——簡單生活的極致是返璞歸真。

在知乎上看了一篇文章《簡約生活的21條觀念》，覺得全文太繁瑣，所以刪繁就簡+自己總結歸納，得到21條觀念，與諸君共享。

概 ? ?括

簡單的生活是生命的過程，而不是目的。

想讓生活變得輕松而簡單，最重要的兩條原則：

1．定義對你而言最重要的事情

2．專注于對你最重要的事情，其它的統統不要

簡化的21條觀念

1．找出對你而言最重要的?1-3件事。

什么事情對你來說最重要？

你窮盡一生都想完成的?1-3件事情是什么？

簡單生活的開始，要以以上問題的答案作為你生活的基準點。

2．審視你的追求。

回顧過往的一切：工作、家庭、業余愛好、第二職業

哪些是最令你看重的？哪些是你最喜歡的？

哪些屬于你畢生追求的?1-3件事情之一？

舍去那些與上述問題格格不入的答案。

3．審視你的時間。

你怎么度過你的一天??

列張清單，那些事情是否與你終極的生活目標一致。

如果不一致，趕快停止做這些雜事。

重新設計你一天的時光，把注意力集中在你終極的生活目標上。

4．釋放你的時間。控制媒體消遣，不要被日常生活中大量充斥著的電視、廣播、互聯網、雜志所支配。

5．做你喜歡做的事情。把騰出來的時間用來做自己喜歡做的事情，用來做對你來說最為重要的?1-3件事，其他的一概不要做。

6．找出時間獨處。獨處使你內心平和，也使你傾聽自己發自內心的聲音 --做對你真正重要的事情。

7．簡化你的目標。同時定下很多目標，會倍感壓力，降低成功的幾率。將全部精力集中在唯一的目標上，可以加大你成功的砝碼。

8．一次只做一件事。同時完成很多事情只會讓你變得更加緊張焦慮，從而降低效率。

9．講求品質，而不是數量。不要讓無關緊要的雜事充斥你的生活?。創造屬于自己的一片凈土，一旦擁有，別無所求。

10．時刻問自己：這么做會使我的生活變得更加簡單嗎？如果答案是否定的，請重新思考第一條。

11．學會拒絕。拒絕是簡化生活的關鍵習慣。如果你不懂如何拒絕，你的負擔將會過重。

12．生活規律。簡單規律的生活節奏是簡化生活的關鍵。

13．整理你的房間。先打掃衛生，然后整理雜物。環顧四周，舍棄許久不用的物品、書籍、衣物等。

14．選擇較小的居所。清理完房間你會發現，其實你并不需要很大的居住空間。選擇小的居所，它不僅為你節省開支，還更容易打理。

15．簡化你的房間布置。簡單的房間布置僅包括生活的必須品，不多也不少。簡化房間后，家務也會相應減少，每次打掃衛生更輕松，省時又高效。

16．閱讀《瓦爾登湖》。這本書是簡約生活的精粹。

17．節儉，并控制你的購買欲。節儉意味著更少的購物，如果你能擺脫一個物質主義者的消費習慣，你會很少對某些東西感到狂熱，花更少的錢，買更好的東西。

18、少讀些廣告，廣告的本質就是用來激起人們消費的欲望，減少接觸廣告的機會。

19．鍛煉身體，健康飲食。如果生病住院，排隊等待、買藥住院都需要花費大量的時間和金錢，所以從長遠的角度看，保持一個健康的身體是簡單生活的前提。

20．輕裝上陣。如果你總是把口袋弄得鼓鼓囊囊的，考慮只隨身攜帶最重要的東西。

21．少帶些行李出行。誰都不希望他們的旅程被大包小包所牽絆