圖片發自簡書App
閱讀時間：2015年12月09日 1小時
閱讀書本：少有人走的路－心智成熟的旅程
閱讀數量：第3、4部分
閱讀的方法：精讀為主，略讀為輔
閱讀目的：學習如何成為一個心智成熟的人
閱讀筆記：
愛的本質是自我擴展，而愛的風險之一，就是必須進入未知的領域。我們必須放棄落后的、陳舊的自己，把迂腐過時的未知踩到腳下，摒棄狹隘的人生觀。要做到這一點并不容易，似乎不做任何決定更符合我們的惰性。我們更容易保持現狀，更愿意使用以“小宇宙”為基礎的舊地圖，不想讓舊有觀念遭受絲毫損傷。但是這樣就會與心智的成熟之路背道而馳。我們應該對過去的信仰提出疑問，主動探索陌生領域，挑戰某些久被視為真理的結論。只有懷疑和挑戰，才能使我們走上神圣的自由之路。
一個人的心智越是成熟，就越是能察覺到自身的懶惰；越是自我反省，就越是能找到懶惰的痕跡。
感悟：
懶惰不僅表現在身體的懶惰，還有思維的惰性。刻意練習就是在挑戰我們的懶惰。當我們不斷練習某項技能，比如記憶法，如果無法堅持，之前的努力就會功虧一簣。為改變這種情況，一旦發現自己的腳步慢了，就要強迫自己不斷的訓練，朝著認定的方向大步邁進，直到取得成功。
