IU:《好日子》
快樂的定義是需求被“滿足”（百度百科），而為了滿足自己的需求我需要不斷的做一些事情（btw無聊是很不好的狀態）。于是我開始想自己需要什么:

首先，我需要GPA。這是個很現實的問題，作為學生，成績好是必須做到的。GPA高需要考試分數高，考試分數高需要對于考試準備充足。此外，學校還有過程性評價，這要求我作業完成得好，實驗報告寫得好（附有“反思”，“總結”，比較“獨特”才可以）。

然后，我想我的知識水平要廣、深。廣方面，現在有個很好的渠道，維基百科、煎蛋等科普網站，能滿足我“了解個大概”的需求。深，只有讀教材，記筆記，舉一反三了，這個能力我現在十分欠缺。

最后，就是個人能力，社交以及健康了。個人能力我認為可以分為思考力、表達力和自控力（這很不專業，只是個人的模糊想法）。表達力可以鍛煉其余兩個，因此，我覺得表達力最為重要。我計劃一周寫2000字來鍛煉自己的表達能力。字數不多，畢竟我不是以作家為目標的。社交我概括為助人，人助。我以前助人方面做得不好，因為我覺得這么簡單的事還要我幫忙，你這個人好蠢/自私/懶。即使幫了，也是擺出高高在上的態度，認為幫助別人純粹是在浪費自己的時間，時間長了，有好朋友才是怪了呢。學會幫助別人，從我開始，從現在開始。健康方面，現在的狀態沒得說，少那啥，多吃水果，適量飲酒就夠了。

獲得快樂還有一些tips，摘抄如下：
1. 承認自己需要幫助
2. 從挫折中吸取教訓
3. 堅守信念

這就作為新年目標吧，加油！

（2015/12/18中午于教11B-4發表于簡書）