? ? 沒有人在減脂期，控制飲食，自律運動，可以沒有任何困難，沒有一絲退怯！因為真實，有困難，勇敢面對自己的不完美和困難，最終堅持到底，獲取成績，我認為這就是優秀，同時也是魅力！恰是因為你我皆凡人，在平凡中一點點改變一點點進步，面對自己的不完美，有勇氣面對再去改變，讓生活由小而大的連鎖效應，愈發美好，這是由身型改變而引發的一系列美好效應。
? 我很喜歡一句話：“人最好的生活狀態是一束光，既閃耀自己，也照亮別人。”女性是一個家庭的主導者，當你愈發閃耀時，其實也是在讓一個家庭日益陽光。
? ? ? ? 2019，你我又將發生什么故事呢？！祝愿每個女性都能散發自己本該有的光芒！
——來自減脂營Easy教練
