開啟內心喜悅的引擎，安駐身心，輕松愉快地回憶我今天種下的好種子。

我的人生使命：希望及由我的好種子開花結果成為幸福的榜樣，激勵更多的人運用金剛智慧獲得生命的自在和圓滿。

我為采用新的體系實現目標而開心，用正確的方法實現財務自由，就會殺死過去為了得到財富用錯誤的方法種下的種子。（種下對智慧充滿信心的種子）謹記金剛咒：想從人生獲得什么，首先要為他人先做到。

我近期最想實現的目標是：4月30日前現金收入增加20W。（向高維能量下指令）內在核心需求：富足感，有能力幫助更多的人，進化生命。

我的財富播種計劃：財布施、法布施、無畏布施（懷著清凈心、恭敬心無相布施，布施的意義是往高維能量存錢）

財布施：積累福德

1.每日快樂捐智庫網5元。感恩格西老師用現代化的語言教授古老的智慧，讓我的生命發生了蛻變。感恩智庫網為傳播智慧所做的貢獻。讓智慧的瑰寶可以生生世世得以傳承下去。將我在恩田上種下的慷慨與智慧的種子回向于所有眾生擁有智慧和富足！

2. ?每日存100元給父母生活費，讓他們在金錢上擁有安全感。對父母講柔和的話語。拉家常，幫助爸爸清潔衛生。讓他們擁有好心情。感恩父母給予我機會種下了無量的慷慨大度的種子。感恩父母的良田讓我一直擁有穩定的收入！

3.每月固定時間給香港無國界醫生捐贈，感恩醫生們救死護傷，拯救了無數的生命。想像著那些無助的人重新獲得生命的希望而感到無比的開心！感恩無國界醫生這個管道讓在敬田上播種下慷慨大度和保護生命的種子！

4.每周在騰訊公益上捐贈急需救助項目。愿更多的人加入進來，齊心協力，挽救垂危的生命。感恩這些化身為被病痛折磨的天使給予我機會種下慷慨大度和喜出望外的種子！每日在騰訊公益上捐贈貧困兒童助養計劃，感恩通過持續與捐贈在心里也與這些孩子們已產生連接，感恩他們滋養我的內心，使我變得柔軟。在騰訊公益上捐贈關愛老兵計劃，感恩他們用生命保護我們的家園，才有了現在和平穩定的生活環境。愿他們老有所依，每天都生活得開心快樂！

5.免費為堂哥公司記帳。到目前為止，已幫他打理公司帳目差不多1年多了。幫助他使他的公司帳目清晰，健康有序地運作。年后還將為他做好公司年審的事宜。在內心祝福他公司生意興隆！財源廣進！（昨天堂哥打來電話，我很耐心和詳細地給他講解了年報的過程，讓他把表格發過來給我，我幫助他把數據填好后申報。感恩他的電話，給予我機會種下讓他人安心，給予支持的好種子。）

6.上下班地鐵后步行半小時到公司，鍛煉身體，陪伴同事！也可捐步。

7.每日中午午餐時慷慨地分享美食給同事！看著同事吃著很享受，我很開心！

過往：

8.在暑假期間免費提供住房給侄女。并讓她如自家般自在的感覺。帶她外出增長見識，送給她各種禮物！上學期間，我每月固定時間幫助表姐為侄女轉帳，節省了她的時間，每次都說轉就轉，讓侄女盡快收到生活費。感恩她們一家給予我機會種種子。

9.將工作補貼讓給同事，祝福她與家人擁有富足的金錢，一家人開心幸福地生活！

10.每月向政府交納稅金支持公共事業的支出！

法布施（積累功德）

1.每日上下班地鐵里，空閑時間學習智慧。

今天聽姚老師辯經微課分享，感恩同學們提出的好問題，關于對智慧的信心問題，其實我也有，我總認為我的目標在短期是沒法實現的，長期的話也不知會是何時。因為沒有強大的愿力，所以做功課多流于形式，不夠走心，投入程度不夠。按照老師教導的方法：

1）加強聚焦針對目標的好種子的思維過程。

2）每次咖啡冥想時要為正在使用一個全新的系統實現目標而開心。（對智慧深信的種子）

3）目標實現后的場景，幫助老公緩解了生活壓力，他很認可金剛智慧，也喜歡去學習智慧。有足夠的金錢讓孩子去遍世界各地增長見識，父母公婆對我們展露欣慰的笑容，我們的帶著他們去各地體驗美麗的世界。

