問(wèn)：我內(nèi)心其實(shí)特渴望強(qiáng)大，也許就如您說(shuō)我的攻擊欲自小就受到阻礙，個(gè)性也如您說(shuō)會(huì)顯得懦弱、自卑、隱忍，缺乏正常的反擊能力，當(dāng)遇到被攻擊時(shí)，常常采取躲避或逃避。我今年已經(jīng)十八周歲了，要在社會(huì)立足，就得改變這種狀況，請(qǐng)問(wèn)老師我該怎樣做，才能好起來(lái)

答：你的提問(wèn)很大，幾句話(huà)難以道清楚。目前是先接納自己的懦弱，利用自卑的好處“謙遜”，即執(zhí)著“謙遜”地去做你想做的一點(diǎn)一滴。

問(wèn)：如何讓孩子個(gè)性平和呢？我們?cè)撛趺慈プ瞿兀扛改付茧y免對(duì)孩子有控制的欲望，如何克制呢？

答：人的欲望的克制前提，是要合理地釋放和盡情地滿(mǎn)足。

問(wèn)：我如何可以令我七歲的孩子在攻擊欲念和自律之間取得平衡？

答：有意為取得平衡是難事，順其自然地對(duì)待孩子的攻擊欲吧，或盡量給孩子自我表現(xiàn)（這是正常的攻擊欲滿(mǎn)足）機(jī)會(huì)，并對(duì)攻擊行為給予底線(xiàn)的限制。

問(wèn)：老師 我都不知道新的一年該怎樣的去改變自己，事業(yè)、感情、壓力、難受死了，

答：如果你清楚你的生活方向，和具體的人生目標(biāo)，就不會(huì)那么難受。

問(wèn)：老師 我都不知道如何改變自己的心理了，難受，累死了。

答:如果不知道改變什么，或舍不得改變或害怕改變，才會(huì)使人很累呵呵。若不需要改變什么，就完全地接受自己，不用改變反而會(huì)輕松。

問(wèn)：老師，你好、我有一個(gè)很急很急的事、就是我朋友的好朋友死了、我朋友現(xiàn)在不能被嚇、不能聽(tīng)到她朋友的名字、哪怕是諧音、都會(huì)害怕。我們現(xiàn)在高三了、她這樣一定會(huì)影響學(xué)習(xí)的、我要怎么幫她啊。老師、你一定要幫我哦！謝謝！

答：這樣的一種喪失性痛苦，對(duì)誰(shuí)來(lái)說(shuō)都會(huì)體驗(yàn)著恐懼感。你朋友目前的恐懼感有些過(guò)高，如果他的好友去世不久，他過(guò)高的恐懼是處在正常的“應(yīng)激反應(yīng)”期的。對(duì)應(yīng)辦法最好是等待，如你對(duì)他的陪伴而不用過(guò)多勸導(dǎo)，引導(dǎo)他關(guān)注現(xiàn)實(shí)人際關(guān)系。如果3個(gè)月以上還是有過(guò)高的恐懼情緒，就需接受心理輔導(dǎo)。

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問(wèn)：老師您好，我想請(qǐng)教您一個(gè)問(wèn)題。我爺爺4個(gè)月前去世的，他是我最?lèi)?ài)的人，直到現(xiàn)在我依舊無(wú)法走出那種陰影，時(shí)不時(shí)的會(huì)想到他夢(mèng)到他，但是我也在暗示自己一切都會(huì)過(guò)去的；可是我的奶奶她就根本無(wú)法釋然啊！您說(shuō)我該怎么勸她？

答：你怎么釋然的就怎么勸導(dǎo)你的奶奶。另，老人家這樣的喪親之痛，無(wú)法釋然是一種很必然的情緒，對(duì)她最好的幫助是其他親人對(duì)她多一點(diǎn)的陪同，而非是勸導(dǎo)。