#幸福是需要修出來的～每天進步1%～幸福實修08班～13-羅潔-余姚#

20170720（32/99）

【幸福三朵玫瑰】

昨日2朵玫瑰已采

今日3朵玫瑰

1.班委會通知

2.暑期行程安排

3.領導請假

【幸福實修99天目標】

在99天里不醉酒

在99天里堅持喝奶昔

在99天里堅持早晚冥想

【幸福金句】#幸福實修#D32:愛向內灌注滿了，自然會流向外界。

【夢境】無

【覺察日記】近幾日，在一位朋友的問題上自己有點越界了。她的問題在于在婚姻中去計算得失，一旦對方不和心意，就有點上綱上線的給對方貼標簽，而且絕不讓步，認為為什么總要她去遷就。為自己的母親不平，付出很多，老公看不見，婆婆不勞而獲卻依然得到很多，她覺得不公平……感覺好多點都和實修不言而合，于是我就不冷靜了，“聰明人”的身份唰就跳出來了，啪啦啪啦的指責朋友、教育朋友，對于她的不理解、聽不進還恨其不爭！o，no！我是誰！我憑什么對她人指手畫腳，哪怕她是我的好友、哪怕我以為這是對她好。內在自以為是的自大又開始了，覺得自己過得不錯有點飄飄然。剎車！