今天重讀《親密關系》前言和第一章，文中說“許多人想要親密關系，并且需要的不僅是慰籍和陪伴。我們需要的是能鼓勵我們超越自我的伴侶，我們不只是想得到什么，而是希望付出，不求回報地付出---無條件的愛”。

回憶這段時間和先生的對話，我發現自己誤解了親密關系。

這段時間，我一直想把他的意識拉過來，想改造他，讓他明白：與人溝通時，雖然我們的出發點是好的，比如希望別人意識到自己的錯誤，改正自己的缺點，做得更好。但是即使本著這樣的出發點出發，說話時悉數對方的各個不是，指出對方的種種問題，這里不對，那里不好。這樣的話說出來，對方感受到的全是挫敗和氣餒。心里覺得：你就在批評我，認為我做的沒有一點好的和有價值的。我在你眼里一無是處。我不想再努力，因為你打擊了我的信心，我沒有信心能做得好。我完全沒有感受到你有一點點關心我，你只是想批評指責我。

但是當我把這種感受說出來給先生聽的時候，他認為我在狡辯。并且說：你做得不好還希望人家不能說，甚至表揚你：不錯，繼續努力。可能嗎？

結果我越解釋（從心理感受解釋），他越不認同，我也越著急。溝通結果不歡而散。

我反省自己：其實不需要解釋，沒必要解釋。當自己解釋能力不夠時，解釋就是掩飾。

在親密關系中，把主要精力和心思放在付出，不求回報地付出。用行動踐行無條件的愛，足以！