今日待辦：

1.幫阿清帶小孩（搞明白他每餐吃什么）。

早上喝完牛奶送過去。有其他東西的話，可以再給點他吃。中午大人吃什么就給他吃什么。

下午午睡醒了三點鐘就幫他沖牛奶150毫升的水。40度水溫。一小包奶粉在包里。

記得每次喝完奶再裝點開水給他喝。

晚上六點來鐘他爸爸還沒來接他，就再沖多一包奶粉給他喝。和上面的一樣沖法。

2.淘寶買海棉板，完成

3.完成千聊課文稿，上癮法則之踐行。寫簡單點。在駿景店找人講一遍。

4.安裝區塊鏈之比特幣精靈，看生存訓練，踐行一篇搬磚文章。

5.去建行查詢電匯到帳。

6.駿景店待辦：

1.裝掛鐘

2.貼插座貼和地腳貼

3.貼logo墻

昨日事件：

1.背大音頻，完成
2.寫一篇文章交007作業，完成。千聊課文稿，上癮法則之踐行，未完成
3.學習區塊鏈之比特幣精靈，看生存訓練，未完成
4.列出區塊鏈學習和思維編程學習周計劃。完成
5.駿景店待辦：

a.客戶登計表，禁忌癥表帶過去，完成
b.改裝凈水器的電線，完成
c.提出做陽臺廣告，不浪費廣告位，量尺寸，完成。已交給植小姐做。

反思：

1.昨天上午到下午又進入了頹廢狀態了。當我遇到一件很難做的事情時傾向于逃避。昨天的寫文章和寫千聊課文稿都覺得很難，就不敢去做了。怕失敗嗎，不是的，是擔心完成不了。要怎么辦呢？第一，找到一個能完成的下一步行動。第二，找到一個能集中注意力的地方，比如辦公室。

2.這些天我的目標執行情況有退步了。完成一個目標后，會容許自己看看微信，直到沒啥可看的才設定下一個目標。微信稍微瀏覽重要信息即可。

3.老婆和阿清都要去參加訓練營的學習，阿清老公要上班。將兩歲半的兒子交給我帶三天。我爽快答應。對我來說也是個人生體驗吧。這幾天我成全職奶爸了。照顧小bb要吃好，注意提醒喝水。玩好。特別是安全。白天帶去駿景店，那里人多。

4.昨天下午四點多去駿景店，發現挺多人在。叫小譚幫我做理療。到六點左右他們都走了。剩我一人在店里。我突然想，這里是我一個很好的辦公室啊。于是在這里背大音頻，還補做了007的作業，寫了一篇文章。先用語音說，轉成文字。然后再修改。花了兩小時多。寫了三千多字。感覺寫得不錯。我目前都是在寫自己，因為沒怎么看書就沒新東西可寫。寫自己有個好處是整理自己的思維。我生活里邊還很多是混亂的。通過寫作能整理清楚。比如事業篇，婚姻篇，親子篇。成長篇和健康篇已寫過了。

5.昨天吃過早餐，送兒子去上學，然后帶小bb去駿景店上班。找小譚試講上癮法則。然后互做身體。回來吃午飯，下午去建行查電匯到帳。完成后去駿景店完成其它工作。

6.反思以后改成當天寫當天的，完成一個目標后馬上寫，或者晚上回顧著寫。

7.8.20和阿清交接了小bb。雖然小b不會說話，我還是和小bb說明了情況，你媽媽要出去學習幾天，這幾天叔叔帶你。交接完畢，阿清走了，我帶著小b去買菜。小b居然不哭不鬧，很乖的跟我走了。

8.回到家打開阿清給我的小背包。里邊有幾件衣服幾條褲子。褲子是怕尿濕要換的，衣服作什么用呢？

帶小b吃完早餐，我原本想去炒個菜吃米飯的，太太早上煮了太多粥沒吃完，不想浪費食物，更重要的原因是懶得去炒菜了。于是干脆破戒早餐吃粥了。吃完早餐就去洗碗。

大約9.40分，我洗完碗出來，看到一個奇怪的景象，小b脫了褲子坐著在玩積木玩具。我正奇怪呢，看到左邊的景象嚇我一跳。一條充滿大便的褲子和地上幾小坨大便。原來小b把大便拉褲子上了。我仔細觀察，發現他衣服上也有大便。咋整哪!

