《刻意練習》精讀筆記-Day08

【閱讀】
第2章 大腦的適應能力 P65~73
一開始講了陶布對音樂家大腦的研究,說明了長期的訓練能改變大腦的結構,那講個三個大腦訓練中的細節
01-年輕人的大腦比成男人的大腦更具適應能力;
02-通過超長時間的訓練來發展大腦中的某些部位,可能得付出一些代價;
03-由訓練營引起的認知和生理變化需要繼續保持。

最后,再一次明確了我們刻意練習的目標:
不是僅僅是發掘潛能,而是讓不可能成為可能

【思考】
01-突發事情·聯想:在剛剛看書的時候,突然進來一個同學問我在看什么書,我只能把封面亮給他,并念了一遍標題。然后他又問,這是講什么的?我只能含糊地說了一句關于練習的……他走了之后,我突然想到,這樣的情況其實遇到蠻多的。

02-idea的形成:

世上本沒有路,走的人多了,也便成了路

我對“神經”的印象,你只是一個細胞核,我周圍有幾個觸角,眾多的腦神經構成了大腦。

一個想法的形成,是不是因為在相同的兩個端點之間,有一條通路,大腦在大量練習的基礎上,找到最短的那一條,逐漸形成一個新的道路。

【運用】
01-跟之前看見檢索結構的時候一樣,面對這樣的問題,我們可以事先準備好一些分類,比如說《刻意練習》是屬于,實用類的書籍,在生活中各個地方都可以用得到。

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