在眾多簡書文章里面，不止一次的提到過堅持。有的小伙伴還組織起來，組建社群，互相鼓勵著堅持的寫下去。
可見堅持是多么的難，很多說起來很容易的事情，可是讓我們一直做下去卻很不容易。就拿早起跑步來說，每天早晨早起那么半小時，出去走上四五千步，其實是很容易的事情，可是又有多少人堅持不下來。
日本作家村上春樹說過，我是因為不愿意跑步才堅持跑步。確實是，好多名人正是他們做了他們不愿意去做的事情。而且持之以恒的，堅持做了下去。到后來，他們才成功了。
很多對我們有用的事情，確實都是我們不愿意做的。比如說堅持跑步，堅持寫作，遠離誘惑，甚至是一些吃苦耐勞，艱苦奮斗的事，都是我們年輕人不愿意做的事情。而恰恰這些不愿意做的事情，卻對我們的人生那么有利。就像人們不愿意經受苦難一樣，而苦難又是人生成長最好的老師。
生活需要正能量，那什么叫正能量呢？當我們心情沮喪的時候，經過朋友的勸解、疏導，有的人重拾回信心，那么所接受的能量就是正能量。其實每個人都自帶能量，這些能量就好比我們使手機的充電池一樣，在長期的使用過程當中，能量的儲存能量肯定有所下降。如果我們經常插上充電器就會讓電量恢復，而充電的這個過程就是我們接受正能量的過程。
所以，在生活當中，多尋找我們的充電器。不是每個人都會給我們充電。相反，有一部分人還會吸收我們的電量。吸收我們電量的人就是負能量的人。在生活當中經常會看到一些人充滿了抱怨、擔憂、恐懼，他們不相信自己，對自己的前途沒有信心，不但自己表現的很差，還會影響到周圍的人。
作為負能量的人，最重要的就是盡快管理好自己，讓自己接受正能量。“管理”按理說是的公司里面用到的詞匯，通過有效的管理讓公司業績蒸蒸日上。而我們個人又如何管理呢？我們每個人可以通過管理，使我們的生活變得有條不紊，高能高效。多年之后，我們還會發現，管理自己是多么的重要。
我們都有出去旅游的經歷，首先要確定目的地，然后制定攻略，最后選擇出行的工具、時間和同行的人。經過反復的論證才會成行。在旅行的過程當中還會拍很多照片，回程之后細細的品味。我們能把旅程安排的如此豐富，為什么我們不能把自己的一生也規劃詳細呢？定好自己的人生目標，定好自己的人生計劃，認真的按計劃邁出自己的每一步，認真地品味自己的人生，品味自己的過往。
有規劃的人生，他讓我們越來越感到驕傲，讓我們越來越靠近成功。今天的努力，今天的自律會讓我們明天的心情更加愉悅，讓我們的人生之路越走越寬廣。
只有我們管理好自己，擁有了超強的自律，我們不但會改變自己，還會影響到別人，影響到我們的家人和孩子。這也就是所謂的正能量，在為我們自己充電的同時，我們還為我身邊的朋友充滿了足足的電量。擁有了足夠的能量，我們才會擁有美好的生活，才會邁向成功的彼岸啊！
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