0306-0307

某一天開始,我習慣了觀察自己。

于我而言,很多需要做決定的事起初我心中就已有答案,但卻總習慣性的在內心各種掙扎、各種考量之后,才肯走向那個最初的答案。

這個周末和閨蜜約好去南京,你很難想象,我到底經歷怎樣的掙扎才最終作出那個“早已經有答案的”決定。昨天,閨蜜發來微信說,去南京的日子定下了,其實很早之前,在她約我時,我就已經決定要去,但這一天來臨,我開始有各種顧慮:兼職怎么辦啊,又要花錢了......反反復復看機票,糾結該買哪個航班,到底是單程便宜還是往返便宜。為了多省一百塊,考量坐凌晨回青的飛機,覺得可以在機場待一晚,但考慮到時間成本最終放棄了這個打算,但思考過程很漫長。終于,確定了航班時間,甚至已提交訂單,但因顧慮工作遲遲未付款,直到訂單取消。我不停腦補各種可能性,覺得自己不該請假,另一方面,出行已然推不掉,我左右為難,甚至想到最壞的結果——丟掉工作,但心有不甘。幾經曲折,最后還是買了機票,當然重選票又經過一番比對,很顯然沒太大意義,但如果不那樣,我始終無法果斷做決定。

明明一開始就有答案,為何不能一步到位?在我身上發生的很多事,都會經歷此番過程。

顯而易見,這絕不是什么好習慣,反而生動反映我性格中的猶豫不決、不干脆。然而,發現性格中的缺陷,僅僅是第一步——即發現問題。更重要的是尋找原因,尋找解決辦法。

現將此刻所能想到的解決辦法記錄如下:

正如上文所說,很多時候一開始心中就已有答案,那么,今后我應該相信那個最初的答案,即便有時候模棱兩可,左右為難,那就權衡利弊,盡快作決定。我很難作出決定很大程度是因為邏輯混亂,不會分析,問題出現(焦慮擔心的)情緒隨之而來,大腦被情緒掌控,而不是理性分析問題,將問題分解,找出關鍵點。因此,今后我應該在這方面對自己進行訓練。

既然已經作出決定,接下來就應該列舉可能面臨的障礙,盡最大努力解決障礙,注意力應集中在尋找解決辦法,而不是再次糾結決定是否正確。因為,此時很難判斷決定的對或錯,好與壞,很多時候只有執行或者結束后才會有答案。現階段只是在假設可能出現的場景,總結以往經驗,就能發現該種假設絕大多數不會出現,只是杞人憂天、自尋煩惱而已。因此,大膽往前走,為決定掃除障礙,即便最后發現決定錯了,那也接納最后的結果。此時,更應該做的是搞清楚哪里出錯,什么原因出錯,進行詳細的歸納總結,而不是責備埋怨自己,“如果當初怎樣怎樣就好了”這種話是絕對不可以說的,學會原諒自己。

以上。

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