鬧鐘想起,覺著好困,關掉繼續睡,你是這樣子的嗎

一、一天,一天,又一天,重復忙碌的一天

很多人包括我鬧鐘想起,選擇關掉鬧鐘,心里做掙扎,該起啦到點啦,然后頭腦另一個小人說好困啊,昨天累睡那么晚,起來狀態也不好,哎呀,讓我再睡一會吧。

再睡一會,等待另一個鬧鐘想起;

再睡一會,半小時過去了,匆匆忙忙起床,收拾,來不及吃早飯,到了辦公室,急匆匆開始干活,中間餓到有點頭暈,領導安排的活做的也不好,被領導批,被客戶找,然后本身狀態又不佳,情緒上來了。

同事看著你一臉不悅的模樣,也不愿意和你說話,這樣的時間久了,同事都不太搭理你,你感覺自己逐漸被孤立,每天還忙不完 活,從早晨開始忙忙碌碌,下班了還沒干完,繼續加班,終于7點的時候弄完了,下班了,晚上感覺累,不想做飯,叫個外賣吧,吃過飯就想著娛樂會,打開一個電視劇、一部電影,不知不覺又十一點多了,哎呀趕緊洗漱看會手機,不知不覺十二點了,趕緊睡覺。

然后繼續重復一天。

周末了,感覺上一周好累,于是睡到日上三竿,簡單洗漱吃個早午飯,玩會,約個朋友逛街等,周末很快就過去了,也沒感覺很好的休息,也沒有感覺周末有所收獲。于是覺著自己又浪費了一個周末。

一天又一天,不自不覺,已經三十歲了,職位沒有提升,存款沒有幾個,無房無車,你發現自己活的好失敗,想改變又不知道從何做起,過年回家看著漸漸老去的父母,心生悔意。

可是自己也過的不輕松,每天緊巴巴的,也很努力,同時內心的那個夢想那個想要成為的自己,又忍不住安安戳自己的心。

時不時問自己,我該如何改變現在的狀態,我該如何過上我自己想要的生活,我該如何成為理想中的自己,仰天長嘆。

二、我想要改變

不想再這樣過下去,我想要改變,我想要有錢,我想要成為自己喜歡的人,我想過上我想要的生活

怎么辦呢

看很多書、閱讀文章、學習他人成長的經驗:時間管理、個人成長、高效能習慣、高效能溝通、早起、精力管理、投資理財,專題閱讀。

我渴望著突破,可是每個方向都有涉獵,沒有一個明確的突破。

繼續不斷嘗試,

打算從早起開始,厲害人物從4點起床,你提前一些從7點提早到6點,可是6點往往起不來,6點半能起來。

剛開始打擊自己,后來發現自己需要鼓勵,

挺好,堅持,同時自己喜歡的寫作也開始了。

我似乎又看到了希望,因為早起

早起的時間用來做自己喜歡的事情。

三、可以早起一點了,要想早起需要早睡

可是早睡有點困難呢,怎么做到早睡呢,這是比早起更重要的事情,下回分享。

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