實踐11(2017.10.6)

投射

繼續睡好!玩得開心,看到美麗的風景,看到可愛的人和事。

感賞

今天打算去看一個不同的風景。本來打算去新都看看,昨晚預約的嘀嘀沒有成功。早上起來取消了,是自己心里還沒有準備好,問了問朋友,七嘴八舌的,搞得我哪里都不想去了,其實是自己出行的動機不夠強烈。我是比較宅的人,要出門得克服一些阻力。我一直糾結,干脆先去菜市場買點菜,吃了午飯再去,可以更心安一些。

我還是留戀三道堰那條美麗的河。我就坐公交車去河邊坐坐。把三道堰重游一遍。這一次沒有第一次去那么新奇,卻有了深度。我買了能勾起我食欲的食物:麻糖精、牛肉醬、鹽焗鵪鶉蛋、牛肉干、烤饃,這會讓我感覺有收獲。沒有旅途的迷茫,我很快來到河邊,那么美、那么靜,我走了一段,選個地方坐下來。望著有生命力的河水,心反而靜了。河水以它固有的速度前行著,似乎剛剛好,我知道它要去大海,我好想讓它帶我去無邊的大海。不過,在這里,我還是很滿足,河水干凈寬闊。

我有點后悔沒有帶一本書來,在這里看書多好哦。美好的時光從來就不愁怎么度過,看看水、看看風景、看看路過的游人。因為我是一個人,別人都成群集隊,說說笑笑,我似乎成了局外人、旁觀者。我感覺我和我的思緒在一起,更有深度。旁邊有釣魚的,我不羨慕,因為釣魚會讓魚兒的嘴巴受傷。我非常羨慕睡吊床的,下次,我要帶一個吊床過來,躺在床上,多么完美的享受,聽書、看書、睡覺,都是很舒服的事。

我決定騎車回去。我給老公說,老公讓我別那么累,路上也不安全。他的關心絲毫沒有改變我的主意。我接受他的關心,堅持著我的主意。

出了景區,很快找到一輛共享單車。哇,太棒了。我一邊聽著《生命的重建》,一邊悠閑愉悅地騎車,回家的路是一條直路,一點都不累,一個多點小時就到家了。

一個人旅行真好,不用照顧別人的節奏,和自己的心在一起,別樣的感受。

回家了,我開始煮飯了,一邊聽著《幽默是源自于痛苦和愛》,這是一個吐槽節目。今天有牛肉醬做佐料,菜特別好吃。我讓老公洗碗洗鍋,他得來參與。我說,哎喲,我累了,他就洗完了。我發現我愛上了吐槽節目,很搞笑,讓我重新認識了這類節目,是以一種幽默的方式化解生活中的痛苦。我原以為這類節目太隨便,沒有深度,其實不是這樣的,為了幽默輕松,做節目的人是要花費比其他節目更多的精力,給人的感覺好像他們天生就很幽默一樣。所以,他們更累,他們回到生活中,多數是不想再說笑話,有的甚至會抑郁。聽這類節目讓我在笑聲中懂得更深刻的道理。感恩他們。所以,現在孩子們喜歡這類節目,不是無厘頭的,包含很多正能量的。

我自己心情好了。女兒的生命狀態也越來越好了。我夸她學舞學得好,她原本就喜歡跳舞,越來越喜歡跳了,她會時不時地在我面前扭動,我就使勁夸。她說她跳得不好,我就說我就是覺得好。她說國慶終于要過完了,她很期盼節后又可以跳舞了。

我在我們房間里,一邊聽節目,一邊和她爸聊天。她就一會兒過來,又一會兒過來,或者在她房間里扯著嗓子和我說話。有溝通交流就好,交流的內容不重要,能量流動即可。

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