像大姨媽一樣的周期性失落綜合癥

我發現每個月總有這么幾天,嗯,情緒十分的低落消沉,什么也不想做,覺得什么也沒意思,哪怕是平常再喜歡的東西。昨個突然明白過來,度過這段時期的最好方法就是,運動,睡覺,吃健康的食物。因為這些事情不過腦子,一旦開始便很容易投入進去,最重要的是,當七零八落的情緒歸置好后,當你要重新出發時,會有很好的身體狀態去支持你涌動的生活激情與奮斗需求。

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我喜歡竹子,奶奶和外婆家門口都種著竹子,他們高大飄逸,在風吹過的時候唱起清脆涼爽的歌謠,不是切切私語,不是嘰嘰喳喳,是恰到好處落落大方的交流,陪伴著愜意的午睡時光。小時候家里的窗外,也能望見不遠處山上的叢叢竹林,那是一種神秘的引力,總想靠近,但又有一點害怕,直到現在離開多年,也沒有走近過,卻一直忘不了從山邊經過時,總會浮起的那天要爬上這山走進竹林的念頭。

每當失落,我就想想竹子,想想逝去的美好時光,想想沒實現的那些念頭,想著想著,腳步便不自覺的向前了。

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