在那寒冷的冬末，正在廚房抽著睡前香煙的我，感受到了來自大便君的召喚。當我坐落在馬桶上準備醞釀之時，豆鴿的信息打斷了我的丹田運氣。??罷了，先看一眼何事再說。不看不要緊，一看就上當。沒錯正是那什么嶗百報名信息，早報名享受200優惠，并許我不離不棄執子之手的狂轟亂炸。太年輕的我于是秒報名，沒有一絲絲防備。
? ?那么報名后問題就來了，眾所周知我是一名靠腿的嚴肅跑者，什么這個那個的我完全用不到阿，無奈組委會要求強制裝備，打開某寶跟你們的馬干爹來個隔空會晤吧，小手一點，強裝到手。然后我們來聊聊腿的事，因為我知道體重過大的話越野必遭罪，可是我想輕松的游玩阿，誰要去遭罪。于是期間爬了兩次抱犢寨，進了三次野山，刷了幾個半馬，體重掉了有十斤，恩我很滿意，剩下的就交給時間吧。然后跟著烏鴉進了比賽官方群，哎呀呀里面各種美女，到底撩哪一個是個嚴肅的問題，算了不如博愛吧，遂閑暇時光與各地煙霧彈跑者聊著人生。就這樣不知不覺的百天已過，轉眼嶗百觀光倒計時。
? ? ? ? ?嶗百下館子小分隊登場 ?
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皮皮蝦我們走，由于要帶的只有強裝跟兩件衣服，強行征用了兒子的小黃包，很配我。
? ? ? ?污污污污污此時火車以開一夜，
下了車第一件事情就是加衣服，沒出太陽的青島是陰風陣陣，北站坐地鐵穿越到南站來等麻薯，反正閑著也是閑著，不如賺點外快以便在這個副省級城市好好吃喝一下。
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樓上的兩位均未結賬，同行請悉知……
譴責完不尊重手藝人的兩位同志過后，作為嚴肅的攝影師還是要推薦大家出站以后去教堂走一走，青島站出來后八百米便是了
是時候該嚴肅跑者登場了，
北海道社團的靈魂。
環視一下起點，在定個裝，那么晚安，
上廁所偶遇警花，拍照偶遇華仔，一起咔嚓。這個警花就厲害了，19個小時完賽……一共走了七個小時夜路，自己走了兩個小時，哭一路也不退賽。其中CP123都是差十分鐘就被關門，我想這便是‘長跑不是為了變的更快，而是為了變的更強’。至少我認為她很強。華仔是來石野參賽的小伙子，帥華。
合影過后便開擼
認真聽，有嶗百打算的放開姑娘關掉耳機認真聽。
在開槍后是5公里的柏油路，五公里過后便是上山路，途徑一個小村子，然后一直土路爬升，土路很窄，只能一人同行，如果你想不堵車就在開槍后500
以內的速度跟住部隊跑進村子，村子的爬升可以慢跑，然后跟住隊伍一次上山即可。到頂后開始下降，沒有陡坡可以跑起來，然后匯合到景區，小段緩臺階到達CP1.CP1出發是一段木棧很美，沿海奔跑，然后上山，此時山間云里霧里仙氣環繞，大概是道士感知我來此游玩，為我作做法，也是太不低調了。上入埡口便是小跑路段下坡，下小坡有一段平行小路很優美，小路矗立了一間霍比特的房子，順著房子下去就是蛋疼的鵝卵石賽道，不過只有幾百米，誰愛跑誰跑…鵝卵石后是一個很小的上升，主要是環繞到另一側出山然后就是幾公里的水泥盤山路到達CP2.此站是個大補給點，就是風大，沒熱水，湯和面完全吃不到，不過能量棒挺好吃，我把GU的都扔了裝的幾個組委會的，當年跑馬也是吃一半扔一半。