我把大便褲子丟進了水池，清理掉了地上的大便。放好水拉小b去沖了個熱水澡。給小b換了套衣服。小b手冷腳冷，給他穿了一件厚衣服和兩條褲子。還找了雙襪子穿，再一摸手沒那么冷了。

原先小b光屁股坐地上玩玩具，地上涼啊。我找了個墊子墊地上，讓小b脫掉鞋坐墊子上繼續玩積木。小b可能沒明白我的意思，以為我在責怪他，哭了起來，邊哭邊叫媽媽。我跟他聊了幾句，解釋誤會。當然我并不知道他能不能聽懂。看到還是在哭，就打開電視給他看動畫片，終于不哭了。

小b想喝他的牛奶，不過已冷掉了，我給加了點熱水給他喝。現在繼續去洗小b的衣服了。洗完衣服出來，看到小b坐在地上含著奶嘴睡著了。我把奶嘴撥出來時他醒了。我發現他褲子被尿濕了。這下糟了，沒褲子換了。于是我找了件樂樂的褲子給他換上。并告訴他，尿尿要告訴我，到廁所尿。然后我去用電吹風吹干褲子。一會看到小b走進洗手間，我問他是不是要尿尿，把他抱起站在馬桶沿上，還真是要尿尿。小b很聰明，能聽懂我說的話。

11.29 小b把褲子尿濕了，看來照顧小b得花時間精力，會影響自己目標的達成。帶他去駿景店好嗎，得準備好褲子。

1.35 小b又哭了要媽媽，而且褲子又尿濕了。再尿濕就沒褲子換了，我給他換上了尿不濕。前邊的褲子也差不多干了，給他換上了。

小b有個現象值得注意，吃完早餐就拉屎，喝完奶說尿尿。而且有三四次之多。排泄系統太發達了。所以，明天要注意早餐后給他把屎，奶后給他把尿，然后戴上尿不濕。

我一般在二點吃午飯，因為晚餐不吃嘛，所以午餐晚點吃。炒了三個菜。小b很乖，我把飯菜都放碗里，弄成小塊并攪拌好，然后給他裝好一勺他就自己吃了。一點都不挑食。小孩在兩到三歲是探索期，對新東西都很好奇。小B在我家到處的翻箱倒柜，看到新東西就去研究干啥用的。各個生活技能都是在這個階段學的。這個時期對小孩的教育其實特別的重要，一定要注意去傳遞一些好觀念，培養一些好習慣。因為這個時候孩子正是在吸收的時候。他不會抗拒你塞給他的東西。比如，告訴小孩拿了東西要放回原處，換完鞋要把鞋放回鞋柜里，教他早上起來刷牙洗臉等。他都會認真的去學習。過了這個時期，該養成的壞習慣都養成了，再想改就很難了。比如，我的兒子樂樂就是在這個時期我疏忽了管理，而我太太是個馬大哈，做事沒原則。比如兒子不穿鞋在地上走也不糾正，腳臟了跑床上去也不說。結果導致現在兒子的生活習慣相當糟糕。現在有很多的壞習慣讓我很難接受，比如坐地上換鞋。早上起來不洗臉，吃飯挑食等。而且糾正起來極其費力。

小b哭了好幾次，要媽媽。最后一次我把他哄睡著了。感覺這孩子很內向，我和他說話他沒回應，也不會笑。沒回應的原因估計是和我不熟 ，內向的原因是父母和孩子語言溝通太少了。以為孩子聽不懂就不和他說話。這點我太太就做得好，在兒子小時候就經常同他說話，給他講故事。

9.今天一天沒辦法出門，要出去騎行一圈 嗎，不然，晚上又不好睡了。現在去把碗洗好，然后出門騎行半小時再回來。

10.今天在思考三件事情。一，做出自己的指數增長戰略。二，準備參與挖礦。三，想在千聊上堂課，深入分析，對比合同。

好困了，把千聊課發布就睡覺吧。

11.編輯好了千聊課簡介，勇敢的發到群里去了。倒逼自己好好研究挖礦合同。

行動記錄：

目標1 6.40-7.40

反思日記，洗漱，做早餐

目標2 8.51-9.51

炒菜，吃早餐，洗碗

8.51 帶著小b回到家了

11.01 邊聽千聊音頻邊晾衣服，洗衣服。

11.29 小b把褲子尿濕了，看來照顧小b得花時間精力，會影響自己目標的達成。帶他去駿景店好嗎，得準備好褲子。

12.05 在家找到了幾塊海棉板，不需要去淘寶買了。

目標3 12.33-1.00

看區塊鏈生存訓練

目標4 1.38-2.38

做午餐，吃午餐

2.25 吃午餐

午休十分鐘

3.19 接兒子放學

目標5 7.51-8.21

洗碗