吃貨的行走日記

名字

江湖人稱“云紫煙”,一些人叫成:“紫云煙”,反正起名跟“日照香爐生紫煙”壓根拉不上關系。只是單純喜歡紫色,云字姓氏來自小學時喜歡的一位女老師。


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真名容我矯情一下:姓氏與國父同,名字與當今國母同。

雖然大名鼎鼎,但又如何能與這兩位相提并論?所以......此處省略一萬字......

吃貨

廈門的沙茶面和花生湯;

南京愛上蟹粉小籠包和干絲;

大連的海鮮面自助火鍋;

海陽馬愛上蔥燒螃蟹;

哈爾濱馬的鍋包肉就著馬迭爾冰棍;

千島湖馬大魚頭;

石家莊正定饸饹面;

康保馬的羊肉串就啤酒;

徽州的燒餅和梅干菜紅燒肉;


......

跑步(全馬22個,半馬數不清)

2014年6月,邁出跑步第一步。彼時不知運動Bra為何物,無運動手表,用蘋果nano記步,不懂科學跑步的真諦,不知全程馬拉松是42.195km。

2015年1月廈門首馬,開啟全馬歷程,首次帶姨媽奔跑,35km首次體驗撞墻,各種第一次,記憶深刻。

2015年11月千島湖馬拉松全馬進4。

2016年3月名古屋女子馬拉松全馬PB:3:53:48.

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2016年4月黃山徽州馬拉松女子第五,獎金2500元,首次在全馬比賽中看到回頭錢。

2017年2月六大滿貫之第一站東京馬拉松,全馬PB:3:43:06,憑借此成績達到BQ,成功申請2018年波士頓馬拉松。

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2018年3月無錫馬拉松,全馬PB:3:37:43,目前全馬最好成績。

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2018年4月六大滿貫之第二站波士頓馬拉松,122年以來最惡劣天氣和最艱難賽道的波馬,加上腳傷、姨媽,構成了記憶中最難忘的跑馬經歷。

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總結:在“中國馬拉松”官網上,看到我的跑馬歷史:2015年5場全馬,2016年加名古屋8場,2017年加東京和海陽馬拉松共7場,2018年加波士頓2場。


越野

人說跑而優則野。我卻并非因為自己跑得多好,而是厭倦了沒有變化的城市賽道,厭倦了鋼筋水泥叢林里無奈的奔跑,那些仿佛看不到前路的時間倒數。轉到越野,我其實非常謹慎,從最初的10公里到21公里,再到50公里,100公里,循序漸進,一個人開啟了生命中另一扇美麗的窗,看到另一個充滿探險、奇幻和色彩的世界,看到另一個堅忍、勇敢、執著的自己,向著心中的太陽,前進。


2016年2月祈福越野馬拉松10公里,開啟我的漫長越野旅程。

北京的西山群灑下我無數汗水、留下我勤奮足跡以及快樂開心笑顏。野三坡、靈山、小海坨、海淀三峰穿越、圈門、京西古道、黑石頭、三夫香山等都任由我的腳步停留、穿越。在這片山野里,我看到過黎明的晨霧,我摸得到黑夜的脈搏,恐懼過無人的曠野獨行,忍耐過摔傷擦傷的疼痛......很多時候,我都是孤獨的,在凌晨3點的不知名山路上,給自己打氣,為自己鼓掌,努力戰勝未知的恐懼,建立起強大的內心和強悍的體魄,那個時候,我知道,沒有人可以幫我,自己選擇的路只有自己勇敢面對,一往無前。

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越野的人群畢竟是少數,因此常常有機會站臺,千年老五,獎品一般都是裝備,所以也省去不少花費。25KM及以下的比賽就不贅述了。