吃包子要從下面拿，下面幾層的熱，歇的時間長了要擋風如圖所示，歇了45分鐘抽了兩根煙……
CP2過后便是無窮無盡的爬升，只要不追求速度還是很簡單的，晃著晃著就過去了，先是一半的臺階路然后插入到野路再插回景區到嶗頂。反正那無窮無盡的臺階跑起來太費勁，除非你想沖抱犢寨那樣速爬，然并卵啊慢慢走吧，后邊進山以后挺好玩，別搞辣么累。這個路上有紅牛賣有冰糕，所以不要CP2喝太飽，我就是喝太飽了肚子疼，兩瓶佳得樂半瓶水，又買了兩個紅牛，唉。此路段撿了個上海妹子，一起晃蕩到CP3，以此慰籍嶗百最漫長賽段。到嶗頂以后可以拍拍照片，下去就看不見了。
CP3準備撤離時發現暴暴獨自一人趕來，于是跟上海姑娘告別，和豆鴿等暴暴補給完一同出站。CP3一出站太爽阿，無窮無盡的下坡路，緩下的山間小路，幾度擔心會下到山底……然后那下過的山再爬回來，因為看圖是下到半山腰應該?？傊鞣N爽這小路。無奈豆鴿一直拽著暴老師得吧得吧得吧的，幾次示意小跑起來無人鳥我，我只好碎碎念到豆鴿打頭，不跑就讓暴老師的仗懟他，我這個巡線也不好當阿。中間我撒尿，暴老師倒鞋，不知道是不是故意黑我，沒有幫我攔人，我把寶貝裝進短褲的0.1秒來了個女選手，然后站那對視……我說沒事解決完了～后來臺階路一路小跑下山，暴老師小腿不舒服要吃鹽丸，我恰好躺著放松下腰，豆鴿去尿尿。你說你尿尿就尿尿，還爬那個高去尿，怪誰。我們說走就走當然你要追半天哈哈哈哈。讓你不給我發圖。
一路下到景區，然后各種山泉盡收眼底，CP3.5喝個茶水開始又插入野路，幾公里過后便是CP4.這個點要嚴重介紹下，尼瑪的沒把我給凍失溫了，后來才想起來它叫黑風口，真特么不是一般黑，那風就跟要把你脫光了一樣。不過小米粥太好喝了，哭。
這就是CP2往包里裝的膠，味道挺好的。CP4出站時需要打開頭燈夜戰，是十公里白給路段，一路可以飛著下。但是前半段適合勻速下，因為夜黑有許多沙土，步子之間的落差也較大，當下坡經過第一波救援點后便可以起飛了。一出山時要注意，那個路段的水泥石子路面十分不平，很容易崴腳，過了那段以后在開始跑，我就是崴了一下，媽蛋的。最后就是撞線咯，吃吃喝喝咯，終點補給站沒有看見奧古特跟皮皮蝦，那就喝點可樂喝點啤酒吃個泡面抽根煙算了，然后拍拍照片看別人撞線。一天也就這么過來了，晃晃悠悠觀光團，腿不疼腰疼，唉。
那么觀光嶗百我們講完了，我們來講講另一個嚴肅的話題，這個話題可就厲害了我跟你們講，嚴肅。
說好的是來嶗百越野的呢？
嫩們自己數數換著花樣的吃了幾道煎炸燒煮蒸，我還只是一個嚴肅跑者阿。(?ω?) ?(ˉ?ˉ?)
已由去年的一言不合十公里，變為一言不合半馬，一言不合就全馬，一言不合就越野，到現在的一言不合就百公里，經歷了什么又付出了什么，又收獲了什么，只有靠腿的跑者才知道。然而運動沒有分級，無論徒步騎行跑步登山。風景入眼，感動駐心，汗水劃落，脂肪哭泣。走更遠的路看更多的書，有限的幾十年中去擴寬你的生活，好好去愛，去記住，畢竟一生太短暫。
另，跑步一年，以瘦三十五斤，就這樣而已
不知不覺下月又該領松鼠獎牌了，抽煙，安。
希望這支睡前煙，不要再有信息來打擾哈哈
寫在最后，長跑不是為了變的更快，而是為了變的更強。
