2018-8-18晨間日記

今天是什么日子

起床：6：23

就寢：11：30

天氣：多云


任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：

練習(xí)導(dǎo)引術(shù)

閱讀《堅(jiān)毅》《晨間日記》

與老公看電影

改進(jìn)：

習(xí)慣養(yǎng)成：

學(xué)習(xí)·信息·閱讀

訓(xùn)練速度


健康·飲食·鍛煉

導(dǎo)引術(shù)練習(xí)時(shí)間不能打折扣


人際·家人·朋友

與兒子說(shuō)話做到不動(dòng)氣


工作·思考

會(huì)議準(zhǔn)備


今日三只青蛙

1.繼續(xù)閱讀《晨間日記》

2.練習(xí)導(dǎo)引術(shù)

3.帶小侄女


思考·創(chuàng)意·未來(lái)

考慮參加心理學(xué)培訓(xùn)


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