4）實現目標后成為成功的榜樣，吸引到親人，朋友，更多的人來聞思修這么殊勝的智慧！

2.每日通過冥想訓練自己正向積極的心態，更好地服務他人。

1)晨起第一念：思維空性：我自己受的苦，都是我曾經給過眾生苦。

目的：理解空性 完成情況：+4

對當日爆發的壞種子，三個小時內做四力量（老師講3小時內做四力量的話，不會被儲存下來快速成長）

孩子幫我切菜切到了手，怕我批評而突然離開說不切了，而沒告訴我手受了傷。我對他突然不做了心里還升起評判，認為他的新鮮勁頭過了，就不幫忙了。卻不知背后的真相是孩子忍著痛默默地自己療傷。貼創可貼。知道后我很懺悔，也更加明白了一切呈現都是自己認知的投射，并不是真相。真相具備任何可能性。

2)晨起第二念：發愿觀想：愿我今日做每一件事都利益他人而做，（冒雨去買菜無任何怨言，因為我想讓朋友們吃上美味的食物）種下種子時，將心里水晶般的善業送到他人心里。看到每一個人時，回想自己種下的善業送到他人心里。（吃飯時面對兩個朋友，祝福他們的事業成功，所有的事情都能如愿）

每日祈愿：祈愿任何佛所教，自然內化入于我，愿我自然能了悟。

祈愿我不論多么無知，總是能朝著正確的方向前進。祈愿當我追求無意義的欲望時，我欲望的目標能引導我去利益眾生。當我發脾氣時，愿我對自己的行為感到慚愧，并能獲得一些領悟。當我感到沮喪時，愿那沮喪成為我了悟真諦之因。

每日祈愿老公今天的工作順順利利，心情輕松而自在！正念在他心中升起！將我每日戰勝惡魔的好種子全部回向于他！

目的：培養菩提心。完成情況：+5

3）晨起第三念：觀想未來：觀想我和伴侶志同道合，一起運用智慧獲得自在人生。一家人在學習、工作和生活的方方面面過得自律而自在！觀想自己擁有氧氣般的金錢、時間與智慧。不斷地幫助他人和自己的生命不斷提升。

目的：為實現目標種下強大的種子。完成情況：+5

今天有朋友來家里吃飯，我早早地起床準備，外出買菜時還下起了傾盆大雨。但一絲也沒影響到我的心情。為了讓客人吃到好吃的食物，我還特地座地鐵跑到一家很正宗的潮洲店買食材，然后折返去市場買蔬菜。下雨觀想小菜販其實也很辛苦，一路祝福他們下雨生意也不受影響。

期間雖對一家店里的玉米比別家貴而升起了評判，但正是這個念頭讓我又一次去思維了空性，思維了自己的吝嗇心。而事實上是貴的那家的玉米很甜，好吃。感恩這個過程讓我又爆壞種子，并積極思維了空性！

4）晨起聽音頻引導做感恩冥想（金錢）：療愈內在金錢匱乏感。療愈潛意識里的金錢負面信念系統。

目的：植入正確的金錢觀念到自己的潛意識。

錢用了才是自己的。布施就是往高維能量存錢。今天花錢買菜為小販增加了收入，保護了家人和朋友的健康！今天給零花錢給孩子，滿足了他的存錢的心愿，令他心情愉快！今天花錢輕松籌，讓病人對人生充滿希望，也感恩對方讓我種下了喜出望外的種子！感恩付出金錢助各種緣讓我的生命在成長！

一個人能擁有多少財富。取決于潛意識認為自己配得多少財富。不取決于努力和學歷。種種子：對孩子的欲望：痛快滿足不設限。有一給一。

不斷地感恩金錢，感恩背后為我提供的服務，不斷地持續慷慨付出！感恩金錢通過我流向他人，服務他人！+25

5）每天臨睡前觀想：我今天幫了誰？讓好種子升上意識層面開花結果。

目的：（哪一顆種子升上意識層面的概率就像中六合彩一樣。所以睡前10分鐘的咖啡冥想很重要。訓練我們的意識肌肉，去想一些好的念頭：我今天幫了誰？控制自己意識的流向，這才是冥想的真正目標）完成情況：+26

