001 自救

別輕易相信男人在荷爾蒙頂上來時說的情話，否則以后現實會把自己埋的很慘，唯一的出路就是自救（經濟獨立、努力健身、認真學習）

002 遠離負能量

這是一個老生常談的話題，負能量爆棚的時候就去跑跑步，旅旅游，都比向周圍人叨叨嘮嘮的要好。

003 擇友

當心周圍那些容易獻媚的朋友。有些人心里藏不住事，他可以不喜歡你，但絕對不會在背后黑你。有些人表面上好的能和你穿一條褲子，但背后......

004 切勿歇斯底里

生氣到想要歇息底里的時候，冷靜3秒，讓自己立刻從此時的環境中解脫出來，寧做可恨的人，也不做可憐的人。

005 慎用”美女“身份

不要希望總是借用“美女”這個身份來獲得男人的幫助，不要刻意賣萌、發嗲、撒嬌來求得關注，出來混，占別人的，總是要還的。

006 賺錢

我們的不安全感來源于很多方面，而解決這些不安全感的方法就是：讓自己擁有賺錢的能力。其實，人格上真正獨立的“剩女”，是不那么恐慌的。

007 扮美

在銀子不成問題的前提下，扮美這件事，只要智商夠就一定可以。

008 停止取悅

停止取悅一切毫無意義的人和事，也別總是因為別人的一個“贊”或者一個“踩”而情緒波動。利用這些時間想辦法讓自己變成無論別人喜歡不喜歡，都離不開的人。

009 不做無畏的努力

很多人只用力，不用心，其實不值得稱贊。

010 學會獨處

學會自己和自己過日子，孤獨可以讓自己更了解自己，更愛自己。