50公里比賽4場

2017年4月TNF100北京國際越野跑挑戰賽50KM第23名。

2017年9月五岳寨國際越野挑戰賽50KM第13名。

2017年11月“故都的秋”帝都100公里越野挑戰賽50KM組冠軍。

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2018年3月第三屆京西古道越野賽50KM第五名。

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100公里比賽2場

2017年12月香港TNF100國際越野挑戰賽是我的首個百公里,一個人在亞洲最難賽道上堅持了25個小時,無傷完賽。

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2018年5月19日北京懷柔寶山100公里國際越野挑戰賽是我的第二個百公里,經歷了血泡、杖折、撞石、側摔、背摔等折磨之后,20小時53分完賽。排名第10。

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番外:

2017年8月國貿垂直馬拉松年齡組冠軍。

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健身

2003年開始在當時上學的北語附近清華浩沙開始健身歷程,當時僅限于上一些知名教練的健身操團課。比如程丹彤、鄭雷。后來2008年因工作原因換到亞力山大健身會館堅持鍛煉,一直到現在。由于堅持跑步,所以開始慢慢重視力量和核心訓練,并且在后來的PLANK大賽中取得過不錯成績(2014平板支撐世界杯以1小時01分獲冠軍;2016年平板支撐吉尼斯挑戰賽以1小時05分刷新個人最好成績)。

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寫作

2016年9月開始,手從心指,開始在簡書上涂涂抹沫屬于自己的一方天地。心情隨筆、賽記、游記、雜文等,只要有靈感,我就會筆耕不輟。如今我也洋洋灑灑寫了近36萬字,離我從小在內心種下的文學夢仿佛又近了一步。不管有無人喝彩,我用筆做了一場曠日持久的心靈旅行。而在這場旅行中,風景和繁華都離我很遠,只有心很近,很靜。

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書法

心在這個塵世中浮躁而矯飾。我渴望一種靈魂的休憩,所以想到了書法。跟著兒子的書法班蹭了幾次課,被老師發現有些根基,并被鼓勵了幾次,開始漸漸拾回少年舊夢。原來小學時爸爸讓我們練的毛筆字是那么招人厭,現在卻是用來打磨心志的利器。

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我的標簽:姨媽、自虐、賽癡、路癡、吃貨

姨媽:如影隨形,所有賽事最親密的伙伴(口號:無姨媽不PB)。

自虐:放縱胃的人(口號:無飲料不吃飯、想吃就吃,節食者請自動遠離)

? ? ? ? ? 對腳不好的人(這輩子被腳記恨,因為每個趾甲都記得我讓他們黑死掉的經過)

賽癡:每月一賽,或每月雙賽,全馬、半馬和越野搭配出現。2017年9月一周一賽,4場比賽分別包括(海陽馬、北馬、薩洛蒙 21KM越野和

? ? ? ? ? ? 50KM五岳賽越野)今年會調整參賽頻率,盡量少比賽,多訓練,多陪家人。

路癡:不管是在山里還是在城市里,根本不認路,需要根據路標或指示牌或導航才能找到目的地。

吃貨:不論到哪兒,吃是我的第一要務。大眾點評是必備武器,跑馬變成了吃喝玩樂以外的附屬品,我表示十分罪過。

自評

不是大神,因為從來沒有科學訓練,只會傻跑;不入跑團,因為沒有跑團是真正以培養業余跑步人才為主業的,很多跑團推銷跑步裝備,甚至假貨;不自卑不自滿,不拔苗助長,循序漸進,不盲目以別人的目標為己任,相信量變導致質變。所有的PB都是浮云,所有的PW都是微雨,澆滅那些心頭膨脹的欲念,回歸初心,輕裝前行。

我是幸福地跑在山野的精靈,如果恰好有風,風會撩起我的發,帶來清新的涼意;如果恰好有雨,雨會潤澤我的唇,品嘗艱辛的甘甜;如果恰好是晴天,陽光就是我的笑臉;如果黑夜來臨,那些心靈深處散發出來的光芒,會照亮前路,讓荊棘變坦途。奔跑中的我最美麗!

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