6.每日將自己視為管道，將所學智慧分享給他人。分享！分享！分享！

今天分享姚老師的祈愿文章給兩位在痛苦中掙扎的同修，祝福她們早日走出陰暗，回到正向積極的道路上！也回向于老公時時擁有正念！

無畏布施（每個當下身體力行，在信息高密度呈現時，處理自己的認知障礙，不做就失去了覺察機會。投影高密度的呈現，需要自己回到投影原做功課。顛覆原有認知障礙，輸入新的指令。

1.每日思維把發生在身邊的每一件事、出現的每一個人都作為提升生命層次的機會。感恩！時時覺察自己的身語意，用三輪體空的思維方式播種下強大的種子。+4

對老公教育孩子報以支持，認為他講得有道理。改以往唱反調的言語。使家庭更具凝聚力。觀想老公是相當有智慧的。

2.每日早上上邀請心師幫助凈化心田冥想+24

感受：讓自己充滿力量，迎接新的一天。

3.每日平等心訓練：任何時候抓取到自己意識里升起對他的評判時，告訴自己這是自己創造的。我看到的是意識中光亮的圖片，他是真實的。喜歡對方是因為我曾友善對待他人，不喜歡對方，因為我曾傷害他人。+11

覺得甘吝嗇是因為自己曾經吝嗇，覺得鄧儒雅有學問，是因為自己也有智慧。覺得老公很關注感受，因為我也重感受。

4.每日思維心中升起指責、抱怨時：思維里有兩張圖片呈現在你面前：一張是由“我什么也沒做”造成的。一張是由“我曾做過”造成的。+9

我曾經對工作的拖延造成了孩子對學習的拖延。

5.每日思維壞結果呈現時:已無法改變，洗個澡，明天重新再來。+9

看到孩子拖延作業不指責，告訴他明天加油做好。

每日六時書種子：

1.為業力伙伴施與受冥想完成情況：+34

觀想自己承擔起業力伙伴所有的痛苦，所有的焦慮。傳遞予她所有的喜悅、富足、自在、圓滿、給予她我所有的好種子助她心想事成！（發愿鼓勵支持助她好好實踐種子法則獲得成功）

2.領導力的種子：

1）享受自己的工作，對工作有熱情。用三輪體空的方式思維每件細小工作背后的巨大意義，升起強大的動力和熱情。+4回向于孩子的學業進歩！（早上享受于做午餐的過程）

2）幫助每一個與我共事的人，幫助他們獲得成功。（為老公施與受，幫助他獲得正念，戰勝工作中的困難）

3.滿愿的種子：滿足孩子自己安排作業時間。滿足老公希望多有休息時間。

4.喜出望外的種子：準備預定四月初去廈門看望媽媽侄子，讓她們開心。在生活中制造小驚喜。為父親打掃衛生，讓他意外而開心。每周捐大額金錢給急需項目。主動提出給兒子和老公買冰淇淋，讓他們感覺興奮。

5.時間的種子：地鐵里讓座予他人。對老公未幫助家務未生怨，給予他充分的休息時間。

6.講有意義的話的種子：說話時的思考了再說。不講抱怨老公的話，以行動做榜樣，吸引他來學習智慧！

7.隨時隨地感恩的種子：感恩我自己精進修行！努力思維空性！

感恩同修的互相陪伴、鼓勵、支持！

感恩各種壞種子爆，給予我機會提升。感恩劉豐老師微課讓我獲得了對空性的理解的認知進步！

8.隨時隨地隨喜的種子：隨喜同修們有機緣聆聽格西老師課程！希望兒子也如S老師一樣早早地遇到他的恩師，快樂而自在的生活！

隨喜同修們的慷慨大度、精進修行！

9.理解空性（對自己負起100%責任的種子)：當心中升起評判，負面的念頭時，首先承認是我的錯，然后去找因。做功課。

10.同情他人的種子：同情眾生的各種痛苦，祈愿他們都擁有獲得智慧的因！

11.有意識地聽取和接受別人的意見：對老公教育兒子的方法表示贊賞。回向于老公喜歡學習智慧。

冥想后回向：帶著愉悅的心情把我所種下的好種子回向給我的業力伙伴實現目標，回向眾生擁有氧氣般的金錢！回向給我設定的財富增長！愿我成為那個成功和幸福的“超人”，成為眾生學習的榜樣，影響和幫助更多的人實現人生的成功和幸福！