康德說過,所謂自由,不是隨心所欲,而是自我主宰。
唯有自我主宰,方能享受人生。
何以解憂,還是雞湯。
我們懊悔,我們焦心,我們迷茫,我們擔(dān)憂,我們抱怨,我們羨慕嫉妒恨。如此,怎能主宰自己的人生呢?
我們懊悔,因為我們多走了些彎路。
喬丹說過,“如果不打兩年棒球,我永遠(yuǎn)不知道自己這么熱愛籃球。”
雖然兩點之間,線段最短。但很多時候卻繞路而走,其實你要知道,兩點之間的線段雖然最短,但了無生氣。不如你走的那條曲線美,而且風(fēng)景多。
心理學(xué)上,艾利斯提出過情緒ABC理論。是說,人的情緒由思想決定,合理的觀念帶來向上、有益的情緒,不合理的觀念導(dǎo)致負(fù)向、不穩(wěn)定的情緒。
A是指個體遇到的主要事實、行為、事件;B即個體對A的信念、觀點;C指事件造成的情緒結(jié)果。我們的情緒反應(yīng)C是由B直接決定的,但事實上,大多數(shù)人只注意到A與C的關(guān)系而忽視了最重要的B。
外在事物并不能傷害我們,過去的彎路也不能打敗我們,而是我們自己對這些事物,這些彎路的信念與態(tài)度,讓我們自己受到了傷害。所以只要我們嘗試改變自己的非理性思維,就可以有效改變我們的情緒狀態(tài)。
活得越理性,才能活得越高級。情緒,由自己主宰。
所以,主宰自己的情緒,不再無謂懊悔。畢竟我們還有明天,還可以選擇正確的路。
還是馬德那句話,別去問生活值不值得,你當(dāng)時愿意便是值得。
所以,去你的懊悔吧,彎路是讓你看更好的風(fēng)景。總結(jié)一下失敗的經(jīng)驗,收拾好行囊,重新出發(fā),為了遇到更好的自己。
我們焦心,是因為我們的實力配不上我們的夢想。
王小波說,人的一切痛苦,本質(zhì)上都是對自己無能的憤怒。
那還說什么,抓緊回去努力,提升自己的實力去。
現(xiàn)在的痛苦是對昨天懶惰的埋單,現(xiàn)在起努力,別讓明天埋怨今天。讓自己不辜負(fù)當(dāng)下的奮斗,認(rèn)真去拼,即便輸了,也贏了一段不后悔的經(jīng)歷,算來算去也算贏。總比渾渾噩噩,腳都沒邁出第一步強。
不要說我已經(jīng)很努力了,但是還沒有成功呢。
不是努力,而是拼盡全力。
你用盡你的洪荒之力了嗎?拼盡全力,再扯淡的夢也會實現(xiàn)。
拼盡全力的人生,自會得到最好的成全。
我們迷茫,是因為我們已經(jīng)不記得我們是在為誰而玩,我們沒有人生方向。
記得這個故事:
一群孩子在一位老人家門前玩耍嬉鬧,吵得很。持續(xù)多天后,老人實在受不了。就找到孩子,給每個孩子25美分,說,“你們在這很熱鬧,讓我覺得年輕,都些錢表示感謝。”
孩子們很高興,第二天又來了,玩得也更起勁兒,老人又出來,給了每個孩子15美分,解釋道,“自己也沒多少收入,只能少給一些。”15美分也可以接受,孩子們還是開心地走了。
第三天,老人只給每個孩子拿出了5美分。孩子們不高興了,“一天才5美分,我們也很辛苦的。”他們氣呼呼的說,“再也不來了,不為你玩了。”
孩子本來的玩是發(fā)自內(nèi)心的,卻被老人的獎勵變成了,為他人而玩兒。動機由內(nèi)部變?yōu)橥獠俊?/p>
我們不也是一樣嗎?忙來累去,連最初的內(nèi)心都丟棄了,只剩下聽由他人的忙碌。
只有聽從內(nèi)心的聲音,才能更從容地走好自己的人生路。
迷茫時,停下來,聽聽你的心,由心主宰未來。
我們擔(dān)憂,是因為前方那么多的不確定性。萬一我們努力了,卻沒有回報呢?
放下這些擔(dān)憂吧,這跟杞人憂天有什么區(qū)別?
咪蒙拍的電視劇被罵,寫到:
如果這是我們團隊隨隨便便做的倒還好了,關(guān)鍵是我們真的很努力。
我們每天以富士康式的工作強度,玩命似的付出,成功地做出了一些不成功的作品。
這才是比悲傷更悲傷的事吧。
那一天,我哭得很慘。
我對自己很絕望。
后來看了一萬小時定律,罵自己:哭個屁啊,你付出過1萬小時的努力嗎?
人生其實就是摸著石頭過河,走一步看一步。希望先知道結(jié)果,再去做本身就是荒謬的。因為未來原本就是看不清的。
實踐才是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn),很多事情我們沒有經(jīng)歷之前往往只能憑想象。
就像我們無論看過多少風(fēng)光無限的美景照片,也還是不知道那個地方到底怎么樣,只有去了一趟才能明白。
所以不要害怕浪費,要相信這世上沒有白費的努力。沒有什么路是白走的,沒有什么事是白做的。
時間是不會虧待努力過的人的,即使你認(rèn)定的路沒有走通,那又能怎樣呢?相信轉(zhuǎn)身時,如果只有一扇窗,那也是為你開著的。
我們抱怨,因為我們沒有用黑色的眼睛看到光明。
記得一個被講爛了的故事:
一個老太太有兩個女兒,大女兒開傘店,二女兒開洗衣店。
晴天的時候,老太太就會擔(dān)心,開傘店的女兒生意不好,陰天的時候,又擔(dān)心二女兒的衣服曬不干,左右為難。
這時候有人勸,你好福氣呀,天氣好的時候,二女兒衣服干的快,該高興,天氣不好的時候,大女兒的傘店生意好,也該高興。對你來說天天都是好日子呀!
英國心理學(xué)家理查德·懷斯曼做了一套實驗,表明運氣和你的思維方式和行為習(xí)慣相關(guān),幸運兒總是發(fā)現(xiàn)事情好的一面,所以形成良性循環(huán)。
所以,停止為難,發(fā)現(xiàn)好的那一面。
我們羨慕嫉妒恨,因為我們沒有被嫉妒。
我們羨慕他們一出門就被好運砸中,我們嫉妒他們比我們優(yōu)秀卻還比我們努力,我們恨自己為什么不能被羨慕嫉妒。
你忘了,馬太效應(yīng)就是如此。
你弱時,壞人最多,到處碰壁,連微小的機會都尋不到。
你強了會愈強,成千上萬機會圍在你身旁,等你寵幸。
所以不用所以,只需行動。
如果你嫉妒誰,就坦然的嫉妒他唄。
嫉妒使人進步。只不過要掌握正確的嫉妒方式,那就是觀察他、學(xué)習(xí)他。
伊坂幸太郎說過,你知道人類最大的武器是什么嗎?是豁出去的決心。
現(xiàn)在此刻馬上就開始吧,極致專注,缺哪補哪,讓明天的自己感謝此刻努力奮斗的。
與其想東想西,問南問北,不如拍拍身上的灰塵,振作疲憊的精神,帶著目標(biāo),繼續(xù)前行。
我們懊悔,我們焦心,我們迷茫,我們擔(dān)憂,我們抱怨,我們羨慕嫉妒恨。
把這些通通戒了吧!
定下小目標(biāo),邁出第一步。
心中有夢,腳下生風(fēng),這該是多么美好的人生狀態(tài)呀!