要大于記憶法。時間管理就是人生管理,可以讓任何人提高人生高度。可以應用在任何領域。

將來我會繼續做一個實踐者,推廣者,將時間管理推向世界。

二、過關心得要點

(一)時間管理檔案帖

非常簡單的入門設計,設置好的模板就像一道道簡答題,低門檻適合每一個普通人。

(二)黃金30分-我的日出秀

不管對于別人這一關算什么,對于我來說,這是新的人生開始。20多年來,我從未如此期待見到初升的太陽,看著遠處的黎明漸漸到來,我能清晰地感受到地球在轉動,太陽那么遠,卻又如此溫暖,看到太陽升起的那一刻,我感覺我的新生活開始了。

自我承諾總貼:

立下承諾,再實現承諾,無疑是人生一大樂事。

(三)環境準備-打造高效辦公區心得體會

之前有太多無用的文件夾或者是去年的文件 沒有歸檔,每次都要在文件夾里找出有用的文件,還有多余的文件夾很占地方。通過段舍利活動,舍掉了一整個書架。辦公桌清爽多了。心情也好多了。

(四)時間管理日志

通過時間日志的學習,我學會了如何分析自己的時間,通過詳細的記錄,讓自己不好意思去浪費時間,從而使自己的生活更高效。以上是一年前的心得,如今我的心得是,做時間日志,才能更好的回顧,不斷的審視自己,才能有進步。

(五)四象限法—自我分析

要說時間管理我一直沿用至今的方法,可能就是四象限法則了,現在我所有的工作都會習慣性的用四象限進行分類,可以說四象限法則對我的工作起到了至關重要的作用。

(六)時間管理方法—番茄工作法

番茄工作法是讓我開始讀書的方法,此前我從不讀書,只從學習了番茄工作法,我就開始讀書了,雖然也不多。要說番茄對我的最大幫助,就是我能控制自己的注意力了。我知道什么時候我能集中,什么時候不適合工作。這樣才能勞逸結合,提高生活質量。

(七)GTD無壓工作法心得

GTD實際上強調的就是無壓,對于這方面,我做到了60%。基本上日常工作都可以進入無壓狀態,但是確實有一些緊急情況還是會帶來一些壓力,我想沒人能進入100%的無壓狀態,但是如何對待壓力,如何利用壓力,才是我們真正需要學習的。現在的我完全把40%的壓力變成了動力。在有壓力的情況下,我的工作效率更高。

三、通關后,對時間管理的新認識

學好時間管理后,我的職位提高了,薪水提高了,幫助的人也更多了。雖然幫助的人越多,就會有越多的人對我不滿意。但是我依然覺得把時間花在真正重點上,是值得的。

四、未來之路與感謝

(一)未來之路

未來,我將繼續在記憶吧這個偉大的平臺發揮價值,幫助更多的人成長。未來,記憶吧是個幫助上億人的團隊。未來,我可能是一名企業協作規劃師。未來,我要影響更多的人,改善他們的人生。

(二)感謝

可以說記憶吧給了我一次重新活過的機會,讓我從一個幻想發財的人,變成一個給我多少錢都別想搶走我夢想的人。記憶吧的未來就是我的夢想,不管給我多少錢讓我走,我也不會離開這里。真的要感謝李博士創建了記憶吧,感謝李博士和光北創建的時間管理體系,讓我認識時間管理。感謝團隊的每一位腦力同行者的辛勤付出,感謝每一位學員的支持,是你們讓我成長。

五、學員與導師互評

(一)學員評導師

在記憶吧,我的時間管理導師就是光北老師了。對于老師,我除了感恩,別無他想。光北老師幫我糾正了很多時間管理上的錯誤,幫助我走出了許多誤區。2016年我還和光北老師一起做了年計劃,看誰能現達成吧。

(二)導師光北評學員

任天杰同學是我在記憶吧見過最認真的學員之一,他寫的帖子都很認真,尤其是最后的gtd工作法心得強烈推薦大家閱讀。如果說任天杰會一項絕世武功的話,那一定是“吸星大法”,我的時間管理課程精華都被他給“吸走了”。我親眼見證了他用時間管理的方法學習速算、英語、練習記憶法等。而且他還成功的結合了思維導圖、四象限等方法,發明了自己的工作方法。他通過學習不僅使自己變得高效,更令身邊的人、團隊、公司提升了效率。這正是記憶吧的精神——“贈人玫瑰,手有余香”。我相信憑著他的“吸星大法”一定可以實現自己的理想,幫助更多的人。

附件:所有通關心得網址

1、時間管理檔案帖:http://www.jiyi8.cn/thread-4658-1-1.html

2、黃金30分-我的日出秀:http://www.jiyi8.cn/thread-6792-1-1.html

自我承諾總貼:http://www.jiyi8.cn/thread-5132-1-1.html

3、環境準備-打造高效辦公區:http://www.jiyi8.cn/thread-7545-1-1.html

自我承諾“時”級任務帖:http://www.jiyi8.cn/thread-5132-1-1.html

4、時間管理日志:http://www.jiyi8.cn/thread-8253-1-1.html

自我承諾“日”級任務帖:http://www.jiyi8.cn/thread-6177-1-1.html

5、四象限法—自我分析:[url=http://www.jiyi8.cn/thread-10337-1-1.html]http://www.jiyi8.cn/thread-10337-1-1.html[/url]

自我承諾“周”級任務帖:http://www.jiyi8.cn/thread-5099-1-1.html

6、時間管理方法—番茄工http://www.jiyi8.cn/thread-12307-1-1.html

自我承諾“月”級任務帖:http://www.jiyi8.cn/thread-8188-1-1.html

7、GTD無壓工作法心得:http://www.jiyi8.cn/thread-16837-1-1.html

自我承諾“季”級任務帖:http://www.jiyi8.cn/thread-10540-1-1.html

更多牛人學習時間管理的心得參見記憶吧論壇:http://www.jiyi8.cn

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