從今往后，我不要強求自己，

從今以后，我不要無視自己，

從今以后，我不要不愛惜自己，

從今以后，我要牢牢把握住想把握的東西，

從今以后，我要正視自己的選擇，

從今以后，我要讓自己學(xué)會溝通和變通，

從今以后，我要愛護自己所擁有的一切。

從今以后，我得試著總結(jié)過去的輕狂和愚蠢，

總有那么一天，我不再用從今以后發(fā)誓，只是笑笑地敘述我過往的記憶和想法，多么美好。