?工作、戀愛、家庭、孩子??這些占據了你的整個生活，你有時候都被壓得喘不過氣來，哪還有心思去跑步？
?前不久，小A打電話來和我抱怨說她工作很辛苦，每天不是在加班就是在去上班的路上。她說：我厭倦了這樣的生活，工作環境和我想象的完全不一樣，每天的上下班占據了我的整個生活，當初信誓旦旦說要一年至少去旅游一次，如今三年都沒離開過這座城。聽著電話那端傳來她無盡的抱怨聲，不免有些心疼她，瘦弱的身子，一個人每天穿梭在這座城市里，過著和大多數人一樣的生活，每天上班下班，回到家還要做家務，其實想想也確實不容易。
?那天，我和小A約在樓下的奶茶店見面，剛推進門我就被她那黯淡的面容嚇到，才25歲的她，像極了40歲的怨婦。暗黃的面容，瘦瘦的身子，整個人看起來沒有任何的精神氣。還沒等到她開口，我就說：去跑步吧！去感受速度帶給你的激情，在72邁奔跑中忘忽所有的煩惱，去遇見更好的自己。
? ?說起跑步， 很多人都說，我每天早出晚歸的上班，下班后還要回來照顧孩子做家務，我哪有時間去跑步？再說跑步會讓自己的小腿變粗，滿腿的肌肉真的很難看，與其把時間浪費在跑步上，不如把時間花在自己喜歡的東西上。記得三毛曾說：“讀書多了，容顏自然改變，許多時候，自己可能以為許多看過的書籍都成過眼煙云，不復記憶，其實它們仍是潛在氣質里、在談吐上、在胸襟的無涯，當然也可能顯露在生活和文字中。”同樣地，你跑過的路從來不會欺騙你，他們沉淀在你的精氣神中，你的改變誰都可以感受到。是呀，你跑過的路里有你聽過的音樂和見過的風景，你滿臉自信的樣子，真的很美！
? ?當然，這些年也有些話會時常俳徊在耳邊，等我有時間了，就能運動了。等我賺夠錢了，就能孝敬父母了。等我有空了，就能陪你了。等我發達了，就能行善了。等到我們有錢了，健康已經沒了。等到我們賺夠錢了，父母已經等不及了。等到我們真正有空了，愛人已經離開了。等到發達了，心態已經變了。健身、孝老、陪伴、行善，任何時候都可以！不必等！你擁有健在的身體才是最關鍵的。那么，跑步是你的開始。
? 再見到小A時已是一年后，她扎著高高的馬尾，挺拔的身姿，不在對生活抱怨的她臉上洋溢著濃濃的幸福，談吐儒雅，在人群中顯得格外的出眾。我甚是羨慕也很欣慰，她在跑步中遇到了更好的自己。
?也就是從去年的三月份我開始了跑步。學校的操場，周邊的馬路成了我每天的跑點。一開始500米跑下來，也會喘氣很厲害，小腹墜疼。后來每晚增加100米，要是下雨就在宿舍繞圈跑，跑完再做一組瑜伽，拉拉腿，再做一些平板支撐。就這樣，我堅持了一年，從一開始的500米，到現在的10公里，從一開始的贅肉到現在的馬甲線。其實，一年前的那天我也只是跑著玩而已，卻從未想過我會堅持下來，會愛上它，愛上跑步帶來的那種舒暢。一開始也會帶來異樣的目光，也會引來一些反面的話，可幸的是我堅持下來了，也學會了不要去在意別人對你的看法。
?你跑過的路不會騙你，你的改變誰都可以感受到。愿你我都能跑起來，在奔跑中越來越自信。每晚十點五十，我都在這里等你，遠方的你們，晚安，好夢。
