今日釋放最大的一個負面信念系統就是自我評判，感恩哥哥的鏈接，給我這個啟發，原來我一直在自我評判，曾經評判自己家庭不夠好，不夠漂亮，不夠有學歷，身材不夠好，皮膚不夠好，不夠別人聰明，不夠別人能說會道，不夠人精明，不夠有錢，不夠有內涵，不夠自信，不夠上進，氣色不夠好，身體不夠好，總是選擇失誤，總是把事情弄雜，總是膽小怕事，總是需要依賴于人，總是給自己找麻煩，總是處理不好問題，總之把自己評判的一無是處，成功的把自己評判成深度自卑者，學了靈性也還在評判自己，不夠鏈接，不夠別人成長快，不夠別人用功，不夠別人有悟性，不夠別人喜悅和平，不夠別人顯化奇跡快，或者自己的身體恢復的太慢了，每做一件事，事后都覺得哎剛才那么做就好了，或者剛剛那么說就好了，或者早知道就怎樣，總之不斷的評判自己，從沒覺得啥時候滿意過，嘉許過自己，就連剛剛2個半小時寫了80條奇跡，事后也覺得最后那段寫的不夠精致，因為事先也沒想著發朋友圈，一氣呵成，沒做修改，就直接發了，又評判自己應該多剪一點中間的精華一起發才對，咦，就在這次終于被我逮了個正著，想跑門都沒有，終于抓到現行原來一直在自我評判，突然才想起老師有堂課講的，你覺得自己表現的一點都不好，明明可以表現的更好，可在真我眼里，你完美的不能再完美了，你一直很完美，他都為你點贊，而且你越來越完美，但是我們的假我就習慣干這個，不斷的對抗自己打擊自己，讓自己沒有放松的機會，感恩自己剛剛的覺察力，就此徹底瓦解這個限制性信念模式，哈哈，這次可是要大大的嘉許自己，這才是真正的愛自己，欣賞自己，自己在每個當下所言所行都是完美的，做的也都很完美，每個當下的選擇也是完美的，都是非常完美的面相，都是靈魂之旅最佳利益，都值得贊賞和感謝，感恩！