王老師好！

我于4月22日～23日在成都參加王坤老師培訓的（有效演講藝術）后，收獲頗大。為了持續提高自己的演講及普通話水平，從4月24日開始第一階段閱讀打卡，現已連續32天，哪怕再累再晚，每天都堅持了閱讀。感覺自己的閱讀及普通話能力不斷在提高。總結體會如下:

一、運用王老師指導的演講技巧，比較成功地舉辦了一次全院護士演講比賽，組織有序，本人點評到位，收到與會者好評。

二、運用王老師指導的口腔操堅持訓練，感覺現在連續上四節課下來，沒有以前那么累了，而且咬字更清楚了。

三、閱讀已經成了我的習慣，哪天沒閱讀，感覺有一件事沒做。閱讀過程中有意讓自己的發音準確，注意停頓，注意語境，融入感情，同學們說我的普通話越來越好了。

四、為了切實提高自己的普通話及演講（控場）能力，養成了習慣隨時注意電視、廣播里的播音，跟著學。其他場合主持人的表現，也注意觀察，學習其優點。

最后，希望和群里的朋友們一起，在王老師的指導下，更上一層樓!