今天早上，看到一條新聞，標題是：年僅25歲的青年女演員去世，“老年病”為何纏上年輕人？
《巴啦啦小魔仙》的主演孫僑潞自2011年淡出熒幕后就沒再出演影視角色了，近年來一直活躍在短視頻平臺，并成為了擁有440萬粉絲的網紅。
新聞消息稱，孫僑潞在跨年當天因心梗猝死，粉絲表示，孫僑潞是在1月1日早上離世，因為當天晚上沒有直播，后該消息在其母親發的微博消息中得到確認。
心梗屬于心臟疾病的一種，近年來，這種病經常與死亡聯系在一起，而且正在逐漸趨向年輕化，有些甚至是沒有相關病史的人也會患上這類疾病。之所以會出現這類情況，究其原因還是和當下人們的不良生活習慣有著密切關系。
現在人們的生活水平提高，夜生活也變得豐富多彩，熬夜、作息不規律、不注意健康飲食等已成為一種常態，再加上抽煙、喝酒更是讓原本就不怎么健康的身體雪上加霜。
對于心肌梗死醫者給出的結論是：由于營養心肌的冠狀動脈完全阻塞，就會導致心肌缺血缺氧，部分心肌會壞死，部分心肌會像“暈過去”一樣罷工。而冠狀動脈的阻塞，離不開血脂中的低密度脂蛋白膽固醇日積月累的“破壞”，也就是我們常說的“壞膽固醇”。因此，定期了解自己的血脂指標很重要。
所以，在日常生活中我們需要在這些方面加強注意：1、缺血性心血管疾病患者及其他高危人群，應每6個月測量1次血脂；2、40歲以上男性和絕經后女性，每年進行血脂檢測；3、20歲以上成年人，至少每5年測量1次血脂。
除了這些可以日常操作的事項外，我們還需要學一些必要的理論知識來豐富我們的認知。比如前面為大家介紹的關于【神奇的小分子活性肽】第一章小分子肽·第一節肽的定義和分類和第二節小分子肽、蛋白質和氨基酸的相關知識，接下來要繼續與大家分享是第三節小分子肽的特點的知識，如有問題或想要了解肽方面的相關內容，可以隨時在文末留言哦~
小分子肽具有以下特點：
（1）小分子肽結構簡單、分子量小，可快速透過小腸黏膜吸收而不需要再次消化，也不需要耗費能量，具有100%吸收的特點。因此，小分子活性肽的吸收、轉化和利用是高效和完全的。
（2）小分子活性肽可以直接進入細胞內是其生物活性的重要體現。小分子肽可以透過皮膚屏障、血腦屏障、胎盤屏障、腸胃黏膜屏障直接進入細胞內。
（3）小分子肽的活性很高，往往很小的量就能起很大的作用。
（4）小分子肽具有重要的生理功能，涉及人體的激素、神經、細胞生長和生殖領域，它可以調節體內各個系統和細胞的生理功能，維持人體的神經、消化、生殖、生長、運動、代謝、循環等系統的正常生理活動。
（5）小分子肽不僅能提供人體生長發育所需的營養物質，而且具有特殊的生物學功能，可防治血栓、高血脂、高血壓，延緩衰老，抗疲勞，提高機體免疫力。
最后，在此提醒大家一定要養成良好的生活習慣，在這個疫情反復的特殊時期，當我們感到身體不適時一定要及時就醫！
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