今天看了萬維鋼的《負反饋與正能量》，提到一個現象，一些人會經常忘記給自己吃藥，但是卻不會忘記給自己的狗吃藥。這是因為這些人知道自己的很多缺點，因而覺得自己配不上吃藥，但是狗卻是無辜的。

這實在是個有意思的觀點，至少可以得到兩個推論。一是有時候我們做一些事情或者做不到一些事情就是因為配不上或者配不上。有些人追女生的時候會覺得別人配得上好的就對她很好，甚至比對自己還好，就是因為覺得自己配不上那些好，但是女生卻可以配上。二是我們因為了解而看不起某些東西，這就是人生若只如初見吧，初見時候的人和久處時候的人都是一樣，只是熟悉后就了解了很多優點就不再欣賞了。就像那個女生成為老婆后，看到了很多缺點就不再，久處不厭不是一件很簡單的事情，需要不斷提醒自己從欣賞地角度看問題。

然而知道這個又有什么用處呢，一是知道自己并沒有想象中的那么差，有時候只是因為太了解自己的缺點而認為自己很差。別人也沒有那么好，只是因為不那么了解。這樣與人相處的時候可以擺正姿態，不再認為自己低人一等。

另外就是由于了解自己多，關注自己的缺點多，可能會關注一下自己的優點，給一些正反饋，讓自己更覺得自己配得上。

從行為上，就是要多做一些讓自己看得上的事情，少做一些讓自己配不上的東西，你因為你越是覺得自己配得上，就越會為自己做一些事情，讓自己更配得上。