2017.11.3情緒理療

? ? ? 經過4個月的糾結、痛苦、情緒的低沉終于走了出來——感謝曲姐、感謝我的天使——杭杭、我的學生、我的家人陪我渡過灰色的時期。每一個生命降臨到你的身邊,他都是天使,他都是來幫助成就你成為更好的自己!感謝你——二寶!

? ? ? ? 總有事情自己看不透,這個問題的存在已經長達“年”的單位計算了,但終歸還是要面對的!一直覺得自己很勇敢,不畏艱辛,不怕苦不怕累,更沒有什么架子,更談不上要面子,這些都是在做自己認可接受的事情上才會出現的力量!在自己不接納的人上,不敢直面的問題上,我也是不勇敢的,用自己最不喜歡的一個詞“逃避”來形容自己是最恰當了!我一直認為自己是一個勇士,是生活的強者,在這個問題上我確是如此的懦弱,好面子!

? ? ? “逃避、好面子、懦弱”是我經常用來形容自己的丈夫,對他的不認可,不接納從平時對他的稱呼中就可見得:平時都是直呼其名,順眼的時候最好的稱呼也就是趙先生!不接納他像一個孩子一樣的去矯情,干一點兒事情就邀功,希望得到贊賞!一想起他的自私和不擔當,對我媽家的事兒我就一肚子的惱火,我懷孕6個月了,他卻不為我分擔,發誓以后他爹病了絕不去醫院看他,讓他爹難過去吧!可是想想初了去市場干活兒的事兒上他不分擔,我爸出車禍,被炮炸了臉,陪我媽去醫院看病,這樣的事情他都是積極的去幫我分擔了,他以前也去市場上幫過忙,只是都沒有高興的結局和得到我們的認可。

? ? ? ? 曲姐今天幫我糾正了幾個關鍵點:照顧好自己,并不是我們認為的吃好,喝好,而是照顧我自己的情緒,情緒好了,積極性就有了,能力能量就有了!感染力就來了!最近自己情緒不穩定,經常會不由自主的發脾氣,感覺又退回了8年前,這樣的情緒自己都討厭自己,杭杭最近經常問我:媽媽:“你高興嗎”?如果我不回答,孩子還會繼續問,還會說:“媽媽你高興吧!高興點兒!”,? ? ? 有一次因為我媽讓送菜,趙不愿意去,我媽的電話是沒完沒了的打,后來我接了,她卻用威脅強制的方式讓我逼趙:說:“他不去就讓我去送菜”,我把電話一扔,哄孩子睡覺的功夫他悄悄的出門了,等我半夜上廁所的時候發現他還沒有回來,第二天去財神廟發現他來過的痕跡,心中是竊喜多于他不去送菜的生氣,我知道他是在保護我們!再后來過了一個星期我媽沒給我打過電話,我也有掛念她,可是想起她的話我就生氣,怪她自私自利,只顧及自己,那半個月是我最難過的時期。

? ? ? ? 后來對杭杭數理踐行指導上和生活上沒耐心,煩躁,急切的求結果,游戲創造力差,導致孩子的不配合,上課時沒有激情,面對家長的情緒低落,看到趙就煩,想他快離開我,滾出去吧!當自己一個人出去冷靜下來的時候反思,他們并沒有錯!錯的是我看問題的態度,角度出了問題,最后想到每個人的出現都會讓你變成真正的自己!此刻豁然開朗!僵硬了許久的臉部肌肉明顯感覺到了笑的抽動。

? ? ? ? 一直很討厭表里不一的人,即想不通他們為什么能那樣做,也佩服他們能做的出來!從我的二姐(張慶蘭)、早教李炎,上學時候的大玲,他們都是一類人,他們都是不達目的不罷休的人!很早就熟悉的詞叫:目標明確,卻沒有感受到,不達目的不罷休和目標明確是可以并存的!

只能和這樣的人學習,不能重用這樣的人,不能合作。事兒和人要分開對待!怎么分開哪?

? ? ? ? ? 撥開云霧的時候到了,我相信自己是真的勇士,敢于面對自己的弱點,達成目標,銷售額突破100萬。組建教師團隊!找到更好的位置!能夠很好的展示宣傳自己的品牌!經營好自己的事業家庭!吸引來品德兼尤的人才合作共贏!

? ? ? ? 謝謝生命中的恩師!

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