朋友跟我說：“你要學會控制自己的情緒，要學會調整好心態，做個積極向上充滿正能量的人。”我曾一度的羨慕并學習著她，顯然，我并沒有成功，近日我才明白，因為心境不同，我沒有經歷過她的經歷，她也沒時間體會我的悲春傷秋。

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相反，我覺得自己是個太隱忍的人，所有不好的情緒都選擇雪藏，某一刻，我忽然想通了，你必須把不好的情緒外放掉，而不是長年累積的爆發，學會外放情緒也是一種能量，只有把負面情緒釋放才能吸納正面的，有失才能有得。

或許別人會覺得荒唐和謬論，但是管她呢！她們又不是我，怎能知道我要什么，如果我有情緒，只是說明一件事情，我還活著。

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世界本就沒有極致美，為何要追求完美，這世上最終本就沒有一樣東西真正屬于你，你的身體、靈魂、財富、權利、包括家人，最后卻也不是你的，我們真正擁有過得就是時光，你所能擁有的短短數十載，不管喜怒哀樂卻都是你的，所以快樂就好！

多少人曾經跨過山和大海，也穿過人山人海。多少人曾經擁有著的一切，轉眼都飄散如煙。多少人曾經失落失望，失掉所有方向。直到看見平凡，才是唯一的答案......