每每有人問起我的夢想時,我都笑笑隨心所欲的作答,答案當然不一樣。
不是因為夢想變了。而那時我可能剛好被生活的瑣碎阻撓,或者說覺得說出來沒什么必要,又或者怕被人取笑。
這個忙碌而又五彩斑斕的世界,有誰會虔誠的照顧誰的夢想。
只有一個力量在我的內心深處守護著自己那份如山間的清泉般純凈的夢想。
所以,在這條通往夢想的路上,走著走著就變成了一個人。我們自己給自己打打氣,自己給自己鼓勵,自己把自己封閉,自己把自己逼向絕境。
有一天,有一個聲音突然站出來大聲說:你夠了!你看你把自己糟蹋成什么樣了!你封閉,你憂慮,你撕心裂肺,你晦澀孤獨,《孤獨的時候,不如吃茶去》。
有這樣一位年輕的媽媽,她單身、沒有工作、交不起電費、初生的兒子先天腎功能不全。她甚至絕望的要死掉,生活是一潭死水。
和每個千千萬萬的我們一樣。
但是,她改變了自己和兒子的一生。她就是留著吉普賽熱血的珍娜·紐賽卡。
今天,她攜著她的著作《孤獨的時候,不如吃茶去》來向我們訴說這一路上她所尋到的智慧。
以下是我所看到的光明。
1、冥想
通過冥想,讓上帝之手將我們雕琢成富有愛和同情心的人,幫助我們彌合痛苦的傷口。我們的痛苦太深,被這只魔爪千方百計的算計。
所以需要坐下來,看著痛苦像顏料一樣慢慢點染我們的全部生命,要看清它,明白它的來意。然后和它握手言和,順便拍拍我們的心,告訴她,沒事了。
2,不肯示弱是最大的弱點
想起我自己遇到困難的時候也是這樣的心境。不想像別人開口,一個人開始閉門造車,目的是把自己改造成一個英勇無畏的人。甚至想象著這一天到來的時候,自己該是怎樣的強大,最后深深地傷害了自己。
珍娜說我們不求人,是因為我們不知道能求,我們沒有學過求助這門課。
是的,一旦我們開口,就是把痛處放在大庭廣眾之下,那將會是怎樣的不堪。這是錯誤的觀念。
求助這門課也有小技巧,我們可以借鑒。
a:確定你真正需要的東西。
b:確定向誰求助。
c:確定打電話或當面說-給自己一個截止日期。不要找理由無限制的拖下去。
d:寫下你的具體需求
e:需要對方提供幫助的時間,并感謝對方考慮你的要求。
f:將要求記在紙上,免得見到對方時,大腦一片空白。
g:提出要求后,要沉得住氣,多給對方一些答復的世間。不要喋喋不休,急著排遣你的不安。
我就會經常犯這個錯誤,剛提完要求,就立即把對方要拒絕自己后準備說的話都說出來。還自己一個“心安理得”,想想真是不穩重。像一個小孩兒,那點自信用得捉襟見肘,渾身局促不安。從書中看來,那又有什么呢?
3、該出手時就出手
無需等到萬事俱備。很多人都想著:等攢夠了錢就去旅行,等看足了書再動筆,等領導看到你明顯成績時再提升職,等一切都準備好就開始創業。
這些都是虛幻的假象。像寒號鳥一樣,心中萬千宏偉的想法,不去實施毫無用處。所以不要等待,哪怕一秒鐘的時間,有那么多想法,只有付諸實際行動的那個才會給我們個結果看看。
一個"想"字帶不來一個王國。
4,把困境變成機會
適者生存,不適者被淘汰。達爾文這個物競天擇的進化論真是太精彩了。在四季變換中,動物的皮毛的顏色也隨著季節的變化而變化,這為它們的生存創造了很多機會。
在困境中,不斷的磨練自己,才會使自己越來越鋒利,等到出刀的那一日,才會又快又穩又狠。
我們人類今天之所以喜歡吃骨髓,是在經歷浩瀚宇宙變遷中我們無法同大型動物抗衡去吃肉,等猛獸吃完肉我們才能吃剩下的,就只剩骨髓了。長此以往,我們遺傳了這個基因。
也因為這個挖掘,我們才得以繁衍生息。
5、把夢想翻譯成別人能懂的語言
我們不妨把自己的夢想告訴別人,即使對方沒有立即理解笑了出來,也讓他談談那一刻的想法。
或許我們夢想的突破口就在那個笑話里。那樣我們才知道該在哪里努力。
我沒有像別人翻譯過我的夢想,但我之前在一個銷售公司給客戶翻譯過技術人員的工作。我說一個產品出現問題就像一個人病了一樣,不能那么快就找到病根在哪兒,你去醫院看病還要全身檢查一下呢。那個客戶立即明白了,不再急躁的追問。
如果夢想也用這樣的方式來解釋,那么能幫助我們的人一定會給我們中肯的建議。
6、用好奇心拓寬人生之路
很多時候,我們把生活過得規規矩矩,一切都按預定的往前走。
生活便開始變成了沉靜的湖水,不再流動,不再歡脫。這會讓我們失去興趣,踟躕不前。
有一件東西可以打破這種局面,那就是好奇心,比如在上班的路上,我們可以捕獲很多事物,像路邊的流浪貓會怎樣過馬路;那個被讓座的老爺爺心里會有怎樣的感受;小伙伴們一起談談養花的心得等等,讓我們的每一天至少有一件類似的事情填滿,慢慢我們就會重拾對生活的熱情。
7、關注積極的一面,才會捷報頻傳
一天的工作結束,有沒有問問自己,這一天是否善待過自己。
是否因為別人的否定而憎恨過自己,又是否對自己所犯的錯誤念念不忘。我們對自己過于苛刻,連要付給自己勤勞的報酬也吝嗇不給。
想起我上班犯的第一個錯誤,晚上回到家沒有吃飯,在不開燈的屋子里把臉埋進被子里。那像是要把自己放進黑洞。其實完全不用這樣,可以先吃一頓飽飯,然后才有力氣總結經驗,保證下一次出手利落。
幸好這一次錯了,下一次才不會錯。關注積極的一面,才會捷報頻傳。
8、自我認可
李白在老遠的時代就說過:天生我材必有用。有一樣愛情是這樣的,即使全世界背板你,我也要站在你身邊背叛全世界。
那么如果是現在自我認可的角度,就應該是如果全世界否定你,你也要推翻全世界認可自己。是的,我們并不是一無是處,要善于總結自己的優點。并發揮自己的長處。
9、接受別人對我的好意
我是對這個深有感觸的,別人送給我禮物,我首先會想,我是收還是不收呢?收了之后送回什么呢?這個社會畢竟給我們看了很多禮尚往來的案例,如果我們不照做豈不是違反了什么。我們不僅要奉還禮物,還要奉還價值一樣甚至更高些的才好,內心才會平衡。
這就是我們一直不幸福的緣故。
珍娜在日本抹茶中明確的告訴我,這是"窮人心理",并且還說她也曾和我一樣!她說,實際上,向你付出好意的人往往只是出于善意,除了你真心的感激,他不圖任何回報。那么接受別人對我們的幫助或者好意,在內心中真誠的感激,專注的成長或許就已足夠。
等到佳音歸來,那也不失為最好的回報。
我們一生中總會有一個念頭在心里頻頻出現,這個過程中幾多艱難,但請不要放棄。《孤獨的時候,不如吃茶去》猶如暴風驟雨夜里的燈塔,指引著我們不要迷路。
如果你此時也在路上,孤獨困苦,不如拿起望遠鏡,朝這里望望。