有一種愛叫做DISC。話說對(duì)DISC這份愛的感受和理解,要從我在F77深圳雙證班的面授課程說起。對(duì)雙證班我的直接感受是:那課程很奇葩,奇葩到要倒貼著送你一堆堆的新年禮物;那群人很瘋狂,瘋狂到元旦三天假一天都不休息學(xué)習(xí)的步驟。我更深刻的感受是其中傳遞出的濃濃的愛,不僅僅是班班團(tuán)團(tuán)推推小天使死黨給我們的鼓勵(lì)和關(guān)懷,還有十分細(xì)小而微的愛。比如那對(duì)前后來上雙證班的夫妻當(dāng)記者先生在臺(tái)上做TED演講時(shí),妻子在臺(tái)下拿著攝像機(jī)拍攝時(shí)眼中所傳遞出的幸福和濃濃的愛;還有南京來的單身母親和她的兒子,雖然時(shí)常互懟,依然掩飾不住相互間的依戀和包容。那份愛和溫暖讓我深受感動(dòng)、記憶猶新。除了相互間愛的感受,還有對(duì)自己的愛。在此不得不提到海鋒老師,他叮囑我們要尊重自己的價(jià)值,提醒我們牢記——“我要百分之百地接受他人的愛與支持,才能百分之百的給予他人愛和支持。”這份叮囑傳遞出的是深層次的愛與期待。
從雙證班回來后,我一直在內(nèi)化、提煉我的思想和感受,這個(gè)內(nèi)化的過程是單方面的。而我終于在回來后的第八天,與閨蜜好友分享了我這段時(shí)間的收獲。我從分析她的特質(zhì)出發(fā),聊到了職場(chǎng)中我和她的上級(jí),家庭生活中我和她的孩子,以及婚姻生活中我和她的先生。我發(fā)覺,在我面前這位認(rèn)識(shí)多年的閨蜜,今天我比以往任何時(shí)候都更能理解她。而對(duì)于她的上級(jí)、她的孩子、她的先生,只要她稍微開一個(gè)頭,我就能對(duì)他們其他的行為風(fēng)格、表現(xiàn)一說一個(gè)準(zhǔn)。我們都對(duì)他們所處的情景以及成長背景有了更深的理解,進(jìn)而對(duì)他們有更多的同理心和包容。談到我先生時(shí),我閨蜜問我,你還打算和他離婚嗎?對(duì)于這個(gè)問題,沒上雙證班之前,我的答案是肯定的。但在上了雙證班之后,我發(fā)覺我的想法是多么的幼稚和可笑。那種只考慮自身感受,等著他人改變?nèi)ミm應(yīng)自己的期待是多么的不合理。
改變世界很難,我只能調(diào)整自己。今天,我愿意,用更多的自我調(diào)試和改變?nèi)Q一份親密關(guān)系的改善。先忍受,再接受,再享受,過程或許很長,但這種改變可以給我們帶來的價(jià)值和幸福感的提升是不可估量的。
在這個(gè)懂比愛更重要的時(shí)代,我們需要提升情緒管理和人際敏感度的能力。世界上的人是千差萬別的,我們彼此不同,所以需要去考慮不同人的感受和需要。不論是在親密關(guān)系中,還是在職場(chǎng),在每一個(gè)情境和場(chǎng)合中,我們無法逼迫自己去喜歡自己以外的每一個(gè)人,這個(gè)要求本身就不現(xiàn)實(shí)。是DISC雙證班課程讓我領(lǐng)悟到:你要先成為佛,才能看誰都是佛;你要先被釘?shù)绞旨苌希艜?huì)愛世人。而如果你目前沒有辦法達(dá)到那么高的境界,沒有關(guān)系,不要強(qiáng)迫自己去抑制這種情緒,而要去接受這種情緒,因?yàn)橹挥薪邮芰诉@種情緒,你才有能力管理它。
DISC讓我們向世界向他人傳遞出一種懂你的信息,不僅是一種愛,更是一種修為,一種美德。古希臘哲學(xué)家亞里士多德說過:”德性使人配享幸福。”當(dāng)你真誠地理解和關(guān)懷他人,快樂會(huì)在你的內(nèi)心自然而然的綻放,你的內(nèi)心是篤定、光明的,你不會(huì)迷失前行的道路,而且有力量去照亮他人的人生道路。今天,我愿意再給自己一個(gè)機(jī)會(huì),也給他人一個(gè)機(jī)會(huì),去調(diào)整自己,適應(yīng)他人,然后看看結(jié)果會(huì)不會(huì)有不同。我的眼中有你,你的眼中有我,而非自己,這難道不是對(duì)愛最好的詮釋嗎?