每次我出現在女兒的體操訓練班時，我都無法完全集中注意力。因為我2歲的兒子總是不安分地跑進姐姐的訓練場，我就要負責讓他回到旁邊的座位上并變得安靜一些。而每當這個時候，女兒總會提醒我要看著她。有段日子，我甚至覺得我可能無法應付這一切，但是我一直在堅持，因為我知道我的出現對我女兒來說很重要。

父母能夠出現在訓練場，聚精會神地觀看孩子們訓練，不僅能讓孩子感到支持和鼓勵，這也可以讓家長觀摩學習到更多。

父母將會注意到：孩子如何與隊友互動、教練如何處理不同的情況、孩子只是玩玩而已還是盡了最大努力。此外，父母也會發現，他們的孩子是真正享受這項運動或是可能更愿意做別的事情。作為父母，當我們將觀察所得轉變成教導孩子的重要參考時候，就可以幫助孩子們在運動和生活中更好地成長。

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孩子們參與體育運動的目的是獲得樂趣、健康和鍛煉，還有就是發揮他們待發掘的潛能。同時，也是孩子們是學習和鍛煉那些將來可以運用到人生各方面技能的絕佳機會。

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作為父母，我們必須確保利用好體育運動為我們創造的機會，以下就是6個父母可能并沒有充分利用的具有教育意義時刻：

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1.體育運動教給孩子們如何虛心受教

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所有的父母都想讓孩子學會尊重他人，虛心受教，運動就給了孩子們一個機會讓他們學會這一點。父母可以教會孩子不斷提高的最好方式就是：讓他們觀察和效仿最好的隊員并采納教練嚴厲的批評和建議。

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體育將提供一個機會幫助孩子們真正認識到關注教練的重要性。不僅當他們自己所遇到的困難被解決，而且其他孩子的問題也被解決的時候。孩子們能夠越發迅速地注意到細節，那么他們也將完善自己并且充分發揮其潛能。

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2.體育運動給父母一個機會教孩子們學會專注

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去年，我曾親眼目睹一個女孩子停止練習，走到場邊和她的小伙伴們玩電子游戲，而她的父親在女兒訓練的整個過程中幾乎一直在關注著他的手機，他甚至沒有意識到女兒并沒有參加訓練。當他發現這件事情后立即勸說女兒回去繼續訓練，而他又很快回到了之前把玩手機的狀態。這個案例，是一個父親所錯失的教會女兒如何履行承諾的機會，她不是去那里玩一場電子游戲而是進行一場練習或者比賽。

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曾不止一次，我的兒子“精疲力竭”又“沒心情”地回到家，詢問我是否明天可以“跳過”一次練習。通過和他一起探討，讓他認識到：如果他已經做出承諾，那么參加每一次練習都非常重要。不僅因為我們已經為這些課程付了錢，更重要的是：承諾和專注對一個6歲的孩子來說是他人生中極為重要的一課。

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3.體育運動教會孩子們人生中最寶貴的一課：職業道德

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一些父母會覺得我對孩子的做法太嚴苛，因為我要求孩子們每時每刻都盡他們最大努力。其實，我并不苛求他們做到完美或贏得比賽，我希望他們能夠訓練發揮出他們的最大潛力。我比任何人都了解我的孩子，我知道“隨便玩”和“竭盡全力”這兩種狀態之間的差別。我曾告訴他們很多次，如果他們只是在訓練場玩鬧，那不僅浪費我們的時間又浪費金錢。

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他們是孩子，我當然希望他們在運動中獲得樂趣、交到朋友。而我感到非常欣慰的是，在我的孩子很小的時候就懂得如何盡自己的努力、做到最好！

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4.體育運動也是父母教會孩子們如何設定目標的理想平臺

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我兒子曾聽我談論過很多次“目標設定”。在去年，我有一個很好地機會幫助他學會“如何設定目標”。作為一個幼兒園小朋友，他報名參加了學校舉行的越野賽。他剛剛開始跑了幾次之后就覺得有些厭煩，然后開始走。第一次訓練中途停了4次，結束訓練之后，我向他解釋說，他沒必要退出比賽，只需要在剛開始的時候調整好自己的步伐節奏，如果中途感到很累的時候，就盡可能地逐漸放慢速度，而不是直接停下來開始走路。我為他設定的目標是：未來每一次訓練，減少一次走的次數。他照做了，經過幾次訓練之后，他又為自己設定了新目標，不久他就能跑完整個賽程。

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5.體育運動給了父母很多機會教會孩子們如何看待贏輸

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讓孩子們僅僅從運動中體驗贏輸是遠遠不夠的，如何優雅地勝利和失敗是孩子們需要學習的。我無法忘記自己曾在一場自行車比賽上看到的一幕：一個小騎手在輸掉一場比賽后將他的自行車和頭盔惡狠狠地扔向場外。當時我母親告訴我：這樣的行為是無法被接受的，更是缺乏體育精神的。沒有人喜歡輸掉比賽的感覺，但更重要的是，如何優雅地失敗。

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運動幫助我在失敗后尋找到一線希望，我總會嘗試與孩子們分享運動教會我的東西。當我贏得比賽時，我常常很難學到什么，而當我失敗的時候，我總能想到怎樣在下次做到更好。

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勝利是一種獎賞，但失敗讓我變得更好。我想讓我的孩子們獲得成功，我也想讓他們經歷失敗。不失敗，無成長！我不喜歡現在少兒運動中“人人都是贏家”的思想。誠然，短期內它能幫助孩子們拭去了“失敗”的淚水，但它卻阻止了孩子們去學會如何優雅地勝利和失敗。

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6.最重要的是，體育運動讓父母有機會示范和教會孩子們良好的體育精神

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孩子們模仿教練、隊友和他們心目中的英雄，他們也模仿爸爸媽媽。如果父母在日常生活中表現出良好的體育精神，那孩子們將以他們為榜樣。但是，如果父母的態度是“獲勝就是一切”，那他們的那種“不惜一切代價獲取勝利”的思想也會傳達給自己的孩子。

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上周我參與了我兒子的賽道練習。在他們的比賽中有個年紀大一點的孩子使用了詐術，他讓他們團隊中孩子認為是因為自己用了高明的詐術才讓大家贏得了比賽。當他愉快地慶祝的時候，他的父母在試圖向他解釋為什么這是違反體育精神的。而他只是疑惑地看著父母，他并不明白自己做錯了社么。對他來說，所有一切都是為了贏得比賽。

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這個社會會告訴我們的孩子：贏即一切，但實際上并不是那么簡單。從我作為一個職業競速自行車手開始不久，在我的衣柜里就裝滿了整整一箱獎牌，而那個柜子我已經好幾年都沒有打開過。在一段時間里，獎牌是對我來說十分重要，但是時間飛逝，轉眼聚光燈的關注和榮耀就會消失。這并不是說我不會為我的獎牌和他們所代表的成功感到驕傲，但我最值得驕傲的是，我誠實地贏得了他們。其實到最后，獎牌沒有多大的意義。我希望我的孩子看重做好工作和運動的內在獎勵。我希望我的孩子們明白：他們如何獲勝和獲得勝利同樣重要！

所以，如果下一次你覺得自己只是一個的司機，請記住，在孩子們的體育活動的時候，父母的工作不僅僅是給他們帶上衣物、零食之類，即使教練、老師和隊友們將在教學生活和運動技能方面幫助到孩子們很多，孩子成長的最終責任還是要落在父母的肩上，孩子們就像是一個可以塑造的粘土球體，運動是一種我們可以用來塑造他們的重要工具。

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出品 | 體立方社區

編輯 | 李根同學

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