一、你現在的狀態，是過去的你用努力換來的，而你未來的狀態，是現在的你用努力決定的。

二、沒人在乎你的落魄、低沉，更沒人在乎你的孤單，但每個人都會仰視你的輝煌。塑造自己，過程很疼，但你最終你能收獲一個更好的自己。

三、不想認命，就去拼命！付出就會有收獲，或大或小，或遲或早，始終不會辜負你的努力！有一種落差是，你總是羨慕別人的成功，自己卻不敢開始！立即行動，永遠不晚！

四、努力，不是為了要感動誰，也不是要做給哪個人看，而是要讓自己隨時有能力跳出自己厭惡的圈子，并擁有選擇的權利，用自己喜歡的方式過一生。

五、身材不好就去鍛煉，沒錢就努力去賺。別把窘境遷怒于別人，唯一可以抱怨的，只是不夠努力的自己。

六、成功沒有快車道，幸福沒有高速路。所有的成功，都來自不倦的努力和奔跑；所有幸福，都來自平凡的奮斗和堅持。

七、浪費時間去羨慕別人的生活，不如用行動去創造自己的生活！

八、沒有行動，懶惰就會生根發芽沒有夢想，墮落就會生根發芽時間越長，根就越深到時候想站起來是件很困難的事所以，為了很好地站著，就不要停下腳步越努力越幸運，不要給年輕找太多借口，現在能做的，除了努力，還是努力。……

九、在你停下來的時候，不要忘記別人還在后面奔跑，在你放棄的時候，不要忘記別人就在你的面前，只差一步而已。

十、只要你自己不倒，別人可以把你按倒在地上，卻不能阻止你滿面灰塵遍體傷痕地站起來。

十一、為了未來美一點，現在必須苦一點。低頭不算認輸，放棄才是懦夫。

十二、在光芒萬丈之前，我們都要欣然接受眼下的難堪和不易，接受一個人的孤獨和偶爾的無助，認真做好眼前的每件事，你想要的都會有。

十三、努力的意義，并不是為了金錢和名譽，最重要的是，它讓你認清自己，讓你看見原來自己還有這樣的一面。

十四、你學過的每一樣東西，你遭受過的每一次苦難，都會在你一生中某個時刻派上用場。

十五、可以消沉，但不許墮落。可以失望，但不許放棄。記住，沒有傘的孩子必須努力奔跑。

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十六、改變，永遠不嫌晚。無論你是幾歲，也無論你目前所處的境況有多糟，只要立定目標、